Coimeádfaidh tú caol ar do bhrat fuinneoige sa gheimhreadh, caomhnóidh tú a chuid réadmhaoine tairbhiúla agus uasmhéadóidh tú do chorp le cailciam, iarann, iaidín, fosfar, potaisiam, vitimíní B agus C. Tabharfaidh an ola riachtanach mustaird atá sa phlanda blas sainiúil do do sailéid an boladh.
Coinníollacha fáis a chur suas ar an bhfuinneog
Chun an t-uisce a shaothrú is gá duit na miasa, an ithir, an draenáil agus na síolta a ullmhú. Mar photaí, is féidir leat potaí bláthanna nó coimeádáin ísle eile a úsáid, fad is a bhíonn poill ar an mbun. Is féidir beathú uisce a chur le luibheanna eile ar an bhfuinneog.
Ag bun na miasa a bhfuil airde 2-3 cm orthu, déanaimid draenáil a dhoirteadh, agus ar a bharr sin d’olaimid ithir i gciseal 2-4 cm. Is fearr ithir uilíoch a ceannaíodh a úsáid, tá sí díghalraithe agus tá substaintí úsáideacha aici le haghaidh gnáthfhás plandaí.
Tá síolta sáithithe i ngloine uisce agus scaiptear go cothrom iad i gciseal amháin thar dhromchla na hithreach. Sprinkle síolta le hithir suas le 1 cm tiubh, dhlúth é agus uisce. Cuirimid an coimeádán faoin scannán, cuirimid é in áit dorcha agus bímid ag súil le péacadh síolta. Ba chóir go dtaispeánfaí an chéad shoots leitís i bpota tar éis 3 lá.
Tá sé tábhachtach! Fásann an cuisle uisce le duilleoga glasa níos tapúla ná corcra.
Suíomh agus soilsiú
Tá an planda seo difriúil ó dhaoine eile agus é gan a bheith gan choinne agus is é is sainairíonna ann ná glasa gasta atá ag fás go tapa ar leac fuinneoige. Níl an cineál sailéad seo ag éileamh soilsiú, ach baineann sé le plandaí a bhfuil grá acu, mar sin beidh sé compordach fiú ar an bhfuinneog thuaidh.
Tar éis phéacadh síolta, baintear an scannán agus cuirtear na coimeádáin ar leac na fuinneoige. Bí cinnte nach gcuireann an ceallraí te te leac na fuinneoige. Beidh sé seo ina fhachtóir diúltach maidir le leitís a fhás.
Teocht is fearr
Is féidir le síolta péacadh ag teochtaí os cionn 5 ° C, ach is é teocht 10-18 ° C an teocht is fearr le haghaidh fás na caola. Chun an teocht seo a choinneáil, déantar uisce fuar a spraeáil ar an ngléasra agus craoltar é sa seomra.
Tá sé tábhachtach! Ag teochtaí os cionn 25 ° C, is féidir le gaisc uisce casadh go tapa ar na lámha agus bíonn sé mí-oiriúnach mar bhia don duine.
Is fearr le hithe go rialta an sailéad a chur i gcodanna le eatramh de 7-10 lá. Sa chás seo, beidh am agat glasa a úsáid le haghaidh bia.
Tabhair aire do chaor uisce sa bhaile
Tá cúram an phlanda seo simplí go leor. Is gá taise ithreach a choinneáil agus an teocht sa seomra a rialú.
Uisce a ithir agus a leasú
Ba chóir go mbeadh an ithir tais ach gan a bheith báite.. Bíonn tionchar ag an easpa agus an iomarca taise ar an ngléasra. Ba chóir uisce a chur ar na plandaí go rialta gach 2-3 lá trí dhian-spraeáil, ansin beidh na glasa cumhra agus tairisceana.
Ós rud é go bhfuil an séasúr fáis beag ag an ngalar uisce, ní chuirtear aon leasachán leis an ithir. Is gá an ithir a cheannach a bhfuil méid leordhóthanach leasacháin ann chun an teach a fhás
Ach tá an gléasra in ann duilleoga nua a thabhairt nuair a ghearrtar é. Sa chás seo, is féidir leat leasachán leachtach a thabhairt don phlanda; ba cheart a chomhchruinniú a laghdú i gcoibhneas leis an méid a mholtar sna treoracha, toisc go bhfuil an planda an-íogair.
Taise aeir
Ba chóir go mbeadh taise an aeir sa seomra ard, toisc go bhfuil an planda grámhar. Má athraíonn an taise, beidh searbhas, cruas duilliúr agus cailliúint blas mar thoradh air.
An bhfuil a fhios agat? D'úsáid Hippocrates caol uisce chun fuil a íonú agus chun ainmhithe breoite a aisghabháil.
Fómhar Watercress
Is féidir planda a úsáid le haghaidh bia ag airde gas ó 7 cm go 10 cm Chun é seo a dhéanamh, bain úsáid as siosúr chun duilleoga leitís a ghearradh le gais beaga. Baintear úsáid as an ngabhras uisce úr, mar sin ní gá duit ach an méid a bheidh á úsáid agat a ghearradh.
Luach cothaithe agus calraí Is é 100 g den táirge seo: próitéiní -2.6 g, saillte - 0.7 g, carbaihiodráití - 6 g, ábhar calrach - 32 Kcal. Baintear úsáid as an ngléasra seo mar bhreiseán i sailéid, chomh maith le blastanas ar fheoil agus ar iasc. Téann an t-uisce go maith le cáis i dteachín, uibheacha agus cáis.
An bhfuil a fhios agat? I roinnt tíortha san Afraic, fástar an t-uisce mar bheatha ainmhithe.
Bealaí chun caol uisce a fhás gan talamh
Is é an tábhacht a bhaineann leis an ngléasra seo a fhás ná nach bhfuil láithreacht ithreach sa phróiseas seo éigeantach. Is féidir fiar uisce a fhás ar olann chadáis, spúinse nó tuáille páipéir.
Cuir an tsubstráit ar bun an mhias le ciseal suas le 2 cm agus cuir uisce air. Doirt na síolta isteach i ngloine agus líon iad le huisce. Tá sé seo riachtanach ionas go ndéantar iad a dháileadh go cothrom i gciseal amháin ar an bhfoshraith.
Cruthaímid éifeacht cheaptha teasa le scannán ceallafán agus cuirimid é ar leac na fuinneoige.
Is féidir coil a fhás gan foshraith - in uisce. Is é an modh seo an tapúla agus is saoire. Seachtain tar éis cur, tá an sailéad réidh le hithe.
Is gá strainer tae agus cupán uisce a ullmhú. Socraigh an strainer ar an cupán, doirt na síolta isteach ann agus doirt iad le huisce ag teocht 30 ° C. Ba chóir go mbeadh go leor uisce ann chun na síolta a shéideadh.
Ní mór iad a dháileadh go cothrom thar dhromchla iomlán an chriathar. Sprout sprouts i gceann cúpla lá, agus beidh na fréamhacha doirteal i cupán uisce. Is féidir an t-uisce seo a úsáid i mbia chomh maith leis na fréamhacha.
Gan amhras, níl gá le héascacht an chailín uisce, go háirithe i laethanta an gheimhridh. Cuir ola olóige agus sú líomóide ar an gcorma, agus gheobhaidh do chorp an méid riachtanach cothaitheach agus riandúile.
