Cén dochar is féidir a dhéanamh do shláinte an duine? Cad is fréamh contúirteach ann?

Measann go leor daoine go bhfuil fréamh ginger spicúil mar tháirge luachmhar don duine: cothaíonn sé an comhlacht le vitimíní agus spreagann sé an meitibileacht.

Mar sin féin, níl an ginger go maith do gach duine: i gcás roinnt galar, is féidir le itheachán fréimhe níos mó dochar a dhéanamh ná maith.

Cad iad na galair a ndéanann an ginger dochar do shláinte daoine fásta agus leanaí? Inár n-airteagal, inseoimid duit conas is féidir leis an ngléas a bheith contúirteach, agus cad iad na contraindications ar úsáid ginger, chomh maith le cad atá le déanamh má tá diúscairt.

Cad é a d'fhéadfadh a bheith ina ghléas contúirteach?

Cén fáth ar féidir leis an táirge a bheith díobhálach:

• tá ginger bríomhar, ach is féidir le daoine a bhfuil neamhoird shíceas mothúchánacha orthu codladh a bhaint;
• Spice Spreagann scaipeadh fola agus athghiniúint gach fíochán coirp, lena n-áirítear siadaí urchóideacha: cuireann tomhaltas fréimhe go minic le fás siadaí, le cuma metastases;
• tá éifeacht téimh ag an bhfréamh, ach is féidir léi buinneach, belching, ionsaí ar ulcer nó gastritis a chur faoi deara i ndaoine a bhfuil conradh gastrointestinal acu;
• tá an meitibileacht ag an seasoning, ach ag an am céanna méadaíonn sé an fonn agus is féidir leis sraith cileagram nua a spreagadh;
• tá a lán vitimíní sa táirge, dá bhrí sin, tá ailléirgeacht ard aige, spreagann sé gríos agus triomaíonn sé an craiceann;
• spreagann an fhréamh díleá agus táirgeadh bile, ach i gcás daoine a bhfuil galar gallchloiche orthu, is féidir le húsáid an táirge a bheith ina ionsaí.

Is táirge conspóideach é ginger, agus is gá é a úsáid chun críocha bia agus míochaine go cúramach. I gcás duine amháin, beidh an táirge úsáideach, agus beidh ceann eile ina chúis le dearg thromchúiseach.

Contraindications leis an úsáid

Tá roinnt contraindications ina bhfuil an fhréamh toirmiscthe chun críocha bia agus íocshláinte.

I measc na gcoinbhleachtaí tá:

• galair ainsealacha na conaire gastraistéigeach;
• galair chardashoithíoch (stróc, taom croí, arrhythmia, Hipirtheannas);
• ailléirge;
• neamhoird insomnia, néaróg;
• toircheas agus lachtadh;
• hemorrhoids;
• dheirmitíteas.

Tá tae ginger úsáideach le haghaidh galair catarrhal, ach tá sé dodhéanta go dáiríre é a úsáid, má théann an fhuar fuar ar aghaidh le méadú teochta.

An bhfuil an fhréamh díobhálach do shláinte an duine?

I gcás grúpaí éagsúla daoine, tá an fhréamh dhó díobhálach ar go leor bealaí.

Fir

Airíonna díobhálacha spíosraí d'fhir:

• méadaíonn sé an riocht atá ar ailse an stéig bhig, a dhéantar a dhiagnóisiú de ghnáth i bhfear;
• le húsáid go minic mar bhealach chun cumhacht a bhaint amach, d'fhéadfadh an táirge galair an chonair an díleá a spreagadh, arrhythmia a chur faoi deara;
• bíonn fir a bhíonn níos minice ná mná ag fulaingt ó fhuiltéachtadh fola, agus laghdaíonn fréamh gruama cumas fola chun téachtadh.

Mná

Gortú fréimhe do mhná:

• d'fhéadfadh déine na fuilithe a mhéadú le linn menstruation;
• méadaíonn sé sweating;
• spreagann sé goile agus spreagann sé ró-ithe;
• triomaíonn sé craiceann an duine, féadfaidh sé gríos a dhéanamh.

I láthair paiteolaíochtaí i gcéimeanna luatha an toirchis, is féidir le húsáid na fréimhe breith anabaí a spreagadh, agus go déanach - breith anabaí. Nuair a théann spíosra beathú cíche i bhfeidhm ar bhlas bainne.

