Táirgí beacha

Cad is pailín beach úsáideach ann, airíonna íocshláinte agus contraindications an táirge?

Загрузка...

Úsáidtear an-chuid táirgí beach ag fear ó am go ham. Go háirithe, is eol do gach duine mil agus céir agus baintear úsáid fhorleathan astu. Mar sin féin, níl a fhios ag gach duine go bhfuil ar a laghad dosaen táirgí comhchosúla ann, a bhfuil a bhfeidhm curtha i bhfeidhm acu i dtionscail éagsúla. Dá bhrí sin, sa lá atá inniu ann labhróimid faoi cad é pollen beach, conas atá sé úsáideach, agus conas is féidir é a úsáid sa saol laethúil.

Comhdhéanamh na pailine beach

Sula bhfaigheann tú amach conas phailin beach a thógáil, ní mór duit beagán a fháil amach faoina chomhdhéanamh. Cosúil le táirgí beach eile, tá sé saibhir i vitimíní, aigéid agus micrea-ghnéithe éagsúla.

Tá ar a laghad 50 substaint atá gníomhach go bitheolaíoch i bpillín Bee a chinntíonn gnáthchúrsa próiseas ceimiceach i gcorp an duine. Mar sin, is cuma cén cultúr óna bailíodh an t-ábhar seo, beidh na príomhshubstaintí ann, mar shampla:

  • riandúile (cailciam, potaisiam, iarann, fosfar, copar);
  • carotenoidí;
  • Vitimíní B;
  • fíteashóinóin;
  • vitimíní E, C, P, PP;
  • substaintí antibacterial;
  • einsímí;
  • comhdhúile feanólacha.
Chomh maith le heilimintí agus aigéid úsáideacha, tá suas le 30% de phróitéin i bpolláin, suas le 45% de charbaihiodráití agus suas le 10% de shaillte. Tá pailin a bhailítear ó chultúir éagsúla difriúil ó thaobh comhdhéanamh agus airíonna cneasaithe de. Mar shampla, tá an cion próitéine is airde ag an tsubstaint ó Hypericum, pluma, seamair móinéir, saileach agus aster.

Líon mór de riandúile agus vitimíní a bheith i bpolláin bheacha agus a bheith ina bhuntáistí don duine.

An bhfuil a fhios agat? Tá próitéin na pailine beach, ina luach bitheolaíoch (ábhar aimínaigéid riachtanacha), níos mó ná fiú an próitéin bainne.

Cén fáth a bhfuil pailín beach úsáideach?

Anois, déanaimis amach an dóigh a bhfuil pailín mil chomh úsáideach.

B'fhéidir, is fiú tosú le hairíonna tonacha agus imdhíonachta. Spreagann agus neartaíonn láithreacht potaisiam agus rutáin ballaí na bhfuileadán. Ina theannta sin, tá substaintí frith-fhrithchaiteacha sa pailin a chuidíonn le dul i ngleic leis an ngalar agus a neartaíonn an córas imdhíonachta. Méadaíonn an t-iarann ​​atá ann leibhéal na haemaglóibine san fhuil, mar sin tá sé éigeantach pollen a úsáid tar éis méid mór fola a chailleadh nó nuair a thiteann leibhéal na haemaglóibine. Chomh maith leis sin, cabhraíonn a úsáid le brú a laghdú, rud atá úsáideach do dhaoine atá ag fulaingt ó Hipirtheannas.

Tá an cumas ag Bee pollen athghiniúint na gceall a luathú, rud a fhágann gur féidir é a ghnóthú níos gasta ó ghortuithe agus tinnis thromchúiseacha, agus tá sé in éineacht le réim bia íseal-chalraí, mar cuireann sé an vitimíní agus riandúile riachtanacha ar fáil don chomhlacht. Mar is eol duit, tá an t-ábhar calraí i bpolainn chomh beag sin nach ndéanann sé dochar don aiste bia.

