Is toradh an-sláintiúil é an silín, agus sa bhreis air sin, torthaí blasta. Tá na torthaí seo an-saibhir i roinnt airíonna uathúla agus vitimíní dár gcorp. Tá líon mór de chineálacha silíní ann, tá cineálacha de gheimhreadh geimhridh ann agus ní bhíonn siad an-mhaith, le díolúine mhaith, agus frithsheasmhach in aghaidh lotnaidí, agus déanann siad idirdhealú freisin le téarma aibithe.
Catagóir Plandáil ráibe
Is planda bliantúil de theaghlach Cruciferous é an t-éigniú, barr atá á shaothrú ar feadh níos mó ná sé mhíle bliain. Fásann ullmhú ithreach agus toirchiú le haghaidh ráibe ráibe go maith ar ithir dhubh le frithghníomhú beagán aigéad. Ba cheart fiailí a ghlanadh go maith as an ithir sna ceapacha, mar atá sa chéim fhorbartha, cuirtear cosc ar shíológa faoi thionchar fiailí.