Glasraí, mealbhacáin agus gourds

Airíonna úsáideacha melon: úsáid i leigheas traidisiúnta agus i gcontúirt

Mealbhacáin atá buí, caol agus dÚsachtach milis - ceann de na torthaí is delicious i rith an tsamhraidh. Maidir le húsáideacht mealbhacán le fada an lá. Ní hamháin gur táirge blasta é seo, ach torthaí sláintiúla atá saibhir ó thaobh vitimíní de. Inniu beimid ag caint faoi conas é a chur i bhfeidhm i gceart chun sláinte a fheabhsú agus galair a chosc.

Comhdhéanamh ceimiceach na mealbhacán

Tá an-chuid vitimíní, mianraí, macronatránach sa mhóinín ina comhdhéanamh. Ba chóir a thabhairt faoi deara gur táirge íseal-chalraí é melon.

Lig dúinn machnamh a dhéanamh ar chomhdhéanamh an melon. Tá 100 g de melon:

  • 0.5 mg de vitimín PP
  • 0.1 mg de vitimín E
  • 20 mg de vitimín C
  • 6 mcg de vitimín B9
  • 0.06 mg de vitimín B6
  • 0.04 mg de vitimín B2
  • 0.04 mg de vitimín B1
  • 67 mcg de vitimín A
  • 0.4 mg béite carotene.

Eilimintí macra de melon: sulfair, clóirín, fosfar, potaisiam, maignéisiam, cailciam, sóidiam.

Eilimintí rian: cóbalt, fluairín, mangainéis, iaidín, sinc, copar, iarann.

Calorie agus airíonna sláintiúla melon

Tá go leor aigéid shailleacha sháithithe i Melon (0.1 g / 100 g), luaith (0.6 g / 100 g), stáirse (0.1 g / 100 g), mona- agus déshiúicrídí (7.3 g / 100 g), aigéid orgánacha (0.2 g / 100 g), snáithín cothaithe (0.9 g / 100 g), carbaihiodráití (7.4 g / 100 g), saill (0.3 g / 100 g), próitéiní (0.6 g / 100 g). Is é 35 Kcal an t-ábhar calrach iomlán atá ag 100 gram de melon.

Tá cuid mhór d'aigéad fólach i síolta Melon agus sa laíon féin, a mbíonn éifeacht mhaith acu ar dhíleá. Bíonn tionchar tairbhiúil ag an gcion siúcra ar giúmar, agus moltar freisin go mbainfí úsáid as go mór le haghaidh neamhoird mheabhracha.

An bhfuil a fhios agat? Bíonn airíonna cneasaithe na mealbhacán ag brath freisin ar mhéid a aibíochta na dtorthaí. Mar shampla, moltar go n-úsáidfí an melon neamhrialta do neamhoird bholg.

Le haghaidh cóireála, úsáideann siad go léir gan eisceacht: is é an flesh don chóras néarógach, don chóras cardashoithíoch agus don bholg, tá an craiceann le haghaidh an boilg a ghlanadh, agus caitear sliocht na síolta le haghaidh guairchea.

Is gníomhaire anthelmintic an-láidir é an táirge seo.

Úsáid mealbhacán i leigheas traidisiúnta le haghaidh galar

Úsáidtear Melon i mbeagnach gach réimse míochaine, ó chóireáil an chórais chardashoithíoch go cúram gruaige, craicinn agus aghaidh. Baineann cothaithe cothaithe le mealbhacáin freisin.

Casacht agus galar riospráide uachtarach

Tá go leor vitimín C ina chomhdhéanamh, a neartaíonn an córas imdhíonachta go maith.

D'fhéadfadh an casacht a bheith fliuch agus tirim. Cuideoidh Melon leis an dá chás: bainfidh sé spúnóg le casacht fhliuch agus laghdóidh sé an scornach nuair a bhíonn sé tirim, ag seachaint damáiste do bhallaí an scornach. Tá úsáid síolta melon chomh maith le meala éifeachtach go háirithe.

Cuireann sé go han-mhaith le galair an chonair riospráide uachtaraigh a chóireáil agus a chosc. bainne melon, is féidir a chócaráil sa bhaile. Tá an t-oideas an-simplí: Caithfidh síolta triomaithe meileann i moirtéal agus meascadh le huisce i gcóimheas 1: 8. Cuir siúcra le blas an mhais seo agus ól an ceathrú cuid de ghloine 30 nóiméad roimh bhéile.

