Cad is cócó úsáideach ann, agus conas é a úsáid chun críocha tí agus cosmaideacha

Is eol do chách an blas cócó atá ann, go leor - fiú ó kindergarten, ach ní deoch blasta amháin é. Is cineál crann síorghlas coimhthíoch é cócó a dtugtar pónairí cócó ar a chuid torthaí. Tá siad mar bhunús do dhéileálacha seacláide, púdar cócó, milseoga blasta agus cosmaidí. Agus anois labhróimid faoi airíonna tairbhiúla dochracha cócó, chomh maith lena chur i bhfeidhm i gcosmaidíocht, i gcócaireacht agus i leigheas.

Clár ábhair:

• Ábhar calraí
• Stair seacláide agus cócó
• Airíonna úsáideacha
• Úsáid im cócó i gcosmaidíocht
• Úsáid Leighis
• Úsáid cócó i gcócaireacht
• Dochar do shláinte
• Contraindications
• Conas a roghnú agus a stóráil
• Conas cócó a chócaráil sa bhaile: oidis
• Conas púdar cócó clasaiceach a chócaráil
• Conas deoch Bean a dhéanamh
• Cócaireacht oighrithe le haghaidh milseoga
• Uachtar cócó
• Masc cosmaideach do ghruaig ime cócó
• Daingniú masc
• Masc do Shine
• Masc i gcoinne caillteanas gruaige
• Masc aghaidh nourishing
• Netizens athbhreithnithe faoi na buntáistí a bhaineann le pónairí cócó
• Físeán: na buntáistí agus na díobhálacha a bhaineann le cócó

Luach cothaithe

Tá cócó forleathan i dtíortha a bhfuil aeráidí trópaiceacha acu. Is í an tír dhúchais den phlanda seo Meiriceá Ilchríochach Theas. Tagraíonn an téarma "cócó" don chrann féin, do shíolta a thorthaí, púdar agus deoch atá bunaithe orthu. Thairis sin, chun na táirgí seo a mhonarú, bain úsáid as cineálacha éagsúla crann cócó.

Tá méid agus meáchan measartha mór ag torthaí úra an chrainn. Tá suas le 50 pónairí cócó ann, a bhfuil dath éadrom orthu. Úsáidtear pónairí chun im cócó a dhéanamh, mar go bhfuil 40-50% díobh déanta as substaintí olacha, agus go dtáirgtear púdar cócó ón táirge tirim. Tá pónairí cócó saibhir i gcothaithigh. Tá a gcuid aigéid orgánacha, ceallalóis agus snáithíní bia.

Tá 100 g de phónairí cócó ann:

• 54% saille;
• Próitéin 11.5%;
• 9% ceallalós;
• 7.5% stáirse;
• 6% tannin agus ruaimeanna;
• 5% uisce;
• 2.6% mianraí agus salann;
• 2% aigéid orgánacha agus substaintí blaistithe;
• 1% saccharides;
• 0.2% Caiféin.

Téann na vitimíní A, PP, H, E, grúpa B, agus thart ar thrí chéad cothaitheach difriúil isteach sna torthaí, mar sin tá 100 g de phónairí seacláide:

• 750 mg de photaisiam;
• 25 mg cailciam;
• 80 mg de mhaignéisiam;
• 5 mg sóidiam;
• 83 mg de shulfar;
• 500 mg fosfair;
• 50 mg de chlóirín;
• 4 mg d'iarann;
• 25 cóbalt mcg;
• 2.85 mg mangainéise;
• Copar 2270 mcg;
• 40 moluibdín mcg;
• 4.5 mg since.

Tá pónairí cócó saibhir in aimínaigéid riachtanacha ar nós: arginine (1.28 g), comhla (0.75 g), histidine (0.19 g), isoleucine (0.53 g), leucine (0.8 g), lísín (0.53 g), meitiainín (0.15 g), threonine (0.45 g), tryptophan (0.16 g), feiniolalainín (0.73 g).

Cuidíonn cion ard na gcothaitheach sa troid i gcoinne roinnt mothaithe míthaitneamhacha. Mar shampla, cabhraíonn arginine le deireadh a chur le vasospasm, rialaíonn histamine próisis fhiseolaíocha. Cuidíonn an dopamine atá i láthair sna pónairí leis an giúmar a ardú. Agus spreagann salsolinol, atá mar chuid de chócó, riachtanas an choirp seacláide. Ag an am céanna, cuireann an cócó leis an meitibileacht, rud a cheadaíonn a úsáid in aistí bia.

Ábhar calraí

Tá luach calrach ard ag pónairí crann seacláide (530 kcal in aghaidh an 100 g de tháirge nádúrtha). Mar sin féin, tá calories éagsúla ag na táirgí a fhaightear le linn próiseála grán seacláide. Mar shampla, i gcás 100 g d'im cócó, tá sé 884 kcal, agus i gcás púdair chócó tá sé idir 250 agus 350 kcal.

