Sa domhan tá sé deacair teacht ar an dara planda mar zizifus (unabi). Téann an tor gruama seo ar feadh na mílte bliain in éineacht le duine agus ní éiríonn sé iontas riamh. "Crann na beatha" - Glaonn Moslamaigh air, "tugann sé an óige agus an tsláinte". Tá gach orgán den phlanda seo míochaine, níl aon rud ann go bhfuil unabi i measc na gcúig phlanda íocshláinte is éifeachtaí ar domhan. A ligean ar iarracht a dhéanamh amach cad é zizifus, cad iad na hairíonna úsáideacha atá aige agus cibé an bhfuil aon chontúirt ann lena úsáid.
An bhfuil a fhios agat? Tagann an t-ainm eolaíoch "zizifus" ón bhfocal Gréigise "zizifon", a fuair na Gréagaigh, ar a seal, ar iasacht ó na Peirsigh. Ciallaíonn sé - "torthaí inite." Maidir leis na leaganacha éagsúla den ainm Ziziphus, is féidir é a ghlaoch mar shealbhóir taifid, ós rud é go bhfuil níos mó ná tríocha ainm air (mar shampla, "Judah úll", "Ilan Djida", "plum baineann", "Yanap", etc.).
Zizifus: calraí, comhdhéanamh agus luach cothaithe
I 79 g de thorthaí zizifus tá 79 Kcal. Ligeann sé seo duit jujube a úsáid go sábháilte san aiste bia. Tá comhdhéanamh ceimiceach uathúil ag torthaí Unabi agus meascán uathúil de vitimíní, mianraí, aigéid, olaí agus substaintí eile. Cuimsíonn comhdhéanamh vitimín ziziphus:
- Vitimín C (níos mó ná líomóid 15 huaire ina ábhar);
- Vitimín P (rutin) - ó 0.29 go 0.95%;
- vitimín PP (aigéad nicotinic);
- retinol (A);
- tócaifearóil (E);
- vitimíní de chuid ghrúpa B (aigéid pantathenacha agus fólach, ribeaflaivin, thiamine, pyridoxine).
Tá suas le 30% i dtorthaí jujube siúcra, 4% - olaí sailleacha, 10% - tannin, tá flavonoids (catechins), polaisiúicrídí (peictin), gliocóisídí (neomirtillin nó insulin plandaí). Tá ábhar macra agus miocról chomh suntasach céanna:- luaidhe;
- copar;
- mearcair;
- iarann;
- maignéisiam;
- sóidiam;
- potaisiam;
- fosfar;
- cailciam;
- cóbalt;
- tíotáiniam agus daoine eile
Tá sé tábhachtach! Tá airíonna cneasaithe níos suntasaí ag Zizifus a fhástar ar fhánaí na sléibhte, ar ithreacha bochta ná mar a fhástar i ngleannta atá saibhir ó thaobh na n-uiscí.
Buntáistí Zizyphus don chomhlacht
Mar thoradh ar airíonna úsáideacha Unabi agus a chomhdhéanamh uathúil vitimín-mianraí, baineadh úsáid as an ngléasra sa leigheas traidisiúnta. Cosúil le ginseng nó eleutherococcus, unabi:
- tones na córais néaróg lárnacha agus imeallacha;
- déanann cealla a athnuachan agus a athghiniúint;
- neartaíonn sé an córas imdhíonachta;
- normalú na bpróiseas meitibileach sa chorp;
- díghalráin;
- baintear fréamhacha saor in aisce;
- a thugann éifeacht diuretic;
- baintear bile amach;
- feidhmíonn sé mar fhrithocsaídeoir (baintear miotal trom, tocsainí, droch-cholaistéaról, etc.);
- lagaíonn toxicosis;
- a bhfuil éifeacht ainéistéiseach ag baint léi (go háirithe cuidíonn sé go héifeachtach le fiaclóireacht agus le tinneas cinn).
Úsáid zizyphus sa leigheas traidisiúnta
Níor tugadh faoi deara airíonna cneasaithe na ndaoine unabi. Sa tSín, is fiú a rá nach dteastaíonn dochtúirí ó dhuine a itheann torthaí unabi. Tá a n-úsáid bainte amach ag gach "orgán" zizifus.
An bhfuil a fhios agat? Sáraíonn Unabi i dtíortha na hÁise Theas agus Thoir sa tóir agus dáileadh plandaí mar úll, peach agus aibreog.