Galar duáin

Má bhíonn fadhb chomh mór agat le galar duáin, ansin caithfidh tú an bia ceart bia a roghnú, agus beidh an melon ina chúntóir maith duit, go háirithe má chuireann tú maoin diuretic melon san áireamh, rud atá riachtanach do ghalar duáin.

Nuair a mholtar go minic go n-úsáidfí galar duáin insileadh síolta melona bhfuil an mhaoin “glantacháin” aici. Ullmhaítear an t-insileadh seo mar seo a leanas: déantar gloine síolta ar talamh i moirtéal a dhoirteadh le 3 lítear d'uisce bruite ag teocht an tseomra agus fágtar ar feadh 24 uair an chloig é.

Tá sé tábhachtach! Chun cúrsa iomlán cóireála a dhéanamh ar na duáin le melon, ní mór duit 1 kg de melon a úsáid.
Agus tú ag caitheamh ar an mbealach seo, d'fhéadfadh pian éadrom tarlú, ach is toradh é seo ar an treo ceart.

Gonorrhea

Is galar é Gonorrhoea a d'fhéadfadh tarlú i bhfir agus i mban araon. Is táirge blasta agus sláintiúil é Melon chun gonorrhea a chóireáil.

Go hiondúil sa chás seo, déan iarratas síolta melongur gá duit a dhéanamh roimh ré triomaigh agus crush. Caithfear teaspoon amháin de phúdar síolta melon a dhoirteadh os cionn 300 ml d'uisce fiuchta agus é a chócaráil thar teas íseal ar feadh 20 nóiméad. Ba chóir an decoction seo a chur i bhfeidhm ar 1 spúnóg bhoird uair amháin sa lá sula n-itheann tú bia. Is é 20 lá an chóireáil sin.

Diaibéiteas

Melon - ionadaí milseog den scoth do dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 orthu. Tá innéacs íseal glycemic ag Melon, rud a fhágann gur féidir le hothair le diaibéiteas mellitus é a úsáid.

Melon éifeachtach, toisc go bhfuil fruchtós agus shiúcrós ina chomhdhéanamh, nach ndéanann carnadh sa chorp agus a phróiseáiltear go tapa, murab ionann agus glúcós.

Ós rud é go bhfuil maoin ghlan láidir ag an melon, baintear na tocsainí go léir ón gcorp. Le diaibéiteas, tá roinnt míbhuntáistí ann: ní féidir melon a úsáid mar an t-aon fhoinse vitimíní.

Tá sé tábhachtach! Ní féidir melon a chaitheamh díreach tar éis béile, mar is féidir leis seo a bheith ag bloating. Ní féidir leat an "torthaí grianmhara" seo a úsáid roimh am codlata.

Pancreatitis agus cholecystitis

Is pointe moot é an melon a ithe le pancreatitis agus le cholecystitis. Ach is é an rud is buartha ná go bhfuil na galair seo le feiceáil díreach i dtréimhse melon-watermelon. Tá sé neamh-inmhianaithe melon a úsáid i bhfoirm ghéar-pancreatitis agus cholecystitis.

Ach má tá na galair seo ainsealach nó téann tú trí thréimhse loghadh, ansin tá codanna beaga de melon inghlactha go leor. I loghadh, tá sé riachtanach tús a chur le mealbhacáin óil le dáileoga beaga, le mousses agus le glóthach melon a shúitear go maith, ach ní féidir flesh amh úr a ithe ach tar éis cúpla lá, in éagmais deacrachtaí.

I gcolecystitis, ceadaítear úsáid mealbhacán i ndáileoga measartha, mar gheall go bhfuil substaintí ann a fheabhsaíonn cáilíocht bile agus a fheabhsaíonn na próisis meitibileacha san ae. Tá airíonna purgóideach bheith mar thoradh ag Melon a chabhraíonn le corp na substaintí dochracha a ghlanadh.

An bhfuil a fhios agat? Is féidir le ródháileog mealbhacán fadhbanna a chruthú leis an spleen.

Galair den chóras géiniteach

Faightear galair den chóras géiniteach i líon mór daoine ar an phláinéid. Tá sé seo mar gheall ar go leor fachtóirí. Ach ní mór dúinn a fháil amach conas déileáil leis an bhfadhb seo le cabhair ó thorthaí melon.

Glanann an melon an conradh urogenital glan, ag sábháil an phian don othar nuair a bhíonn sé ag uisce. Sa leigheas, is eol freisin cásanna a bhaineann le deireadh a chur le gaineamh agus le clocha beaga duáin le cabhair ó melon.