Is táirge an-chalrach é an deoch chócó, mar sin ba chóir dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh 1 cupán in aghaidh an lae a theorannú. Cé go bhfuil cócó agus seacláid inchomparáide in ábhar calraí, tá níos lú carbaihiodráití agus saillte sa deoch.

Stair seacláide agus cócó

Is as Meiriceá Láir agus Mheiriceá Theas Cócó. Bhí tábhacht faoi leith leis na torthaí seo ag na hIndiaigh, chomh maith le cócó a úsáid mar dheoch. Mar sin, sa searmanas pósta bhain Maya úsáid as cócó. Bhain na hAsócs leis an bhféatas leis an domhan agus an baininscneach. Glaodh “seacláid” ar a n-deoch (nuair a tháinig an t-ainm “seacláide” ar an eolas), agus ní raibh sé ar fáil ach don mionlach. Chomh maith leis sin, chuir na pónairí cócó Aztec ionad an airgid.

An bhfuil a fhios agat? Nuair a bhí sé ag comóradh ar Mheiriceá, thángthas ar chisteán impire deireanach na nAstecs, Montezuma II, áit a raibh 25,000 quintals pónairí cócó. Bailíodh na pónairí seo ón bpobal mar chánacha, chun comparáid a dhéanamh: Ba fiú 1 sclábhaí, ar an meán, thart ar 100 pónairí.

Thug na Spáinnigh pónairí cócó isteach san Eoraip sa 17ú haois. Go háirithe an deoch a ghabhtar uirthi sa Fhrainc, i Sasana agus san Ísiltír. Ar an gcéad dul síos, ba tháirge an-daor é cócó, a seachadadh ón Domhan Nua amháin, agus ba é an bronntanas ab fhearr do ríthe é. Mar sin féin, i 1828, d'fhoghlaim na hÍsiltíre im agus púdar a bhaint as pónairí cócó, a chosain i bhfad níos lú. Anois, d'fhéadfadh an táirge a bheith buíoch as líon i bhfad níos mó daoine. A bhuíochas leis an teicneolaíocht seo, bhí siad ábalta seacláid sholadach a chruthú, rud a thosaigh de réir a chéile ag ól na dí.

Ar feadh i bhfad, ba chomhartha rathúnais agus só é seacláid the. Agus ós rud é go raibh praghas an deoch uasal seo an-ard, rinneamar iarracht gach titim a shábháil. Maidir leis seo, d’ól siad é ó chupáin, agus chuir siad an saucer ina n-ionad, agus mar sin is é an traidisiún é deoch the a ól as cupán agus saucer.

Airíonna úsáideacha

Na héifeachtaí dearfacha ar an gcorp an duine mar gheall ar chomhdhéanamh saibhir cócó. Mar shampla, cabhraíonn an cocochil atá ann le cneasú cneasaithe a luathú agus le roic mhín. I measc na dtorthaí amh tá substaintí arginine (aphrodisiac nádúrtha) agus tryptophan, a fheidhmíonn mar fhrithdhúlagrán nádúrtha.

Chomh maith le cócó, is frithdhúlagrán nádúrtha aitheanta é caife freisin. Foghlaim conas caife a dhéanamh as dearcáin darach.

Cabhraíonn bianna a ullmhaítear ar bhonn na bpóna seo le do giúmar a ardú, le suaimhneas, agus fiú i gcásanna áirithe forordaítear iad mar leigheas do dhúlagar. Cabhraíonn cócó aimínaigéid le héifeachtaí diúltacha fréamhacha saor in aisce ar an gcorp daonna a laghdú.

An bhfuil a fhios agat? Cé go bhfuil an crann seacláide ag fás le beagnach 200 bliain, ní bhíonn torthaí aige ach ag aois 3 go 28 bliain.

Mar thoradh ar an tionchar dearfach a bhíonn ag an táirge seo ar an gcóras cnámharlaigh is mórchuid é i réim bia na bpáistí. Cuidíonn dí, cócó agus ullmhóidí bainne le fíochán na cnámh a neartú agus an baol bristeacha a laghdú. Is féidir le tomhaltas rialta táirgí seacláide gráinbhunaithe an córas imdhíonachta a neartú agus an comhlacht a athnuachan.

Seo a leanas an éifeacht thairbhiúil atá ag grán crann seacláide:

• normalú brú (i ngalair hypertensive, moltar deoch chócó a úsáid ar maidin);
• cuidíonn aigéad nicotinic an follicle gruaige a neartú agus spreagann sé fás gruaige freisin;
• Tá potaisiam freagrach as crapadh matán an chroí, mar sin cabhraíonn an deoch le hobair an chórais chardashoithíoch a normalú.

Chomh maith le cócó, i ngalair an chórais chardashoithíoch, úsáidtear na plandaí seo a leanas freisin: cairéid, raidisí, féilire, sceach gheal (glod), goof airgid, basil, eggplants, aconite, filberts, gumi (mulberry le go leor bláthanna) agus yasenets (tor neamh-dhó).