Do na fir

Go minic, bíonn fadhbanna den sórt sin ag ionadaithe an ghnéas níos láidre, nach bhfuil á labhairt go hard. Ar bhealach éigin níl mé ag iarraidh dul chuig dochtúir, ach ní mór aghaidh a thabhairt ar rud éigin. Agus sa chás seo tiocfaidh an phailin beach ar an tarrtháil, a úsáidtear go minic chun fadhbanna éagsúla fear a réiteach. Le cabhair óna cóireáil:

  • róthrom;
  • neamhinniúlacht;
  • cailleadh dúil ghnéasaigh;
  • prostatitis
A ligean ar tús le meáchan breise. Is minic a tharlaíonn an fhadhb seo i ndaoine a bhfuil míchothú orthu de bharr oibre nó fadhbanna éagsúla saoil. Déanann an phailin meitibileacht a normalú agus cuireann sé na cothaithigh go léir atá de dhíth air. Chomh maith leis sin, líonann na riandúile atá ann, fuinneamh leat, ag cur le giúmar agus ag laghdú do chuid fonn.

Is fadhb thromchúiseach é neamhinniúlacht agus easpa dúil ghnéasaigh, ach is minic gur féidir é a réiteach gan dul chuig an ospidéal. Ionchorpraíonn Bee pollen na haigéid agus na vitimíní sailleacha riachtanacha a chabhraíonn lena neart a athbhunú.

An bhfuil a fhios agat? Bíonn tionchar ag pollen Bee ar líon na spermatozoa inmharthana agus méadaíonn sé an seans toirchithe.
Prostatitis Is féidir leis an ngalar tarlú i sean-aois agus i lár-aois. Ní cheadaíonn an pian agus na cuairteanna minice ar an leithreas maireachtáil agus oibriú de ghnáth, agus ní cheadaíonn nádúr na faidhbe don fhear a ghaolta a chur ar an eolas nó dul i gcomhairle le dochtúir.

Tá go leor eolaithe tar éis imscrúdú a dhéanamh ar an úsáid a bhaintear as pailín beach chun prostatitis a chóireáil. Tá na nithe seo a leanas cruthaithe: Cabhraíonn pailin le laghdú a dhéanamh ar líon na gceann scríbe san oíche, agus laghdaítear míchompord i limistéar an phróstatach freisin. Ag Ollscoil na Breataine Bige, tá sé cruthaithe ag an tástáil go gcuireann an sliocht pailine cosc ​​ar an bpróstatach caolú.

Ba chóir a thuiscint nach gcuireann an pailín moill ar an nóiméad a bhaineann le hidirghabháil mháinliachta, ach go gcaitheann sé le prostatitis. Ina theannta sin, beidh tú cinnte nach méadóidh sócháin cille go prostatitis, ar féidir leo ailse a dhéanamh ina dhiaidh sin.

Do mhná

Bíonn fadhbanna éagsúla ag mná, cosúil le fir, agus tá sé deacair daoine eile a ligean isteach. Ach cén fáth a bhfuil pailín beach úsáideach don chomhlacht baineann? Ar an gcéad dul síos, tá méid mór d'aigéad fólach ann, rud atá fíor-riachtanach le linn toirchis. Trí tháirge beach a ithe, fásfaidh agus forbróidh do chuid torthaí níos tapúla. Ní hamháin nach gcuireann tú ocras vitimín san áireamh ach go dtugann tú gach gné rianaithe don leanbh.

Thairis sin, is féidir pailín a úsáid le linn sos míostraithe. Mar gheall ar raon leathan vitimíní a bheith ann, ní bheidh an próiseas chomh pianmhar, agus ós rud é go bhfuil méideanna móra since sa táirge seo, is féidir é a úsáid freisin chun gruaig agus tairní a athnuachan.

Do pháistí

Ní maith le leanaí torthaí agus glasraí sláintiúla a ithe i gcónaí. Mar sin féin, is féidir pailín beach a chur leis an mbia, ach ní chaillfidh sé a chuid réadmhaoine tairbhiúla, ach cabhróidh sé leis an gcomhlacht leanaí foirmiú i gceart.