Leanaí

Moltar do lucht leanúna na míochaine traidisiúnta spíosra a thabhairt isteach i réim na bpáistí 2-3 mhí tar éis do bhianna comhlántacha tosú. Mar sin féin, má thugtar isteach ró-luath fréimhe dhó i réim bia linbh is féidir dochar do-dhíobhálach a dhéanamh do chóras lag díleá an linbh.

Is féidir le ithe ginger linbh spreagadh:

• dónna seicní múcasacha an bhéil, an éasafagas agus an bholg;
• hipirghníomhaíocht;
• trioblóid ag titim ina chodladh;
• ailléirgí dian, gríos.

Ní féidir spíosra a thabhairt isteach de réir a chéile i réim bia an linbh ach le 2 bhliain.

Contúirt a bhaineann le spíosraí dochracha a úsáid

Ní dhéantar fréamh spéisiúil a chomhcheangal le grúpaí áirithe drugaí, úsáid ginger i gcainníochtaí neamhtheoranta agus in ainneoin an toirmisc is féidir leis dochar a dhéanamh don tsláinte.

Agus tú ag idirghníomhú le drugaí

Níl an fhréamh spiathach ag luí le roinnt grúpaí drugaí, eadhon:

• laghdaíonn sé éifeacht drugaí i gcoinne arrhythmias agus pectoris angina;
• laghdaíonn sé éifeacht drugaí i gcoinne hipitéis artaireach;
• a fheabhsaíonn maoin aspirin atá ag tanú fola;
• laghdaíonn sé nó go gcuireann sé go hiomlán le hobair na ndríodar agus drugaí hypnotic.

Agus na grúpaí leigheasanna thuas á gcur i bhfeidhm, is gá an ginger a thréigean go hiomlán in aon cheann dá chuid foirmeacha.

Le táirgí neamh-chomhoiriúnacha

Cuirtear fréamh spéisiúil le chéile le beagnach gach grúpa bia. Mar sin féin, ní mholann dochtúirí spíosra a ithe le glasraí te: gairleog, raidis, raidis, oinniún. D'fhéadfadh meascán tromchúiseach, pian bhoilg, bloating, heartburn a bheith i gceist le meascán den sórt sin.

Le ródháileog

Má tá ginger á chur agat go gníomhach mar phléascadh le gach miasa, le tae ginger a ól i lítir nó le fréamh picilte a ól, is féidir le ródháileog de shubstaintí atá gníomhach go bitheolaíoch tarlú, a bhfuil an táirge an-saibhir leis.

Is iad comharthaí ródháileoige:

• masmas;
• ceint dhó sa bholg;
• ailléirgí agus scealpadh an chraicinn;
• urlacan;
• buinneach

Fo-iarmhairtí

Ag brath ar an ngalar, d'fhéadfadh na fo-iarsmaí seo a leanas tarlú tar éis ginger a ithe:

• brú fola ard;
• géarú gastritis, ulcers, hemorrhoids;
• pian sna duáin agus san ae;
• feannadh craicinn;
• neamhoird díleácha;
• pian croí, arrhythmia;
• insomnia;
• tinneas cinn orm

I láthair ailléirge tar éis spíosraí a ídiú, is féidir le frithghníomhartha nach féidir a thuar an choirp tarlú suas go angioedema.

Cad atá le déanamh má bhraitear malaise?

1. Más rud é, díreach tar éis an fhréamh a ionghabháil, go dtarlaíonn fo-iarsmaí cosúil le pian bhoilg, heartburn, palpitations croí, sweating agus imní, tá sé riachtanach gloine bainne te a ól - cabhróidh sé chun comharthaí a mhaolú.
2. Is féidir leat sorbent a thógáil freisin a bhainfidh substaintí greannach as an gcomhlacht (Polysorb, carbón gníomhachtaithe) agus modhanna a chosnaíonn seicní múcasacha an esophagus agus an bholg (Maalox, Smekta). Sa todhchaí, is fiú diúltú an táirge a úsáid nó teorainn a chur lena mhéid san aiste bia.
3. Más rud é go bhfuarthas díobháil an spíosra roinnt ama tar éis thús a úsáide córasaí, ba chóir duit stop a chur lena ithe láithreach agus dul i gcomhairle le dochtúir.

Tá na suíomhanna lán de na ceannlínte faoi airíonna tairbhiúla an tsinséir, ach déanann a lán daoine dearmad ar an dochar a d'fhéadfadh a bheith ann dá úsáid. Sula dtabharfar ginger isteach san aiste bia, ní mór duit a chinntiú nach bhfuil aon chontúirt ann, Tosaigh le méid beag agus déan monatóireacht ghéar ar fhreagairt an choirp ar an táirge spicy.