Ach níor chóir go mbainfí mí-úsáid as an uirlis seo, mar d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le frithghníomhú ailléirgeach. Agus is féidir an iomarca meáchain a bheith mar thoradh ar an díograis iomarcach i leith táirge ard-chalraí.

Úsáid im cócó i gcosmaidíocht

Is é an t-im cócó ná saill a fhaightear tar éis torthaí an chrainn seo a bhrú. Tá an ola leochaileach, ag +18 ° C - soladach. Téann an táirge seo chun tairbhe an chomhlachta iomláin mar gheall ar an méid ard frithocsaídeoirí atá ann. Cuireann aigéad phailteach, atá san ola, treá domhain na gcothaitheach chun cinn sa chraiceann, agus méadaíonn vitimín E táirgeadh collagen agus soláthraíonn sé hiodráitiú maith. Cheadaigh na hairíonna sin d'im cócó é a úsáid go forleathan sa réimse cosmaideach.

Cuidíonn an ola go geal le gruaig bhréige agus damáiste a chur ar ais. Tar éis an chéad úsáid den masc le cócó a chur leis, neartaítear struchtúr na gruaige agus spreagtar a bhfás, agus faigheann an bolgán gruaige cothaithe breise. Chomh maith leis sin, tugann maisc atá bunaithe air an tsúil agus an tsúcracht don ghruaig.

I gcosmaidíocht, úsáideann siad mamordica, purslane, mairtlíní, nasturtium, leek, silíní éanlaithe, Rosemary, lus na gréine, broccoli, blasta gairdín, seapúnach (saponaria), mil agus aol.

Ní bhíonn tóir chomh coitianta ar mhaisc aghaidh agus cócó á chur leo. Cabhraíonn úsáid ola le fadhbanna aoise an chraicinn a láimhseáil mar gheall ar airíonna athghiniúna an táirge seo. Déanann ola chrainn seacláide an t-iarmhéid uisce-lipid a normalú, a fheabhsaíonn ton craicinn agus leaisteachas, cuidíonn sé le dul i ngleic le líocha nach dteastaíonn. I rith an tséasúir fhuar, is féidir leis cabhrú le craiceann snoite an duine, agus bogann sé na liopaí agus cuireann sé cosc ​​ar a scoilteadh.

Úsáidtear im cócó freisin sa troid i gcoinne marcanna ceallaite agus stráice, mar shampla, le linn toirchis. I dteannta le holaí eile, is uirlis iontach é le haghaidh suathaireachta frith-cellulite nó beartán simplí.

Athbhreithnithe ón Idirlíon faoi na buntáistí a bhaineann le him cócó don chraiceann

Úsáid Leighis

Ní uirlis chógaseolaíoch iad pónairí cócó iad féin, ach tá a gcuid táirgí próiseáilte tar éis feidhmiú i gcleachtas leighis na náisiún éagsúil. Is é an t-ola crann seacláide an ceann is coitianta. Úsáidtear é chun laxatives agus painkillers a mhonarú, chomh maith le holaí teiripeacha de speictream leathan gníomhaíochta agus antiseptics.

Úsáidtear ola i gcóireáil galair éagsúla. Cabhraíonn theobromine, atá sa táirge seo, le feidhmiú an chórais imshruthaithe a fheabhsú, neartaíonn sé ballaí soithigh fola, cuireann sé le hobair mheabhrach trí iompar ocsaigine a mhéadú.

Le húsáid rialta cócó is féidir leat na soithigh fola a neartú agus a n-elasticity a mhéadú, brú fola a normalú agus an soláthar fola foriomlán don inchinn a fheabhsú. Dá bhrí sin, cuireann an corp cosc ​​ar thaomanna croí agus strócanna.

Tá an deoch úsáideach le linn eipidéimí séasúracha an fhuar choitinn, de réir mar a bhíonn sé níos teo agus is imdhíonach maith é. Cuidíonn Cócó le teannas a mhaolú agus ag an am céanna gníomhaíonn sé an inchinn, laghdaíonn sé an baol galair mar scléaróis agus diaibéiteas.

Is frithdhúlagrán nádúrtha é cócó a chuidíonn le dul i ngleic le imní, le díomá. Agus laghdóidh Caiféin tuirse ainsealach agus spreagann sé gníomhaíocht mheabhrach.

An bhfuil a fhios agat? Chun 1 kg de phúdar cócó a tháirgeadh, úsáidtear 40 toradh nó thart ar 1200-2000 póna ar an meán.

Cuidíonn méid mór cothaitheach le normalú meáchain agus laghdaítear an mothú ocrais. Forbraíodh fiú aistí bia speisialta, amhail seacláid, ar bhonn cócó.