Chun druga leighis a ullmhú ó melon, ní mór duit cuid de na síolta dea-bhrúite measctha le huisce bruite agus meascán go dtí go réidh.

Ní mór an mhais seo a scagadh, a mheilt trí chriathar agus í a chaitheamh trí huaire sa lá cúpla uair an chloig roimh bhéilí.

Do chumhacht

Is dócha nach ndearna mórán fear machnamh ar conas a "gcumhacht firinscneach a mhéadú." Agus sa melon seo is féidir leas a bhaint as.

Fostaíodh an fhadhb a bhaineann le cumas na n-eolaithe ón Úisbéicis a mhéadú, a thug faoi deara go bhfuil méid mór sileacain agus since sa melon, rud a mhéadaíonn leibhéal an testosteróin.

Tá sé an-tábhachtach melon a úsáid d'fhir atá ag pleanáil linbh, mar ní hamháin go bhfeabhsaíonn sé caighdeán na tógála, ach feabhsaíonn sé comhdhéanamh na speirm freisin. Is cosúil go dtagann toradh an melon ag ithe go gasta: má ghlacann tú 3-4 g de shíolta in aghaidh an lae, ansin is féidir na chéad athruithe a fheiceáil i mí.

Conas melon a úsáid i gcosmaidíocht

Melon - is táirge is fearr leat le fada. Agus labhair faoi na buntáistí a bhaineann le mealbhacáin do mhná a chaith líon mór alt, fóram, seomraí comhrá. Sa lá atá inniu ann labhróimid faoi conas mná a úsáid i gceart agus go simplí chun melon a úsáid chun aire a thabhairt dóibh féin.

Chun áilleacht agus sláinte na gruaige

Is mian le gach cailín iontas a chur ar gach duine a bhfuil gruaig sómhar acu. Is féidir le Melon cabhrú leis seo. Tá an masc melon an-simplí agus eacnamaíoch. Athchóiríonn sé na scálaí gruaige, déanann sé iad a smúchadh, déantar an ghruaig a fhliuchadh, rud a fhágann go bhfuil siad níos boige.

An bhfuil a fhios agat? I gcás masc, ní fearr ach sú melon a úsáid, toisc go bhfuil sé deacair an flesh a ghlanadh amach as an ghruaig.

Chun an masc a ullmhú an ceathrú cuid de melon a úsáid, a chaithfidh tú a ghlúineáil. Sa chás seo, úsáidtear an sú, agus is féidir an laíon a chur i bhfeidhm ar bhealach eile. Déantar an sú a mheascadh le caife talún dubh, rud a fhágfaidh go mbeidh an ghruaig lonrach, agus go bhfuil an dath níos saibhre, cuirimid spúnóg bhoird de bhranda - cabhraíonn sé leis na bolgáin “codlata” a ghníomhachtú agus mar sin spreagann sé fás gruaige.

Ba chóir an meascán seo a chur i bhfeidhm ar na fréamhacha, agus ansin é a scaipeadh thar fhad iomlán na gruaige, gan dearmad a dhéanamh go bhfuil sé riachtanach an scaradh a oibriú amach go cúramach. Masc a choinneáil faoin poileitiléin ar feadh 10-15 nóiméad le haghaidh treá níos fearr substaintí isteach sa chraiceann.

Ón thuas, chun an éifeacht a fheabhsú, is féidir leat do chuid gruaige a fhíorú le tuáille te nó hata a chaitheamh. Déantar an masc a ní go han-mhaith, ach ina dhiaidh sin ní mór duit moisturizer a chur i bhfeidhm ar an ghruaig.

Masc aghaidh Melon

Úsáidtear Melon in dermatology go han-ghníomhach agus is cuid é de chosmaidí gairmiúla agus de tháirgí lámhdhéanta. Tá an-tóir ar mhaisc mhilneáin as craiceann tirim moisturizing agus chun cuma an chraicinn i gcoitinne a fheabhsú.

An simplí masc don chraiceann tirim San áireamh tá dhá chomhpháirt: laíon de melon aibí agus bainne. Ba chóir na comhábhair seo a mheascadh le comhsheasmhacht gruel agus a chur i bhfeidhm ar an duine. Fág ar feadh 15 nóiméad agus sruthlaigh in uisce fionnuar.

