Sula gcuirfidh tú abhacó, ba cheart dó na gnéithe go léir a fhiosrú, chun a fháil amach an sáraíonn na trioblóidí féideartha na torthaí seo na sochair atá ann.
Agus mar sin a ligean ar labhairt faoi avocado agus a n-airíonna tairbheach.
An féidir liom fás sa bhaile?
Cosúil le haon phlanda, ní hamháin go ndéanann crann avocado a chuirtear sa bhaile árasán a mhaisiú, agus é ag casadh ina chúinne trópaiceach é. Cothaíonn sé an t-aer le taise, tionchar tairbhiúil ar staid mhothúchánach agus fhisiceach duine.
Duilleoga agus Eascraíonn, dé-ocsaíd charbóin a ionsú, déanann siad é a thiontú ina ocsaigin, rud atá riachtanach do gach duine ina gcónaí.
Feng Shui saineolaithe a chinntiú go avocado neartaíonn sé fuinneamh grá sa bhaileagus a mholadh go gcuirfeadh lánúin air sa seomra leapa é chun caidreamh rómánsúil agus paiseanta a choinneáil.
Comhdhéanamh ceimiceach
Avocado - sealbhóir taifid i measc torthaí eile de réir cainníochta vitimín E (tócaifearóil), thiamine agus Ribeaflaivin, tá sé saibhir i vitimíní A, B, C, D, K. Ina theannta sin, tá aigéid fhócacha agus oleic, saillte monai-neamhsháithithe, lutein, potaisiam, maignéisiam, copar agus snáithín.
Úsáid sa leigheas
Torthaí Avocado: úsáideach do cad é? Mar gheall ar an gcion ard cothaitheach, avocado a úsáidtear go forleathan sa leigheas.
Feabhsaíonn sé foirmiú fola, bíonn tionchar fabhrach aige ar obair na gcroí agus na soithigh fola, baintear colaistéaról as. Feabhsaíonn sé obair na intestines agus na conaire díleá i ngalair éagsúla: ulcer, gastritis, fadhbanna leis an stól.
Tá torthaí úsáideach do dhaoine scothaosta, fabhrach do chnámha agus d'fhiacla. Tá ola Avocado gar do chomhdhéanamh le cealla daonna, gníomhaíonn sé go réidh agus go nádúrtha ar an gcorp, oiriúnach do chóireáil galar craicinn, dó, gortuithe, laghduithe agus athlasadh.
Laghdaíonn Avocados an baol go bhforbrófaí siadaí agus neoplasms. Neartaíonn an córas imdhíonachta, méadaíonn sé éifeachtúlacht. Éascaíonn sé obair an ae agus na duáin, cuidíonn sé leis an gcorp na dtocsainí a ghlanadh, carcanaiginí atá carntha in orgáin agus i bhfíocháin dhaonna a neodrú.
Avocado an-úsáideach do shláinte na bhfear agus na mban. I máithreacha altranais, feabhsaíonn sé lachtadh. Tá a fheidhmiú curtha i gcosmaidíocht ag Avocado, úsáidtear é mar chomhábhar chun maisc a ullmhú le haghaidh craicinn, fabhraí, gruaige agus tairní. Cuireann sé le córas imdhíonachta an chraicinn, ag cosaint é ó thriomacht, a choisceann cuma roic, a athbhunaíonn feidhmeanna cosanta an eipideirm.
D'úsáid Rí na Fraince Louis XIV avocados mar bhia go rialta chun cumhacht a mhéadú.
I leigheas tíre Úsáidtear laíon Avocado, síolta, duilleoga agus craiceann chun tinreamh agus meascáin éagsúla a ullmhú chun riocht galair intestinal a fheabhsú, chun fáil réidh le péisteanna, le dysentery, le colitis, le hathlasadh guma, chun na soithigh fola a ghlanadh, chun riocht diaibéiteas mellitus a fheabhsú.
Iarratas Cócaireachta
Cad é úsáid avocado sa chócaireacht? Blas blasta neodrach ar na torthaí seo in éineacht le táirgí éagsúla: le glasraí glas, feoil, iasc, cáiseanna, blastanas éagsúla. I gcistin vegetarian, baintear úsáid as avocados in ionad feola agus uibheacha.
Is minic gur comhábhar é avocado sailéid, anlainn agus anraithí, agus is é an salann guacamole an mhias is coitianta.
Is iad Avocados an táirge is tábhachtaí agus is fearr leat do na Mexicans, itheann siad an t-am ar fad é, cuirtear le gach miasa iad, ó sailéid go anraithí. I Meiriceá Theas, tá uachtar reoite avocado, agus san Indinéis déanann siad manglaim caife le bainne agus rum!
Avocado Stone: Airíonna Úsáideacha
Sa pholl avocado tá cuid mhór frithocsaídeoirí ann. Tá i bhfad níos mó potaisiam agus fosfair ann ná sa laíon, agus de réir mar a laghdaíonn na torthaí, laghdaíonn an t-ábhar atá sa photaisiam ann.
Cnámh Avocado - foinse shaibhir snáithín intuaslagtharud a chabhraíonn le hobair an chroí a fheabhsú agus colaistéaról a laghdú san fhuil.
Léirigh turgnaimh ar fhrancaigh iad éifeachtacht ard i gcoinne siadaí agus neoplasms. Fuair eolaithe ón mBrasaíl, ina dturgnaimh, amach go scriosann na substaintí ón síol avocado an fungas Candida agus na gníomhairí is cúis le fiabhras buí. Cosúil le laíon, úsáidtear cnámh i neamhoird díleácha, buinneach agus dysentery.
Sa pholl avocado tiúchan ard tannin, a bhfuil éifeacht thocsaineach aige ar an gcorp an duine, mar sin ba cheart í a chaitheamh ar bheagán cainníochtaí!
Contraindications agus díobháil
Avocados: na tairbhí agus an díobháil. In ainneoin áisiúlacht shoiléir avocado, do roinnt daoine, is féidir leis an úsáid a bheith díobhálach. Is éard atá i gceist le contraindication éadulaingt aonair do na comhpháirteanna a dhéanann na torthaí. Ina theannta sin, is féidir le haicocados ailléirgí a chur faoi deara, mar sin dóibh siúd a thriail den chéad uair iad, moltar méid beag torthaí a ithe.
Avocado - táirge calorie ard, le fadhb an mhurtaill is é an úsáid a bhaintear as i gcainníochtaí teoranta, nach mó ná leath lae.
Gan amhras, avocado - torthaí sláintiúla, ar féidir leis riocht an choirp a fheabhsú agus é a sháithiú le substaintí agus vitimíní riachtanacha.
Curtha i bpota mar bhláth baile, beidh sé ag insint faoi thaisteal agus an ghrian thrópaiceach agus, b'fhéidir, tamall ina dhiaidh sin, tabharfaidh sé torthaí míochaine agus blasta dá úinéir.
Sna físeáin seo gheobhaidh tú níos mó eolais úsáideach faoi avocados.