Cuidíonn im cócó le cough, bronchitis agus slaghdáin eile a chóireáil. Níl aon teorainn aoise aige, ionas gur féidir é a úsáid fiú do leanaí beaga. Le haghaidh cough tirim nó míchompord a chóireáil sa scornach, is leor píosa píosa cóim cócó a dhíscaoileadh cúpla uair sa lá. Bealach eile chun casacht a chóireáil ná deoch a dhéantar as bainne, mil agus im. Agus do na páistí is óige ullmhaigh deoch ó bharra seacláide 1/4, 1 CTA. im cócó agus 0.5 lítear bainne. Déantar an seacláid agus an t-im a leá ag baint úsáide as dabhach uisce agus cuirtear le bainne é. Tugtar an deoch mar thoradh air i cupán ceathrú.

Beidh plandaí mar verbena officinalis, anemone (anemone), nutmeg, amaranth, linden, oinniúin, easbhrúite, kupena, sútha craobh agus saothrú móinéir úsáideach freisin chun caitheamh leis na slaghdáin.

Is féidir im cócó a úsáid mar leigheas do hemorrhoids, go háirithe le linn a ghéarú. Chun an míchompord a bhaint roimh gach folcadh, is féidir leat enemas a úsáid le dí-ocsaídiú agus le hola chamomile, nó é a úsáid mar choinneal.

Baineann mná úsáid as im seacláide-bhunaithe i gcás fadhbanna smólach agus creimeadh ceirbheacs. Le haghaidh cóireáil candidiasis, déantar coinnle ar bhonn im cócó agus 2% ola chrainn tae. Déantar an meascán mar thoradh air a rolladh isteach i liathróidí agus ligtear dó fuarú, ansin a instealladh isteach sa fhaighin uair sa lá.

Úsáidtear meascán d'im cócó agus ruán mara chun creimeadh a chóireáil. Chun cógais a dhéanamh is gá an ola a mheascadh sa chóimheas idir 3 agus 1. Thaiscthe an tuaslagán mar thoradh ar an tuaslagán mar thoradh air agus chuir sé thar oíche é. Cúrsa - 2 sheachtain.

Cuidíonn tomhaltas rialta ola Bean seacláide le fáil réidh le plaiceanna colaistéaróil. Chomh maith leis sin, cabhróidh sé le lobhadh agus le ainéistéisiú a dhéanamh ar an láithreán sruthán, baintear úsáid go héifeachtach as asma agus loit fungais an chraicinn.

Úsáid cócó i gcócaireacht

Úsáidtear torthaí an chrainn chócó go forleathan i gcócaireacht. Úsáidtear iad chun milseoga agus deochanna éagsúla a dhéanamh. Im chócó - an bonn le seacláid a dhéanamh. Úsáidtear an meascán tirim, a bhí fágtha tar éis na pónairí a bhrú, chun an dí den ainm céanna a ullmhú. Ní chaitear laíon na dtorthaí fiú, agus ar a bhonn déantar deochanna alcólacha.

An úsáid is neamhghnách a bhí againn d’an pónairí cócó a tháinig ina dtír dhúchais. Úsáidtear púdar bunaithe orthu i anlann feola, cuirtear é leis an anlann chili.

Ar bhonn grán torthaí seacláide a dhéanamh seasoning. Chun é seo a dhéanamh, déantar torthaí amh a róstadh san oigheann ar feadh 10-15 nóiméad, agus ina dhiaidh sin cuirtear pónairí rósta trí ghreim chaife nó grinder feola. Is féidir an seasoning seo a úsáid chun milseáin éagsúla a ullmhú, tugann sé searbhas taitneamhach do mhilseoga.

Tá anlann blasta ag an mbreiseán le pónairí cócó. Más mian leat do aíonna a mhias le mias neamhghnách den sórt sin, tóg:

• 1 plúr spúnóg bhoird;
• 1 uachtar géar cupán nó uachtar 20%;
• 0.5 spúnóg bhoird de phónairí talún;
• piobar agus salann chun blas a chur air.

Plúr plúir i scilléad go dtí donn órga, meascadh é le huachtar géar nó uachtar. Téann an meascán mar thoradh ar dhóiteán agus tabharfaidh sé deis chun boil, ní thógfaidh an nós imeachta seo níos mó ná 2 nóiméad. Cuir pónairí cócó, piobar agus salann leis. Mura bhfuil pónairí talún agat, is féidir leat grán iomlán a úsáid. Ach sula gcuireann tú sa anlann é, tá sé níos fearr iad a fhilleadh le uige. Beidh an anlann seo ina bhuaicphointe ar do tábla.

Dochar do shláinte

In ainneoin na n-airíonna tairbheacha go léir, is féidir le cócó a bheith díobhálach don chorp. Ar an gcéad dul síos, meastar gur táirge ardchalrach é, agus leis sin caithfidh tú a bheith an-chúramach le daoine ar mian leo meáchan a chailleadh. Ar an dara dul síos, is ailléirgin choitianta é.

Is féidir le hailléirgí a bheith mar thoradh ar na nithe seo a leanas: gairleog, coill bhosca síorghlas, fréamhacha láir, sabhaircín tráthnóna, órga, lavender, cabáiste Síneach, féar dríodair, arbhar milis, agus sútha talún.