Tá sé tábhachtach! Níor chóir phailin a thabhairt do leanaí a bhfuil diaibéiteas orthu, a bhfuil ailléirge acu le táirgí beacha nó a bhfuil claonadh acu fuiliú. Tá sé toirmiscthe freisin pailín a thabhairt do leanaí faoi bhun bliain d'aois.
Tá pailín Bee úsáideach do chomhlacht leanaí ar chúiseanna éagsúla:
  • neartaíonn sé na cnámha;
  • a chruthaíonn an córas cardashoithíoch;
  • spreagann sé an córas imdhíonachta, ag cosaint i gcoinne víris agus pataiginí;
  • a fheabhsaíonn forbairt mheabhrach agus fhisiceach;
  • a fheabhsaíonn goile;
  • laghdaíonn sé imní agus normalizes codlata.
Dá bhrí sin, fiú má dhiúltaíonn an páiste torthaí nó glasraí a ithe, cuirfear an méid ceart vitimíní, riandúile agus próitéiní ar fáil dá chorp i gcónaí, ar nós cnámha, matáin agus orgáin iad.

Conas phailin beach a thógáil: dosage molta

Chonaic tú cheana féin go bhfuil líon mór réadmhaoine úsáideacha ag pollen beach, mar sin anois déanaimis caint faoi conas ba chóir é a dhéanamh agus cad iad na dáileoga.

An bhfuil a fhios agat? Faigheann beachairí pailin ag úsáid “gaistí pailine” speisialta. Is greillí speisialta iad seo atá suite ag bealach isteach na hive. Fágann beach, agus é ag dul tríd an chléithe, cuid den pailín air, agus in aon lá amháin táirgeann a leithéid de ghníomhaíocht thart ar 150 g de tháirge íon.
Is féidir pailín a ghlacadh ina fhoirm íon, ach ní bhíonn blas milis air i gcónaí, mar sin is fearr é a úsáid, réamh-mheasctha le mil. Tá sé blasta agus sláintiúil chun pailín a ithe le him, ach sula mbaintear úsáid as tá sé níos fearr é a mheilt i ngreimire caife.

Molann dochtúirí pailín a úsáid ina fhoirm íon go luath ar maidin, sula n-itheann siad: cuirtear na cnapáin faoin teanga agus coinnítear ansin iad go dtí go ndíscaoileadh go hiomlán iad. 30 nóiméad tar éis an fháiltithe, is féidir leat suí síos go bricfeasta.

De bhreis ar na roghanna a ndéantar cur síos orthu, is féidir pailín beach, mar bhreiseán bia, a thógáil tuaslagtha in uisce nó i sú, ach sa bhfoirm seo is lú tairbhe é.

Is é 15 g an dáileog laethúil den tsubstaint, ach, chun críocha teiripeacha, is féidir an dáileog a mhéadú go 25 g (is é 32 g an dáileog laethúil uasta do dhuine fásta).

An bhfuil a fhios agat? 1 teaspoon gan sleamhnáin - 5 g, milseog - 10 g, bia - 15 g den táirge. De ghnáth is é 1 mhí an chóireáil le pollen beach, agus ní féidir é a athdhéanamh níos mó ná trí huaire sa bhliain.
Má tá tú eolach ar an dóigh le phailin a ithe agus ar choincheap na ndáileog molta, is féidir leat dul ar aghaidh le húsáid na pailine beach chun galair agus tinnis shonracha a chóireáil.

Úsáid airíonna íocshláinte na pailine beach (oidis)

Cuir in iúl go bhfuil a fhios agat go díreach cén phailin atá úsáideach agus conas ba chóir é a chaitheamh, ach chun galar áirithe a chóireáil, tá gá le dáileog chruinn agus le comhpháirteanna cúnta. Sin é an fáth go mbreathnaímid ar roinnt oidis bunaithe ar phaillín beach.

Tá sé tábhachtach! In ainneoin nach druga é an phailin, is féidir leis an ródháileog na hiarmhairtí is deacra a thuar, mar sin lean na treoracha.
Déileáil le Hipirtheannas. Measc an pailin le mil sa chóimheas 1 go 1. Tóg an meascán go dtí 1 teaspoon 3 huaire in ómós 30 nóiméad roimh bhéilí. Níor chóir go rachadh an chóireáil thar 45 lá. Stóráiltear an druga i gcoimeádán le clúdach agus in áit fhionnuar.