Má tá craiceann a bhfuil seans maith ann go gcloiseann sé, Ní mór duit sú melon a mheascadh le leath teaspoon salainn, spúnóg semolina, buíocán uibhe, 1 spúnóg bhoird de ola glasraí agus 1 teaspoon meala. Coinnigh an masc seo ar an duine ba chóir a bheith 20 nóiméad agus sruthlaigh in uisce te, gluaiseachtaí solais.

Chomh maith leis sin oibríonn melon go maith do chraiceann olach. Ní mór an flesh a mheascadh le buíocáin uibhe agus gluaiseachtaí “líonta” a chuirtear ar an aghaidh. Sa deireadh, ba chóir go mbeadh 3-4 shraith ann, agus ba chóir go leanfadh an nós imeachta iarratais 20 nóiméad.

Le haghaidh cócaireachta masks melon agus freckle is gá Cook laíon melon i méid beag uisce ar feadh 5 nóiméad. Déantar an gruel mar thoradh air a bhrú, a fhuarú agus a chur i bhfeidhm ar chraiceann an duine ar feadh 20 nóiméad. Bain an masc seo le swab cadáis.

Decoction de shíolta melon úsáidtear mar gníomhaire leighis do scars agus scars acne.

Chun dul i ngleic le vitiligo

Vitiligo - galar dermatological a léiríonn é féin nuair a imíonn melanin i gceantair áirithe den chraiceann.

Is féidir an galar seo a leigheas le cabhair ó “thorthaí na gréine”, agus tá sé an-éasca é a dhéanamh. Riachtanas amháin wipe na limistéir atá buailte le laíon úr de melon níos aibí. Is féidir an toradh a fheiceáil tar éis mí úsáid ghníomhach a bhaint as mealbhacáin chun cóireáil a dhéanamh ar vitiligo.

Ullmhú agus stóráil amhábhar íocshláinte ó melon

Melon billet - próiseas is féidir a chleachtadh ón nóiméad a bhíonn na chéad torthaí ar díol go dtí deireadh na ndíolachán Is féidir le melon a thriomú mar phíosaí aonair, agus slisní fada, atá fite isteach i bpota i bpolaitiléin.

Le linn an phróisis triomaithe, níor cheart go mbeadh cead ag foichí, cuileoga ná feithidí eile suí ar an amhábhar, ionas gur féidir leat an t-ábhar a chlúdach le uige nó le haon fhabraic eile atá breathable. Le haghaidh bearnaí ní mór duit ábhar ardchaighdeáin a roghnú ó thorthaí níos aibí agus níos sláintiúla.

Tá sé tábhachtach! Is féidir leat melon a chaomhnú, ach leis an modh seo chun amhábhair a bhaint tá sé tábhachtach gan dearmad a dhéanamh go gcaillfidh an fhéatas an chuid is mó dá airíonna cneasaithe.
Is fearr melon tirim laistigh nó faoi cheannbhrat. Agus is féidir leat díhiodráití a úsáid freisin.

Ní mór síolta melon a bhaint as na torthaí, a ghlanadh ón laíon agus a thriomú. Stóráil an t-ábhar seo i mála, más fearr as fabraicí nádúrtha.

Contraindications agus fo-iarsmaí a d'fhéadfadh a bheith ann nuair a ólann sé mealbhacáin

Ní hamháin go bhfuil Melon clúiteach ar a shubstaintí tairbhiúla, ach is féidir léi fo-éifeachtaí a bheith aici freisin. Ní féidir le melon cruite ach catagóirí áirithe daoine a thabhairt.

Mar shampla d'fhéadfadh fadhbanna a bheith ag máithreacha altranais le stóil an linbh. I ndiaibéiteas, ba chóir duit melon a úsáid go han-chúramach, gan dul thar an dáileog incheadaithe.

D'fhéadfadh ró-ídiú a bheith mar thoradh ar thomhaltas iomarcach melon, ach má tá tá ulcer gastric nó duodenal géar agat, ní mór duit stop a chur leis an "fhéatas gréine" a úsáid. Ach is é an rud is mó atá le cuimhneamh ná - ní féidir melon a ithe roimh am codlata nó ar bholg folamh.

Torthaí blasta agus sláintiúla is ea Melon, agus is trua nach féidir é a úsáid ach le linn tréimhsí áirithe den bhliain, ach, mar a fheiceann tú, ní mór duit a bheith cúramach anseo freisin. An rud is mó - úsáid measartha agus réasúnta.