Níor chóir an táirge seo a mhí-úsáid mar gheall ar an gcaiféin atá ann. Cé go bhfuil an t-ábhar beag, 2% amháin, ach bíonn tionchar difriúil ag daoine difriúla air.

Tá sé tábhachtach! Tá sé níos fearr do leanaí tosú ag tabhairt cócó ó 3 bliana d'aois, ar maidin más féidir.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil caighdeáin sláintíochta an-íseal i dtíortha ina bhfásann an planda seo nó fiú go hiomlán as láthair, mar sin, ag baint úsáide as an táirge seo, níor cheart duit dearmad a dhéanamh faoi fhachtóir den sórt sin. Ina theannta sin, is gnáthóg is fearr leat do phónairí cócó pónairí cócó.

Chomh maith leis na fo-iarsmaí atá liostaithe thuas, tá iarmhairtí eile ag baint le mí-úsáid cócó:

• greannaitheacht iomarcach;
• fadhbanna croí a dhoimhniú;
• urination méadaithe;
• insomnia;
• néaróg.

Contraindications

Tá contraindications ag cócó, mar aon táirge eile. Mar shampla, is gá staonadh uaidh ó dhaoine atá ag fulaingt ó:

• diaibéiteas;
• neamhoird intestinal;
• gout.

Ná mol é d'othair atá ag ullmhú do mháinliacht bhoilg - is féidir le cócó fuiliú a chur faoi deara. Agus is féidir le daoine le mrainrain spasms soithíoch a bheith acu.

Tá sé tábhachtach! Moltar do dhaoine a bhfuil a ndóthain acu go minic gan gach táirge cócó-bhunaithe a ithe, seachas im. Tá cosc ​​den sórt sin ann de bharr láithreacht tannin iontu, rud nach féidir leis ach an fhadhb a mhéadú.

Ní féidir le dochtúirí úsáid cócó a thoirmeasc le linn toirchis, ach tugann siad rabhadh don mháthair a bhfuil súil aici léi faoi na hiarmhairtí diúltacha a d'fhéadfadh a bheith aici. Is é an chúis is mó atá leis an táirge seo a dhiúltú, de réir dochtúirí, ná a ailléirgeacht. Is é an fo-iarsma eile an cumas cailciam a shruthlú, a bhfuil an oiread sin de dhíth ar chorp na máthar sa todhchaí. Cuireann caiféin sa táirge seo le caolú chóras imshruthaithe an útarais, rud a laghdaíonn sreabhadh na gcothaitheach don leanbh. Ní féidir cócó a thabhairt isteach i réim bia máithreacha altranais ach amháin mura bhfuil an leanbh tochrach do ailléirgí, go bhfuil sé socair agus sláintiúil. Ní féidir le máthair óg ach cupán beag amháin a fháil, ar meisce ar maidin. Glaonn dochtúirí an t-am is fearr chun an deoch a thabhairt isteach sa réim bia blúiríní trí mhí d'aois, nuair a bhíonn a chorp beagán níos láidre.

Roimh ól cócó, ba cheart do mháithreacha torracha agus lachtacha dul i gcomhairle níos fearr le príomhdhochtúirí agus le péidiatraithe. Ach is cuma cad a mholann na saineolaithe, is mise an cinneadh deiridh.

Conas a roghnú agus a stóráil

Ar na seilfeanna in ollmhargaí chuir siad réimse leathan púdar cócó i láthair ó mhonaróirí éagsúla. Agus an táirge seo á roghnú agat, ní mór roinnt rialacha a bheith ar eolas agat:

• roghnóidh sé na táirgí is fearr sa bhunphacáistiú, cosnóidh sé an táirge ó éifeachtaí miocrorgánach éagsúla agus cosnóidh sé in aghaidh taise iomarcach;
• Nuair a roghnaíonn tú, tabhair aird ar phacáistiú agus seilfré an táirge: is féidir cócó a stóráil i miotal ar feadh suas le bliain go leith, agus ní féidir é a stóráil i gcairtchlár ar feadh níos mó ná sé mhí;
• tá dath agus comhsheasmhacht tábhachtach: ba chóir go mbeadh an dath aonfhoirmeach, donn dorcha, agus ba chóir go mbeadh an chomhsheasmhacht aonfhoirmeach agus saor ó chnapshuim;
• Má rubann tú méid beag ar do mhéara, ansin fanfaidh cócó ardchaighdeáin ar an gcraiceann agus dath donn donn air, agus beidh an boladh seacláide;
• Ba chóir duit chomh maith scrúdú a dhéanamh go cúramach ar chomhdhéanamh ábhar saille, níor chóir go mbeadh sé níos lú ná 10% (ráta idéalach 15-20%);
• ní bheidh táirge ardchaighdeáin saor, nó mura bhfuil ann ach púdar taosráin.

Seiceáil go gcabhróidh caighdeán an táirge sa bhaile le hullmhú simplí na dí. Nuair nach n-úsáidtear deoch dríodair chócó ardcháilíochta.

