Is eol go raibh tor an aitinn bháin bhuaircínigh riamh le haghaidh a chuid airíonna cneasaithe. Agus cé nach bhfuil na caora ró-bhlasta, is féidir leo tairbhí suntasacha a thabhairt.
Cur síos agus grianghraf de na torthaí
Aitil - Gléasra ón teaghlach cufróg, agus ciallaíonn a ainm i seanfhocal Ceilteach “garbh”, “gruama”. Chomh maith leis an ainm coitianta, tá na hainmneacha seo a leanas ag an ngléasra: veres, aitil, cearca fraoigh, etc.
Fásann aitil sa Leathsféar Thuaidh. Creideann taighdeoirí go bhfuil an gléasra iarsmaí agus 50 milliún bliain d'aois ar a laghad, agus go bhfuil thart ar 3,000 bliain d'aois ag roinnt toir atá ann faoi láthair. 
An bhfuil a fhios agat? Sa Róimh ársa, baineadh úsáid as torthaí aitil mar leigheas do nimh nathair.Tá dath gorm liath ar chaora aitil, le trastomhas suas le dhá cheintiméadar, ag brath ar an éagsúlacht. Sa bhfoirm triomaithe dorcha go dubh agus corcra.
Comhdhéanamh agus luach cothaithe
Tugann seaniarsmaí an ghléasra le fios go leor airíonna úsáideacha. I gcás aitil, tá gach rud amhlaidh - is cuid luachmhar de chomhábhair íocshláinte iad codanna den tor seo.
Ábhar calraí
Is é an t-ábhar calraí i dtorthaí aitil ná 166 cileagrafach (nó 276 kJ) in aghaidh an chéad gram táirge. Tá an figiúr seo i bhfad níos airde ná i ngach barra caora agus torthaí - chun comparáid a dhéanamh, is é an banana an ceann is gaire dó i dtéarmaí calories in aghaidh an 100 gram de mheáchan, ina bhfuil siad dhá uair níos lú. Is féidir le torthaí triomaithe dul in iomaíocht le aitil don táscaire seo, áit a bhfuil calories beagán níos mó.
Tá sé tábhachtach! Cruthaíonn cion calraí torthaí, atá difriúil go mór ón táscaire seo i bplandaí eile, go pointe áirithe nach sméar é ar chor ar bith, ach cnapshuim uaireanta, mar sin tugtar cnapáin orthu uaireanta. Chomh maith leis sin, mar thaca leis an leagan seo, baineann an t-aitil leis an ord buaircíneach.Físeán: cur síos agus airíonna úsáideacha aitil
Uisce, Saill, Próitéin, Carbaihiodráit
Níl aon phróitéin ná saill i aitil, ach tá carbaihiodráití ann - 31 gram in aghaidh na céad gram torthaí.
Vitimíní, mianraí agus comhábhair eile
Tá 42% siúcra i gcaora an phlanda a thuairiscítear, agus tá roinnt aigéad orgánach ann freisin - aicéiteach, ascorbach, formach. Tá miotail ar fáil freisin - alúmanam, copar, sinc, iarann. Chomh maith leis sin sa chultúr tá roisíní ann arb ionann iad agus 10% den toirt, an ola riachtanach agus na sceallóga.
Ba chóir a bheith cúramach i bhfeidhm an aitil - níl gach cineál aitil cneasaithe, Tá an t-aitil chorróg nimhiúil,
Cad é úsáid torthaí
Mar gheall ar a chomhdhéanamh ceimiceach saibhir, tá feidhm fhorleathan ag aitil i dtionscal an bhia agus sa leigheas. Úsáidtear caora an ghléasra seo i dtáirgeadh agus i gcócaireacht drioglainne.
Cabhraíonn siad leis an gcomhlacht tocsainí a bhaint, éifeacht diuretic a bheith acu, díleá, secretion bile a chur chun cinn, agus éifeacht thairbheach a bheith acu ar an gcóras imshruthaithe.
Foghlaim conas aitil a fhás sa seomra agus sa pháirc oscailte.Cabhraíonn decoctions éagsúla le ailments comhpháirteacha agus le sputum liquefy do slaghdáin. Chomh maith leis sin, tá airíonna baictéarach ag na caora.
An féidir liom torthaí a ithe le linn toirchis agus lachta
Le linn toirchis, ba chóir go n-úsáidfí táirgí a bhfuil aitil iontu, go cúramach nó iad a thréigean ar fad. Is féidir le húsáid na gcistí sin crapthaí útarach a chruthú, rud a mhéadaíonn go mór an seans go dtarlódh breith anabaí.
Ach i gcás altranais máithreacha beidh caora ina chabhair shuntasach i lachtadh a spreagadh.
Foghlaim conas aire a thabhairt do aitil chothrománach, Sínis, mhaighdean, columnar.
