Peirsil

Gnéithe peirsil chun dlús a chur leis an míosúil

Tá corp gach mná aonair, mar sin níl an timthriall míosúil do roinnt an-chobhsaí. In aon mhí amháin, féadfaidh menstruation tosú tar éis 24 lá, agus i gceann eile, tar éis 30 lá. Meastar go bhfuil an difríocht sa timthriall agus, dá réir sin, an mhoill ar thréimhsí menstrual 2-6 lá fíor-normálta. Ach tá cásanna ann nuair a dhéanann mná iarracht glaoch go míosúil ar bhealach ar bith agus fiú a dteacht a bhrostú. Is minic go dtéann an chuid is mó de na daoine i gcabhair ar leigheasanna tíre, agus is é peirsil an ceannródaíocht i bhfoirm decoctions agus insiltí. Conas iad a thógáil chun na gcríoch seo - déanfaimid cur síos níos mó orthu.

Airíonna úsáideacha peirsil

Is é an toradh tairbhiúil atá ag peirsil ná go bhfuil vitimíní, mianraí agus blátholaí ann.

Tá sé seo a leanas le feiceáil:

  • próisis mheitibileach fheabhsaithe;
  • gnáthdhleathadh;
  • Gabhann dúlagar;
  • tá sputum níos fearr;
  • téann leibhéal an tsiúcra síos;
  • luasghéaraíonn sé cneasú créachta sa chuas béil;
  • neartaítear díolúine;
  • feabhsaíonn an córas imshruthaithe;
  • lagú ar phróisis athlastacha;
  • déantar an timthriall míosta a normalú;
  • Téann PMS agus comharthaí sos míostraithe i leataobh.

An bhfuil sé sábháilte menstruation a chur faoi deara roimh ré?

Tá an corp baineann sách casta, agus is é an príomhthasc atá aige ná saol a thabhairt do dhuine nua. Ón 11-13 bliain d'aois, nuair a fheictear an chéad mhenstruchtáil sa chailín, agus suas go 45-55 bliain (sos míostraithe), bíonn corp na mban go hiomlán faoi réir an timthrialla mhíosúil. Tá dhá chéim sa timthriall, follicular agus luteal, agus is gnách go maireann sé 21-35 lá Sa chéad chéim fásann an follicle ceannasach agus ullmhaítear an útaras le haghaidh ceangaltán suth. Maireann na próisis 14 lá, agus tarlaíonn ovulation ina dhiaidh sin (fágann an ubh an ubhagán agus téann sé isteach sa útaras). Uaireanta tarlaíonn sé go gcuirtear moill ar na próisis seo, agus aibíonn an príomh follicle ar an 16ú nó an 20ú lá, agus is féidir moill a chur ar theacht menstruation ar feadh 1-15 lá. Mura dtarlaíonn toirchiú, faigheann an cill uibhe bás.

An bhfuil a fhios agat? Banríon na Fraince Bhí Maria Medici an-bhuíoch as airíonna peirsil, mar chuidigh sí léi ídiú agus shábháil sí í ó ionsaithe dúlagar.

Tosaíonn an dara céim. Ní theastaíonn an ciseal múcasach tiubhaithe, a bhí riachtanach chun ubh toirchithe a cheangal, agus tosaíonn an corp de réir a chéile é a dhiúltú. Ar dtús, tá laghdú ar an leibhéal progesteróin a chothaíonn an scannán múcasach. Mar gheall ar an easpa cothaitheach, laghdaíonn an endometrium de réir a chéile agus diaidh ar ndiaidh atrophies. Tá na soithí a cheanglaíonn í leis an útaras éirithe níos tanaí agus ar deireadh thiar sos. Tosaíonn an fuiliú, ag fágáil iarsmaí an scannáin mhúcasaigh ar shiúl. In éineacht leis na próisis seo, tosaíonn méadú ar an leibhéal estrogen, ag cur iallach ar an útarach conradh a dhéanamh agus gan aon bhrú a bhaint amach. Mar is féidir leat a fheiceáil, tá hormóin freagrach as tosú menstruation, agus is féidir le haon idirghabháil sa timthriall a bheith ina chúis le teip. Chomh maith leis sin, má chuireann tú menstruation roimh am, cuireann tú isteach ar chúrsa nádúrtha na bpróiseas, rud a chiallaíonn nach mbíonn an t-am ag na soithí éirí as agus go bhféadann a réabadh roimh am a bheith ina chúis le fuiliú mór.

Má tá tú cinnte nach bhfuil cúis na moille menstruation a bhaineann le toircheas (rinneadh an tástáil), ansin is fearr gan féin-íoc, ach dochtúir a fheiceáil, toisc go bhféadfadh easpa menstruation a bheith ann mar gheall ar lamhnán, meall, amenorrhea, toircheas ectopic d'fhéadfadh iarmhairtí nach féidir a thuar a bheith ag cur isteach ar an timthriall. Má chuirtear moill níos mó ná 10 lá ar an menstruation, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir chun scrúdú iomlán a fháil.