Agus cócó á roghnú agat, tabhair aird ar an tír thionscnaimh agus ar an monaróir. Is fearr na tíortha ina roghnófar pónairí cócó a fhás, mar shampla Costa Rica, an Mhalaeisia, Peiriú, Eacuadór nó an Indinéis. Is iad tíortha an Aontais Eorpaigh na tíortha is fearr a tháirgeann.

Ba cheart an táirge a roghnaíodh i gceart a stóráil i gceart freisin. Is é an bealach is fearr chun cócó a stóráil ná coimeádán aerdhíonach, mar ghloine nó iarann, le clúdach daingean. Le linn stórála, ná lig nochtadh do sholas na gréine ná do thaise ard, agus ba chóir go mbeadh an teocht ag teocht an tseomra.

Más mian leat pónairí cócó a roghnú, ansin ba chóir go dtabharfaí rogha duit aibí, le dath donn donn aonfhoirmeach, gan aon chomharthaí soiléire scrios ag feithidí. Is fearr a leithéid de tháirge a stóráil i málaí móra atá suite i seomra le teocht íseal agus taise ard (thart ar 80%). Ba chóir go mbeadh aeráil mhaith ar an seomra freisin. Ach amháin trí na moltaí seo a leanúint, is féidir leat cáilíocht an táirge a choinneáil agus tar éis meilt gheobhaidh tú púdar maith cócó.

An bhfuil a fhios agat? Thug Napoleon seacláid leis i bhfeachtais mhíleata leis. D'úsáid sé é mar sneaic, ag athshlánú cúlchistí fuinnimh go tapa.

Nuair a roghnaíonn tú ola chrainn seacláide, ullmhaigh airgead a chaitheamh - níl an pléisiúr saor. Chun gan falsa a cheannach, tabhair aird ar dhath na hola. Ba chóir go mbeadh sé buí, agus i gcásanna áirithe fiú uachtar nó donn éadrom, ach ní bán. Trí bholadh, tá an táirge cosúil le deoch chócó. Stóráiltear an ola seo ag teocht an tseomra, toisc nach leáann sí, agus go bhfuil sí cosúil le seacláid bhán.

Is fearr im cócó a stóráil in áit dorcha ag teocht nach airde ná 18 ° céim agus taise suas le 75%. I bpacáiste aerdhíonach, stóráiltear an ola ar feadh suas le 3 bliana

Conas cócó a chócaráil sa bhaile: oidis

Tá cócó forleathan, i measc príomhchócaire gairmiúil agus amateurs araon. Ar an mbonn sin ullmhaíonn siad gach cineál deochanna, pastries sobhlasta, glóthach, úsáidtear é chun éagsúlacht milseoga a mhaisiú.

Conas púdar cócó clasaiceach a chócaráil

Chun cócó clasaiceach a dhéanamh, beidh ort:

• púdar cócó - 2 tbsp. l;
• bainne - 1 cupán;
• siúcra le blas a chur air.

Déantar cócó a mheascadh le méid beag bainne agus déantar é a thumadh le whisk go dtí go bhfuil an púdar díscaoilte go hiomlán. Ní mór duit a chinntiú nach bhfuil aon fhoirm chnapáin ann. Tar éis an díscaoilte, déantar an meascán a dhoirteadh isteach i sáspan le bainne agus siúcra. Ullmhaítear an deoch ar theas íseal, ní ar fhiuchadh.

Tar éis cócaireachta, sheirbheáil i cupán caife agus saucer é de réir na dtraidisiún ab fhearr de chuid connoisseurs na hEorpa den deoch seo. Maidir le fanaile gourmet gourmet, nutmeg grátáilte, bataí cainéal nó cúpla bachlóg clove is féidir iad a chur leis le linn na cócaireachta. Moltar deoch na dí seo ar maidin agus i rith an tráthnóna, cupán amháin.

Conas deoch Bean a dhéanamh

Chun 1 sheirbheáil de phónairí cócó bunaithe ar seacláid a ullmhú, beidh ort:

• pónairí cócó amh - 1 tbsp. l nó 15 g;
• bainne - 3/4 cupán;
• uachtar nó uisce - 1/4 cupán;
• fanaile - 1/4 CTA;
• siúcra - 1 tbsp. l

Sula dtosaíonn tú ag cócaireacht, ní mór duit na pónairí a ghlanadh ón bhlaosc. Chun é seo a dhéanamh, cuirtear uisce iontu i gcoimeádán agus ligtear dóibh infuse ar feadh 15 nóiméad. Éascóidh maos den sórt sin an próiseas glantacháin. Tar éis maos le scian géar, gearr an bhlaosc agus bain aisti le gluaiseachtaí milis. Is gráin scáinte iad na pónairí scafa agus is féidir iad a bhrú go héasca.

Chun pónairí cócó a mheilt, is féidir leat grinder caife rialta a úsáid. Cuir an grán tríd an ngrinder arís agus arís eile ionas go mbeidh meilt mhín orthu.