Coirt
Tá coirt tiubh liath nó dubh ag Jujube, agus ar na brainsí tá dath silíní air. Níl aon scoilteanna ar an choirt óg agus tá sé níos éasca. Chun críocha leighis, cuir decoction an choirt i bhfeidhm. Feidhmíonn sé mar dhéadach, ag cuidiú go maith le fáil réidh le buinneach. Ullmhaítear broth ó 10 g de choirt bhrúite. Doirt sí gloine d'uisce fiuchta agus chuir sí i ndabhach uisce (suas le 45 nóiméad). Dí 2 tbsp. l 30 nóiméad roimh bhéilí. 
Duilleoga
Tá duilleoga Zizyphus leathery, oblong-ovate, suite ar pheitilíní beaga. Tá éifeacht hipitéiseach acu, cuireann siad le súil a fháil ar sputum (i gcás galair na scamhóg agus bronchi), cobhsaíonn siad brú fola agus ráta croí (le Hipirtheannas). Chun an t-insileadh a ullmhú, bain úsáid as 2 spúnóg bhoird de duilleoga triomaithe in aghaidh 300 ml d'uisce fiuchta. Is gá 1-2 uair an chloig a éileamh. Dí - trí huaire sa lá, trí spúnóg bhoird.
Is féidir duilleoga broth a nite ar othrais ar na seicní múcasacha.
An bhfuil a fhios agat? Tá ainéistéiseach i nduilleoga Zizyphus. Má chaitheann tú duille úr, ansin tá éifeacht pairilis shealadach ag an ainéistéiseach ann ar na blaslóga milis agus searbh. Is blas géar agus blas goirt amháin é.
Torthaí
Tá torthaí zizifus ovate, 6 cm ar fhad agus ithetar caora Unabi úr agus triomaithe, chomh maith leis sin, ní imíonn na hairíonna tairbhiúla iontu ó chóireáil teasa. Moltar na torthaí a ghlacadh:
- Le Hipirtheannas - trí huaire sa lá do 20 caora (úsáid trí mhí, ansin sos).
- Nuair a bheidh toxicosis agus beathú cíche - tógtha úr nó triomaithe.
- Le haemia - compóid sméar (is fearr zizifus a úsáid triomaithe). Bianna caora (10 bpíosa in aghaidh an leath-lítear uisce) boil ar feadh 20 nóiméad, seasann uair an chloig, a ghlacadh trí huaire sa lá, 100 ml.
- Le athlasadh de chineálacha éagsúla - 15 caora ró-fhoréigin (300 ml d'uisce) a fhiuchadh agus a fhiuchadh thar theas íseal. Ba chóir an méid broth a laghdú trí huaire - go 100 ml. Cool, draein. Broth tógtha laistigh de 15 lá (trí huaire sa lá, spúnóg bhoird).
Tá sé tábhachtach! Nuair a bhíonn caora zizifus á n-ithe nó nuair a thógtar cógais bunaithe air, is gá monatóireacht a dhéanamh ar leibhéal an bhrú fola chun hypotension a chosc.
Síolta
Na tairbhí a bhaineann le síolta zizifus ina n-éifeacht sedative, atá ar na cealla néaróg. Úsáidtear ullmhóidí síolta unabi i ndéileáil le dúlagar, meadhrán, agus i strus agus insomnia. Chun an táirge a ullmhú, ba chóir duit:
- cnámha meilte (100 gr.);
- líon iad le leath lítear uisce;
- boil agus boil ar feadh deich nóiméad;
- cuir 200 ml alcóil leis agus seasann ocht n-uaire an chloig.
Iolraíonn crainn agus toir torthaí agus caora go plandúil agus le cabhair ó shíolta. Is féidir aibreog, fíonchaora, pluma, agus dogwood a fhás ón gcloch.
Tá sé tábhachtach! Mná torracha tóg táirgí síolta unabi go cinnte toirmiscthe.
Conas unabi a úsáid i gcosmaidíocht
Úsáidtear dáta na Síne go gníomhach in ullmhú ullmhóidí cosmaideacha. Is iontach an rud é úsáid zizifus i gcúram gruaige agus craicinn.
Sochair ghruaige
Cabhraíonn broths ó unabi (go háirithe fréamhacha, coirt agus duilleoga) go héifeachtach leis an gcomhrac in aghaidh dandruff, nuair a bhíonn faireoga sebaceous briste, ach thar aon rud eile - ó chaillteanas gruaige. Athraíonn na broths follicles gruaige agus neartaíonn sé an ghruaig. Cuidíonn sruthlú na bhfréamhacha le fás tapa gruaige na leanaí.