Tá sé tábhachtach! Níl tuairim choiteann ag dochtúirí maidir le cé acu atá sé dainséarach menses a chur faoi deara. Ach tá claonadh ag an gcuid is mó acu a chreidiúint, má bhíonn gá práinneach leis seo, go bhfuil sé indéanta, ach ar an gcoinníoll nach ndéanfaidh an bhean seo go minic agus cinnte go rachaidh sí i gcomhairle le dochtúir.

Ar na cúiseanna céanna, is fearr staonadh ó ghlaoch ar na cinn mhíosúla roimh am. Ar ndóigh, tá cásanna sa saol (bainise, laethanta saoire, srl.) Nár cheart aon rud a dhorchaigh, fiú amháin mar rud menstruation. Ach is féidir le cur isteach ar an timthriall raimhre, steiriliú, amenorrhea a bheith mar thoradh, foirmiú wen fho-chraicinn, mar sin, ba cheart duit machnamh cúramach a dhéanamh ar a bhfuil níos tábhachtaí: imeacht éigin sa saol nó sláinte, sula dtéann tú ag glaoch ar thréimhsí. Tá amanna ann nach féidir menstruation a chur faoi deara ar chor ar bith:

  • moill de níos mó ná mí (a bhaineann le toircheas);
  • má tá helix suiteáilte, ar féidir leis ballaí an útarais a ghortú go héasca;
  • galair córais inchríneacha;
  • hemophilia;
  • cóireáil fhadtéarmach le drugaí hormónacha.

Conas is féidir le planda cuidiú le moill?

Tá peirsil go maith don chorp daonna, go háirithe do na mná.

Mar gheall ar a chomhdhéanamh saibhir, gníomhaíonn sé ar an timthriall mar seo a leanas:

  1. Luasaíonn blátholaí cúrsa roinnt imoibrithe ceimiceacha, go háirithe iad siúd atá freagrach as athruithe hormónacha a spreagann fás na endometrium.
  2. Neartaíonn vitimíní agus mianraí an córas imdhíonachta, rud a chinntíonn, ina dhiaidh sin, gnáthoibriú gach córais, an córas gnéasach san áireamh.
  3. Cuireann Vitimín C cosc ​​ar tháirgeadh progesterone, a mhéadaíonn sa chéim dheireanach den timthriall. Cuireann an hormón seo leis an gcéim, rud a chuireann cosc ​​ar an múcasach a timthriall a chríochnú.
  4. Substaintí deasa a bhfuil ar a gcumas crapadh matáin mín an útarais a spreagadh. Ligeann sé seo duit luas a chur leis an bpróiseas chun an endometrium a aisghabháil.
  5. Bíonn éifeacht mhaolaithe ag clóraifill ar lárchóras na néaróg, rud a chuireann deireadh le cúis choiteann moille - strus.
  6. Cuireann an éifeacht diuretic go bhfuil an gléasra deireadh a chur le sreabhán ón gcomhlacht, agus dá bhrí sin, an pas míosúil níos tapúla agus níos lú painful. Laghdaíonn íogaireacht na siní freisin agus laghdaíonn an míchompord sna faireoga mhama.
  7. Go ginearálta, bíonn tionchar dearfach ag an ngléasra ar an gcóras hormónach, rud a cheadaíonn luas na menstruation a luathú.

An bhfuil a fhios agat? I 1931, thug Robert Frank an chéad sainmhíniú oifigiúil ar PMS. - "teannas réamhthréimhseach", agus freisin a foirmíodh agus a mhínigh na cúiseanna leis an bhfeiniméan seo.

Conas peirsil a úsáid chun dlús a chur leis an míosúil

Is é peirsil an bealach is éifeachtaí agus is milis le glaoch go míosúil. Chun na gcríoch seo, is féidir leat decoctions agus insiltí a úsáid bunaithe ar an ngléasra.

Decoction

Tá sé an-éifeachtach teacht lá criticiúil a spreagadh le decoction peirsil. Is féidir leat é a chócaráil ó na codanna den phlanda faoi thalamh agus ón talamh thuas.

Ón fhréamh

Chun an decoction ó fhréamh an chultúir a ullmhú, ní mór duit é a ní agus a chopadh go maith. Ansin tóg 2 bhoird. l amhábhair agus doirt 0.4 lítear d'uisce fiuchta. Cuir teas íseal agus boil ar feadh 10 nóiméad. Bain an leacht agus fuaraigh é. Tógann sé leathuair an chloig ar a laghad. Déantar scagadh ar an brat fuaraithe agus tógtar é ag 0.5 st. tar éis béile na maidine agus roimh an tráthnóna. Tá oideas eile ann. Is gá 20 g d'amhábhair brúite agus 2 tbsp a ghlacadh. uisce fuar. Doirt sí an fhréamh, a cuireadh ar an tine, a thug chun boil, agus a baineadh as an sorn í, a fuaraíodh agus a áitigh ar feadh 2 uair an chloig. Tar éis an ama seo déantar an brat a scagadh agus a chaitheamh ar an mbealach céanna agus atá san oideas roimhe seo.