Tá sé tábhachtach! Má mheileann tú cócó le grinder, bí cinnte go nigh tú go maith é tar éis é a úsáid. Socraíonn na pónairí brúite i gcloch na muileann, agus sa stát triomaithe ní bhíonn siad glan amach.

Agus meascán de bhainne agus uachtar á n-úsáid agat, faigheann tú níos mó dí saille ná bainne agus uisce a úsáid. Ag roghnú teaglaim de tháirgí, Doirt isteach i gcoimeádán beag iad agus cuir tine beag orthu.

Cuir fanaile le hábhar an phanna agus corraigh go dtí go dtiocfaidh an bainne suas. Anois is féidir leat cócó a chur leis agus meascán maith a dhéanamh. Is fearr a dhéantar é seo le cumascóir nó le cuisle. Is gá meascán a dhéanamh suas go dtí foirmiú cúir, agus dá mhéad a bheidh sé, is é an deoch a bheidh níos blasta.

Tar éis cócó a chur leis, is féidir leat siúcra a chur, ach ná déan dearmad an deoch a chasadh i gcónaí. Tar éis na comhábhair go léir a chomhcheangal san umar, lean ort ag bualadh na dí ar feadh 5 nóiméad eile, agus déan cinnte nach ndéanann sé boil.

Sula bhfreastalaíonn sé, is féidir an deoch a dhraenáil trí strainer chun na pónairí cócó a bhaint. Mar sin féin, ní gá é seo a dhéanamh, toisc go bhfuil uigeacht bhog acu tar éis cócaireachta. Chun blas níos suimiúla a fháil, déantar seacláid the a ní le huisce fuar.

Is é an t-am is fearr le haghaidh cupán deoch seacláide ar maidin, nuair nach bhfuil an corp ag dúiseacht go fóill, agus ní mór dó é a láidriú. Chun muirear fuinnimh a fháil don lá ar fad, is leor 1 cupán cócó a ól.

Cócaireacht oighrithe le haghaidh milseoga

Tá sé furasta éascaíocht seacláide a dhéanamh sa bhaile. Baintear úsáid as le haghaidh taosráin agus milseoga éagsúla.

Le hullmhú beidh ort:

• im - 150 g;
• cócó - 5 tbsp. l;
• bainne - 100 ml;
• siúcra - 1 cupán.

Ar an dabhach uisce, leá an t-im agus cuir siúcra leis. Measc bainne coimeádáin agus cócó ar leithligh go dtí mais aonchineálach. Comhcheangail bainne agus im leáite. Tar éis fiuchphointe, boil an meascán mar thoradh air thar teas íseal ar feadh 3-5 nóiméad eile. Braitheann am cócaireachta ar an gcomhsheasmhacht atá uait. Tar éis an ghloine a chócaráil, ceadaítear dó fuarú agus dul ar aghaidh chun milseoga éagsúla a mhaisiú.

Uachtar cócó

Chun an uachtar a ullmhú, beidh na comhábhair seo a leanas de dhíth ort:

• im - 250 g;
• buíocán uibhe - 4 ríomhaire .;
• cócó - 3 tbsp. l;
• uisce - 100 ml;
• siúcra gránaithe - 100 g;
• siúcra fanaile - 10 g.

Measc an siúcra fanaile, an cócó agus an siúcra gráinnithe, doirt an meascán mar thoradh air le huisce agus cócaráil ar feadh 3 nóiméad. Lig don mheascán fuarú. I gcoimeádán ar leith briseadh na buíocáin uibhe. Buail iad, ag cur leis an meascán de réir a chéile. Déantar meascán de uibheacha agus síoróip a ghrúdaireacht thar mheán-teas, ag corraíd go minic.

Cuir im brúite le uachtar te agus buille le meascthóir nó cumascóir. Tar éis comhsheasmhacht aonfhoirmeach a bheith ag an uachtar, úsáidtear é chun do shárshaothair cócaireachta a mhaisiú.

Masc cosmaideach do ghruaig ime cócó

Is é an t-ábhar is áisiúla agus is luachmhaire chun maisc a mhonarú im cócó. Fiú ag teocht an tseomra, fanann sé crua, ach leánn sé go héasca, ní gá ach ceann a chur ar an gcraiceann (tá an t-leáphointe idir + 32 ... +35 ° C). Cabhróidh maisc chócó le cuma shláintiúil do chuid gruaige a chur ar ais, chomh maith le iad a threisiú nó le snas breise a chur leis. Níl aon chonstaicí ann maidir le maisc den sórt sin a úsáid, agus is annamh a tharlaíonn éadulaingt aonair.

Tá sé tábhachtach! Ní mholtar go n-úsáidfí maisc chócó do mhná rua mar gheall air is féidir le húsáid fhada dath a gcuid gruaige a athrú.

Chun imoibriú níos fearr a dhéanamh le comhpháirteanna eile, moltar im cócó a mhaolú sa dabhach uisce.