Aghaidh tairbhe
Cuireann Unabi deireadh le acne, boils, pimples, greannaithe agus galair eile dá samhail ar chraiceann an duine. Ullmhaítear an t-olann as duilleoga úrnua agus ola glasraí (ó ológa de rogha) sa chóimheas 1: 5. Téann an meascán suas go dtí 90 ° C. Ansin ní mór duit é a bhaint as an teas agus é a fhágáil chun infuse (10 lá). Stóráil an comhdhéanamh sa chuisneoir, i gcás gur gá an limistéar faidhbe a bheachtú ar an gcraiceann leis.
Chomh maith le unabi, sa leigheas traidisiúnta, úsáidtear plandaí torthaí eile freisin: pluma, piorra, líomóid, fuinseog sléibhe, coll dearg, agus bergamot.
Úsáid i gcócaireacht: bearnaí unabi
Cé go bhfuil blas an-mhaith ar na caora jujube le dátaí, tá siad an-sonrach agus ní maith le gach duine (go háirithe leanaí). Áitíonn connoisseurs go ndéantar na haineaga is blasta a bhualadh ar an ngrian, mar tá sé an-deacair triomú i gceart san zizifus oigheann - is féidir é a thriomú go héasca. Cé go bhfuil peresedilo - scanrúil freisin. Is féidir leat plúr a dhéanamh as torthaí tirime agus é a chur le plúr cruithneachta rialta le linn bácála. I ealaín Oirthearach, déantar barróga do phaicíní, anlainn, a chuirtear le rís, agus déantar fíon. 
An bhfuil a fhios agat? Sa tSín, chun lacha Peking a chócaráil i gceart, san oigheann bain úsáid as adhmad unabi amháin.Tá an-tóir ar na hullmhúcháin ar nós subha, síoróipí, subha, etc. Coinníonn Zizifus na cáilíochtaí cneasaithe go léir iontu, agus cuireann oidis a ndearnadh tástáil orthu le glúnta miasa sobhlasta a chócaireacht. Subh Unabi:
- cócaráil síoróip (beidh 1 kg de thorthaí de dhíth ort, 800 g siúcra agus 1 lítear uisce);
- caora neamhghnácha a ní, a bhristear le gabhlóg, a chuirtear i gcoimeádán;
- Doirt síoróip the agus boil (boil suas le 5 nóiméad);
- seasann sé 7 n-uaire;
- na cnámha a tharraingt amach agus na torthaí a chopáil le cumascóir;
- boil ar theas íseal, cócaráil ar feadh 5 nóiméad (ní mór duit corraigh i gcónaí);
- bainc a steiriliú;
- Doirt an subh ar na prócaí agus dún.
Le himeacht ama, tiocfaidh méadú ar an subh. Ligfidh an t-ullmhúchán seo duit an brú a laghdú ag an am céanna agus taitneamh a bhaint as sobhlasta.Sa gheimhreadh, ní bhíonn zizifus i gcónaí ar láimh, mar sin is cinnte go mbeidh spéis agat i dtorthaí a stóráil, go háirithe toisc go bhfanfaidh siad úr ar feadh níos mó ná seachtain ag teocht an tseomra agus suas le mí i gcuisneoir. Ag an am céanna, stóráiltear caora tirim agus triomaithe ar feadh bliana.
Contraindications
Is é an brú contraindication is mó do dhaoine a bhfuil dátaí na Síne acu brú fola íseal. Mar sin féin, ní laghdóidh 5 - 6 caora an brú go mór, ach níor chóir iad a mhí-úsáid. Tá contraindications freisin torthaí de unabi do mhná torracha - níor chóir go bhfágfaí ceann ar shiúl agus ró-aclaíocht, toisc nach bhfeabhsódh líon mór torthaí an ton útarach in am.
Tá sé tábhachtach! Tá torthaí Unabi trom don bholg, déantar iad a dhíleá ar feadh tréimhse fada. Chun an próiseas díleá a bhrostú, is féidir leat iad a ghlanadh agus caora a ithe gan chraiceann, nó tú féin a theorannú go dtí an méid bia a itheann tú.Ba chóir cuimhne a bheith ag tiománaithe carranna (go háirithe agus iad ag tiomáint sa tráthnóna nó san oíche) cad is zizifus ann agus gan é a úsáid roimh an turas nó le linn an turais, mar is féidir leis na torthaí an ráta imoibriúcháin a laghdú, scíth a ligean agus fiú codladh a dhéanamh.