Cóireáil ulcers gastric agus duodenal. Mar a tharla sa chás roimhe seo, tá mil agus pailin de dhíth ort, atá measctha i gcóimheas 1: 1 agus a thógtar 3-4 huaire sa lá 2 uair an chloig roimh bhéilí. Má bhí an t-ulcer mar thoradh ar aigéadacht mhéadaithe, ansin déantar an táirge a chaolú le 50 g d'uisce bruite (ach ní uisce bruite!), Éileamh ar feadh 2-3 uair an chloig agus ól te. Is é an cúrsa cóireála mí amháin. Is féidir an meascán céanna a ghlacadh chun déileáil le fadhbanna de bharr aigéadacht mhéadaithe na boilg.

Tá sé tábhachtach! Ní féidir mil agus pailín a chur le fiuchphointe uisce ná cócaireacht, mar ní imíonn na hairíonna cneasaithe go léir ag teocht 80-100 ˚C.
Cóireáil mhurtaill. I ngloine d'uisce te bruite caolaigh 1 teaspán pailine agus corraigh go maith é, ionas go dtuaslagann sé go hiomlán é. Ansin, ní mór duit "deoch" den sórt sin a ghlacadh 3 huaire sa lá.

Cóireáil anemia. Is gá 1 teaspooner a chaolú in uisce agus 3 huaire sa lá a thógáil 15-20 nóiméad roimh bhéilí. Is é an cúrsa cóireála mí amháin. In éineacht leis an iontógáil pailine, ní mór duit 2-3 úll bhácáilte glas a ithe gach lá.

Tá go leor eile oidis ann a chuidíonn le dul i ngleic le galair eile nach bhfuil níos lú fadhbanna acu nach mian leat cóireáil a chur orthu le cógais. Is fiú a thabhairt faoi deara, áfach, go gcuirtear dosages in iúl do dhuine fásta i mbeagnach gach cás. Dá bhrí sin, i gcóireáil galair i leanaí, ba cheart dáileog an druga a laghdú.

Conas pollen beach a stóráil i gceart

Stóráiltear phailin Bee, ina foirm íon, sa chuisneoir. Ach sula gcuirtear an táirge in áit fhuar, ní mór é a thriomú i gcomh-aireachta triomaithe ag teocht nach mó ná 40 ° C, agus ansin é a chur i bpróca gloine le clúdach tiubh silicone.

Sa bhfoirm seo, is féidir pailin a stóráil ar feadh thart ar dhá bhliain. Chun a seilfré a mhéadú, is féidir leat mil a chur leis, i gcóimheas 1: 2. Déantar an meascán seo a stóráil go ciúin ar feadh thart ar 5 bliana gan a chuid cáilíochtaí agus comhdhéanamh vitimín a chailliúint.

Tá sé tábhachtach! Sa chás go dtéann an taise isteach, éiríonn an phailin beach guaiseach don tsláinte, dá bhrí sin, níor cheart í a stóráil ach i soithí atá dúnta go docht, agus ag an am céanna ag iarraidh comhdhlúthú taise taobh istigh den fhéidearthacht a sheachaint.

Contraindications agus díobháil do beach pailine

Tá airíonna agus contraindiarsmaí tairbheacha ag Bee pollen agus ba cheart iad a mheas sula dtógtar an táirge. Mar sin ní féidir le daoine atá ag fulaingt pollinosis é a úsáid (ailléirge séasúrach go phailin), ionas nach ngéaróidh sé an scéal. I gcásanna an-neamhchoitianta, is ailléirge atá ann do sheile beacha, agus tá fadhb den sórt sin aici, tar éis duit pailín beach a thógáil, beidh súile dearga agat, srón runny, nó itching. Ina theannta sin, ní féidir pollen beach a thógáil le droch-théachtadh fola, toisc go bhfuil cuid mhór vitimín A sa táirge.

Ar an dea-uair, níl aon chontrárthachtaí eile ann, mar sin tá an tsubstaint seo chomh forleathan sin. Anois tá a fhios agat cad é an phailin bheach agus cad é atá ann. Bain úsáid as mar fhorlíonadh aiste bia, le linn tinnis agus ina dhiaidh, nó chun an córas imdhíonachta a neartú. Mar sin féin, ba chóir duit cuimhneamh i gcónaí ar an dáileog, a sháraíonn an nimh go héasca ón leigheas.

Загрузка...