Le haghaidh éifeachtachta níos mó, cuir an masc i bhfeidhm le gluaiseachtaí suathaireachta, rud a spreagann sruth fola don chraiceann.

Daingniú masc

Chun an struchtúr gruaige agus a chuid fréamhacha a láidriú go ginearálta, is fearr im cócó a chomhcheangal le h-insíd de mhuisíl. Chun é a chócaráil, ní mór duit 2 tbsp a dhoirteadh. l Rosemary le gloine d'uisce fiuchta. Tar éis 40 nóiméad, scagtar an t-insileadh mar thoradh air le criathar agus cuirtear im cócó leis.

Cuirtear an masc i bhfeidhm ar feadh 2 uair an chloig. Le héifeacht níos fearr, clúdaítear gruaig le cumhdach agus tá tuáille fillte air. Tar éis an ama, déantar an masc a ní agus a ní mar is gnách. Moltar masc a úsáid 2 uair sa tseachtain.

Masc do Shine

Chun solas agus áilleacht bhreise a thabhairt do do chuid gruaige, is gá gloine ghloine, mil, gloine salainn mara agus 100 g d'im cócó. Le hullmhú, ní mór duit coinneac, mil agus salann mara a mheascadh le chéile agus an meascán a chur ar feadh 2 sheachtain in áit tirim dorcha ag teocht an tseomra. Tar éis na tréimhse seo, cuir im cócó leis.

Déantar an masc a bhíonn mar thoradh air a chuimil isteach sa chraiceann agus clúdaítear é le tuáille te thar shraith poileitiléine. Tar éis 1 uair an chloig, is féidir an táirge a mhúchadh.

Masc i gcoinne caillteanas gruaige

Más mian leat fáil réidh le fadhb an chaillteanais gruaige, is fiú 1-2 huaire sa tseachtain masc speisialta a dhéanamh agus beidh 1 spúnóg bhoird de im cócó, ola olóige, kefir agus 1 buíocán uibhe bruite de dhíth ort. Tá an t-oideas le haghaidh cócaireachta an-simplí: ní gá duit ach an buíocán a rub go cúramach agus na comhábhair go léir a mheascadh.

Cuir an comhdhéanamh mar thoradh ar fhad iomlán na gruaige. Uair níos déanaí, is féidir leat an masc a ní le huisce te.

Masc aghaidh nourishing

Tá im mhór d'aigéid shailleacha in im chócó, rud atá an-tairbheach don chraiceann. Ar an gcúis seo, úsáidtear an ola go gníomhach chun maisc a ullmhú do chúram craicinn. Seo cuid acu.

1. Má tá craiceann tirim agus ag dul in aois duit, gheobhaidh tú masc bunaithe ar im cócó agus peirsil mionghearrtha. Measc iad i gcóimheas 1: 2. Cuirtear an mhais mar thoradh air ar an duine agus déantar í a ní le huisce fuar i 20-30 nóiméad.
2. Maidir le craiceann frithroctha agus díhiodráitithe tá oideas ann a d'fhéadfadh cabhrú leat. Chun seo a dhéanamh, meascán 1 teaspoon im cócó, mil leachta agus sú úr cairéid. Ina dhiaidh sin, cuir an buíocán uibhe agus an 10 sú líomóide sa mheascán. Cuir a leithéid de masc i bhfeidhm ar an gcraiceann, agus tar éis 10-15 nóiméad, baintear le huisce cadáis a thaisrítear le huisce te. Tar éis an masc a úsáid, is féidir leat ciúb oighir a chur ar an gcraiceann.
3. Is féidir masc cothaitheach a dhéanamh as cócó, bainne comhdhlúite agus sú úr. Maidir leis an masc seo is féidir leat sú glasraí agus torthaí a úsáid, chomh fada agus go bhfuil sé brú go úrnua. Measc 1 chp de na comhábhair go léir. Ansin is féidir leat iad a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann, agus tar éis thart ar 15-20 nóiméad, sruthlaigh in uisce reatha.
4. Tá an-tóir ar masc frith-athlastach do gach cineál craicinn. Chun a ullmhú gá 1 teaspoon im cócó agus chamomile. Ba chóir iad seo a chur le 1 spúnóg bhoird de laíon grátáilte de chúcamar úr agus sú úr de 1 dhuilleog iomlán de aló. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar feadh 30 nóiméad, ansin nite as. Moltar an masc seo a dhéanamh sa tráthnóna, roimh am codlata.

Is táirge an-bhlasta agus sláintiúil é Cócó a chabhraíonn leat do chuid giúmar a ardú agus déileáil le dúlagar. Mar gheall ar líon mór cothaitheach, bhí sé fíor-riachtanach sa tionscal cosmaideach. Ach, mar aon le haon táirge, tá contraindications ag cócó, mar sin níor chóir duit é a mhí-úsáid ach oiread.

Netizens athbhreithnithe faoi na buntáistí a bhaineann le pónairí cócó

Físeán: na buntáistí agus na díobhálacha a bhaineann le cócó