Conas caora a úsáid mar leigheas
I bhfianaise chomhchruinniú na gcothaitheach sa phlanda, is féidir é a úsáid chun go leor galar a chóireáil agus a chosc:
- athlasadh conradh urinary;
- galair an chonair an díleá;
- casacht;
- scoilteacha;
- othrais bholg;
- tinnis craicinn;
- pian cluaise.
Diuretic i bpróisis athlastacha
Is féidir le próisis athlastacha fhrithpháirteacha a shruthlú go mór le meascán sú sú agus mil úrbhrúite. Is féidir le húsáid spúnóg bhoird den chomhdhéanamh seo trí huaire sa lá dlús a chur leis an téarnamh.
Tá sé tábhachtach! Níor chóir an leigheas seo a úsáid le haghaidh teip duáin.
Galair an chonair an díleá
Maidir le fadhbanna leis an mbolg agus leis na intestines chun an microflora agus an meitibileacht a athbhunú, is féidir leat insileadh den sórt sin a ullmhú: déantar spúnóg bhoird de chaora tirim brúite a dhoirteadh le gloine uisce fiuchta agus insíothlaithe go dtí go bhfilleann sé, agus ansin scagtha. Tógtar an comhdhéanamh ag 100 gram roimh bhéilí.
Casacht
Is féidir caitheamh le casacht le aitil, a bhfuil airíonna mucólacha den scoth aige. Déantar an sliocht as torthaí na plandaí a ceannaíodh ag an gcógaslann a dhoirteadh le fiuchphointe uisce i gcóimheas 1: 2 (gloine sliocht go dhá ghloine uisce), agus ina dhiaidh sin ba chóir an leacht a fhágáil ar teas íseal ar feadh leathuaire. Cuir an t-uisce bruite leis an toirt tosaigh, fuaraigh an brat, brúigh agus tóg trí spúnóg bhoird sa lá.
Maidir le casacht, sabhaircín, saill gé, caonach Íoslainnis, finéal, mulberry, clóibh, raidis bhán, eidhneán, dúlamán, agus tiús.
Le scoilteachas
Chun cóireáil agus cosc a chur ar scoilteacha, is féidir leat dul i muinín roinnt modhanna cóireála le torthaí na plandaí:
- folctha - Cuirtear decoction láidir de 200 gram de chaora in aghaidh an 2 lítear d'uisce fiuchta nuair a bhíonn sé ag snámh;
- cuimilt alcóil - Úsáidtear spúnóg bhoird de sú sméara in aghaidh an 100 ml alcóil chun an craiceann a bhréagnú thar na hailt a bhfuil tionchar orthu;
- ola riachtanach - cuimilte isteach sa chraiceann.
I gcás scoilteacha, ba cheart aird a thabhairt ar chineadóirí, ar anemone, ar mormónta, ar acacia bán, ar an gcrann airgid, ar sú craobh, ar mhadra an mhadra, ar an oíche, ar an saileach, ar an sabhaircín tráthnóna, ar fhréamh na burdóige, ar an gclogóg, ar an bhféaróg, ar an t-iarthar, ar an mboilg.
Le ulcer boilg
Déantar an chóireáil ar an ulcer leis na caora aitil mar seo a leanas: Déantar 100 gram de chaora a fhiuchadh i 400-500 gram d'uisce, a gcuirtear siúcra leo, go dtí go bhfaightear leacht le comhsheasmhacht síoróip. Úsáidtear an comhdhéanamh seo i leath spúnóg bhoird trí huaire sa lá roimh bhéilí.
Le haghaidh galar craicinn
Is féidir cóireáil a dhéanamh ar ghalair craicinn le síoróip freisin, ach ní mór dó a bheith ullmhaithe beagán difriúil: ba chóir dhá spúnóg de chaora tirim brúite a dhoirteadh le dhá chupán d'uisce fiuchta, a fhuarú, a scagadh agus a fhiuchadh i siúcra i ndabhach uisce go dtí go bhfaightear síoróip. Tóg trí huaire sa lá ar spúnóg bhoird.
Chun pian sna cluasa
Bhí dornán de chaora brúite i 100 gram alcóil leighis. Déantar swab cadáis a thumadh isteach sa sreabhán a bhíonn mar thoradh air agus tá sé leabaithe sa chluas inflamed. Maolaíonn teiripe mar sin go tapa athlasadh agus maolaíonn sé pian.
Nuair a chasann pian sna cluasa ar chabhair Kalanchoe, tincture propolis, almond.
Úsáid chosmaideacha
Úsáidtear an planda iontach seo i gcosmaidíocht, agus i bhfoirmeacha éagsúla. Tá eolas ar úsáid aitil i ngnáthaimh chosmaideacha ó am ársa.