Braitheann an fad a ghlacfar leis an díchlárú ar a bhfuil ag teastáil:

  • dlús a chur le laethanta criticiúla - seachtain sula dtosaíonn siad ag ól ar feadh 3 lá;
  • tús na menstruation a spreagadh - ar an gcéad lá den mhoill, ól 2 lá.

Tá sé tábhachtach! Nuair a thosaíonn tú ag ól brat, ba chóir duit a bheith ag súil le teacht míosúil i rith na seachtaine. Is minic a thosaíonn siad i ndiaidh 3-4 lá. Má bhíonn siad as láthair níos faide, ansin ba chóir duit stop a chur le hól láithreach agus dul i gcomhairle le dochtúir.

Glas

Ullmhaítear na glasa mar seo a leanas: Déantar 150 g de na hamhábhair a ní agus a bhrú go maith. Ansin doirt fiuchphointe uisce (1 l), cuir an tine air agus fiuchadh ar feadh 10-15 nóiméad. Ina dhiaidh sin, baintear an leacht as an bpláta, déantar é a fhilleadh go cúramach agus éilítear é ar feadh leathuair an chloig, ansin scagtar é. Bain úsáid as decoction de 150 ml dhá uair sa lá i ndiaidh béilí. Tá sé riachtanach tús a chur le modhanna a fháil ar feadh seachtaine roimh thús na míosa.

Insileadh

Tá insileadh in ann a bheith ina chúis le laethanta criticiúla freisin. Ba chóir é a úsáid go han-chúramach, cosúil le brat, a fhreagraíonn go docht do na dáileoga sonraithe.

Níos mó a fhoghlaim faoi airíonna cneasaithe insileadh peirsil.

Ó ola chógaisíochta

Mura bhfuil peirsil úr ar láimh agat, is féidir leat ola riachtanach na plandaí a cheannach i gcógaslann. Measc cúpla braon den ola seo le 100 ml d'uisce te. Dí a insileadh trí huaire sa lá i ndiaidh béilí. Níor chóir go mbeadh fad na húsáide níos faide ná 7 lá.

Ó síol

Is féidir leat insileadh de shíolta peirsil a dhéanamh. Chun an 2 tbsp. l déantar na hamhábhair a phlandáil i bpúdar agus déantar iad a chomhcheangal le 1 l uisce ag teocht an tseomra. Baintear an meascán ar feadh 8 n-uaire in áit dhorcha chun infuse a fháil. Ba chóir sreabhán brú a ghlacadh 50 ml 4 huaire sa lá. Ní féidir le deoch a bheith níos faide ná 3-4 lá.

An bhfuil a fhios agat? Is é is sine an bhean, is minic a fhulaingíonn sí ó PMS. Ag 19 mbliana d'aois-Ar feadh 29 bliain, tarlaíonn sé i 20% de chailíní, tar éis 30 bliain is féidir leis an siondróm cur as do gach dara huair, agus tar éis 40 bliain bíonn níos mó ná 60% de mhná ag fulaingt uathu.

Glasaigh uisce le huisce

Má chuirtear moill go rialta ar an menstruation, moltar insileadh de phlandaí glasa a ullmhú. Ní mór bunch peirsil a ní go mion agus a mhiondealú. Doirt amhábhair 0.2 lítear d’uisce fiuchta agus, clúdaithe le clúdach, cumhdaigh agus seasann ar feadh 2-3 uair an chloig. Deoch acmhainn 0.5 st. tar éis béile na maidine agus sula dtéann tú a luí. Déanann tréimhse an fháiltithe 3-4 lá, ar a mhéad - 7. Má chabhraíonn a leithéid d'acmhainní, beidh sé le feiceáil in aghaidh na seachtaine.

Contraindications leis an úsáid

Mar gheall ar an bhfíric go spreagann peirsil matáin réidh an útarais, ní féidir é a úsáid leis an drochamhras is lú ar thoircheas, toisc go bhféadfadh sé a bheith ina chúis le breith anabaí agus fuiliú trom. Mar gheall ar na blátholaí atá sa phlanda, a bhféadfadh drochthionchar a bheith acu ar phróisis dhíleá na naíonán, ní mór do mhná lachtaithe tréigeadh cultúir in aon fhoirm a thréigean.

Ina theannta sin, níor cheart táirgí peirsil-bhunaithe a ghlacadh i gcás na ngalar seo a leanas:

  • próisis athlastacha agus galair de chineál difriúil sa lamhnán;
  • clocha fuail;
  • claonadh chun ailléirgeacha a léiriú;
  • galair ainsealacha orgán inmheánach.

Léigh freisin faoi na buntáistí agus na contúirtí a bhaineann le peirsil don chorp daonna.

Tá an mhoill i dtosach na menstruation i 2-6 lá go hiomlán gnáth, mar sin ná bí buartha agus déan iarracht a chur faoi deara go dtiocfaidh sí. Mar sin féin, má tá géarghá le tús na laethanta criticiúla a luathú agus má tá cead ón dochtúir ann, is féidir leat táirgí peirsil a úsáid, ach gan a bheith níos faide ná seachtain, chun gan droch-éifeachtaí sláinte a spreagadh.