Scrobarnach gallúnaí tá cáithníní de thorthaí triomaithe idéalach chun nósanna imeachta feannadh. Déanann an gallúnach seo an craiceann, na toin, na soothes a athnuachan agus tugann sé sásamh as folcadh a ghlacadh.
Ola riachtanach ó chaora níos aibí agus neamhghéagacha tá feidhm acu i mórán réimsí cosmaidíochta. Cabhraíonn sé leis an gcomhrac in aghaidh cellulite, laghdaíonn sé méid na gcraiceann a bhíonn ar an aghaidh, méadaíonn sé leaisteachas na gcodanna seachtracha.
Chomh maith leis sin, is féidir leis an ola moill a chur ar an bpróiseas aosaithe, deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce, go héifeachtach sa chomhrac i gcoinne acne. Tá sé úsáideach freisin le haghaidh gruaige: neartaíonn sé iad, cuidíonn sé le deireadh a chur le dandruff. 
Seo cúpla oidis le haghaidh masks agus ola aitil á cur leo:
- do chraiceann olach: Próitéin a dhéanamh ar aon fuíoll uibhe i cúr agus cuir 3 bhraon ola leis. Cuir an meascán i bhfeidhm ar an aghaidh ar feadh an ceathrú uair an chloig agus sruthlaigh in uisce fuar;
- chun craiceann na gcos a mhaolú: meascán teaspoon ola olóige agus 2 thiteann líomóide agus olaí aitil. Cuirtear an comhdhéanamh i bhfeidhm ar chraiceann na gcos tar éis an folctha, ansin caith stocaí. Is fearr a leithéid de masc a dhéanamh san oíche;
- dandruff: cuirtear ola aitil leis an seampú le gach níochán den cheann (3 titeann an taespúnóg den táirge).
Feidhmchlár cócaireachta
Mar gheall ar an gcion ard siúcra sna caora, is é an príomhúsáid a bhaintear as an ngléasra sa chócaireacht ná síoróip a tháirgeadh uaidh. Tá aitil san áireamh freisin sa mheascán de spíosraí chun blas glasraí slisnithe (cabáiste dearg, beets) agus miasa feola a fheabhsú (uaineoil, muiceoil shailleach).
Físeán: conas aitil a úsáid chun críocha cócaireachta
Conas síoróip a chócaráil
Tá cur síos thuas ar ullmhú síoróip aitil chun críocha míochaine, ach is féidir é a ullmhú freisin le húsáid le béilí. Chun seo a dhéanamh, tóg 100 gram de thorthaí na plandaí agus dhá ghloine uisce. Tá an meascán bruite síos i ndabhach uisce go dtí staid síoróip. Cuirtear siúcra isteach chun blas a chur air (nó gan é a chur leis - cuimhnigh go bhfuil sé go leor i gcaora).
Conas a ullmhú tincture aitil
5 ghram de thorthaí triomaithe nó 10 gram de thorthaí úra cócaráilte i 100 gram uisce thar theas íseal. Tar éis fiuchphointe, tugtar 25 gram meala agus leath lítear vodca isteach sa leacht. Ní mór an tincture a choinneáil ar feadh thart ar dhá sheachtain in áit tirim, dorcha.
Ó thorthaí úra aitil is féidir leat tae iontach a dhéanamh. Chuige seo, tugtar spúnóg bhána ar thaespúnóg de chaora, líonta le gloine d'uisce fiuchta é agus insítear ar feadh 10 nóiméad é.
An bhfuil a fhios agat? Le cabhair ó chaora triomaithe a shleamhnú, rinne plandaí sna céadta bliain anuas an seomra ina raibh na daoine breoite agus a gcuid giuirléidí pearsanta a fhuaimniú.Físeán: conas tincture aitil a dhéanamh
Foghlaim faoi úsáid tincture propolis, aconite, sting beach, cnó capaill, lilac.
Dochair agus contraindications caora
In ainneoin na ngnéithe dearfacha go léir a bhaineann le caora aitil a úsáid, is gá aird a thabhairt ar an dochar a d'fhéadfadh a bheith leo. Sna cásanna seo a leanas, is fiú staonadh ó na torthaí seo a úsáid:
- galair ulcerative an chonair gastrointestinal le linn géaraithe;
- méadú ar ghalair duánacha;
- dianchúrsa colitis agus gastritis;
- toircheas
Cur i bhfeidhm aitilí: athbhreithnithe
Is é an modh seo a leanas: Déantar 1 titim de ola riachtanach a dhíluchtú ar mhéar agus é a thumadh isteach sa chluas thar an cartilage: ó thuas go dtí an liopa - amhail is dá gcuimseoidh tú an ola riachtanach.
Fíor, ní deir sé cá fhad is féidir leat leanúint leis an modh seo chun fáil réidh le clocha duáin ...
