Gairdín glasraí

Na maisc aghaidh ginger is coitianta sa bhaile

Teastaíonn cúram leanúnach ónár gcraiceann beag beann ar a aois. Is mian le gach cailín aire a thabhairt do tháirgí ar bhonn comhábhar nádúrtha.

Le bheith cinnte faoi chaighdeán an táirge, is fearr é a chócaireacht duit féin. Insíonn an t-alt faoi na modhanna don duine, atá bunaithe ar shinséar. Smaoinigh ar cad a chabhraíonn le huirlisí den sórt sin agus roinn na caoláistí cócaireachta.

Tionchar ar an gcraiceann

Déanann an táirge seo an craiceann a théamh, rud a fheabhsaíonn scaipeadh fola agus gach próiseas meitibileach. Tá go leor vitimíní i Sinséar, aimínaigéidchomh maith le roisíní. Is féidir le gach ceann de na comhábhair seo craicinn greannach nó inflantaithe a mhaolú, agus a cion saille a bhaint freisin.

Cuidíonn an éifeacht téimh le cuma marcanna stráice a laghdú agus an craiceann a dhéanamh níos leaisteacha.

Is frithocsaídeoir agus gníomhaire frithmhiocróbach den scoth é Sinséar. (troíonn sé go maith le streptococci agus le staphylococci). Is féidir leat é a úsáid mar antiseptic ar chréachtaí beaga.

Sochar agus díobháil

Tabharfaidh táirgí gingerbhunaithe na torthaí dearfacha seo a leanas:

  • normalú na faireoga sebaceous;
  • laghdú scamhadh agus íogaireachta;
  • imíonn deargadh, éiríonn ton craicinn fiú sláintiúil;
  • éiríonn an eipideirm le pasanna úra agus tonacha, at;
  • laghdaítear tuirse agus táimhe an chraicinn, déantar cothromaíocht fuinnimh a athchóiriú;
  • tarlaíonn athghiniúint agus spreagadh craicinn ag an leibhéal ceallach.

Cosúil le gach planda, i gcásanna áirithe tá contraindications ag ginger agus is féidir leis dochar a dhéanamh don chorp go ginearálta agus an craiceann go háirithe.

  • Mar sin, mura leanann tú an dáileog le linn an phróisis ullmhúcháin nó má úsáideann tú na táirgí go ró-mhinic, is féidir ró-phósta a dhéanamh ar an eipideirm.
  • Ní mholtar do dhaoine a bhfuil craiceann an-íogair acu ola riachtanach a úsáid bunaithe ar an táirge seo.

Táscairí le húsáid:

  • an chuma atá ar na chéad chomharthaí aosaithe;
  • flabbiness agus dullness an chraicinn;
  • coimpléasc liath agus liath;
  • gríos leanúnach.

Contraindications:

  • ailléirge táirgí;
  • créachtaí oscailte;
  • fuiliú leanúnach;
  • teocht an choirp mhéadaithe;
  • toircheas

Treoracha céim ar chéim chun maisc ginger a ullmhú agus a chur i bhfeidhm sa bhaile

Athbheochan le turmeric, mil agus banana

  • Le spionáiste.

    1. Fréamh ginger le fad 3-4 ceintiméadar, 200 gram de spionáiste úr agus 50 gram de mint, buailte i gcumascóir.
    2. Ansin cuir leis an meascán 120 gram de mil agus laíon banana amháin.
    3. Gach seo arís meascadh de láimh.

    Cuir an masc i bhfeidhm ar feadh 20-30 nóiméad uair sa tseachtain. Ba chóir ginger a ghearradh roimh ré i bpíosaí beaga.

  • Measca Órga.

    1. Chun an "Measca Órga" a ullmhú don aghaidh ní mór duit 10 gram turmeric, 40 gram de sinséar grátáilte agus an méid céanna meala a ghlacadh.
    2. Ní mór an fhréamh a bhrú amach beagán, ach ní i bhfad, ionas nach gceadaíonn sé mórán sú, nó ní bheidh an masc róbheag.
    3. Ansin Doirt turmeric agus cuir mil.
    4. Measc gach rud go maith agus cuir i bhfeidhm láithreach é ar an gcraiceann.
    Ní mholtar an masc a choinneáil ar feadh níos mó ná 10 nóiméad, mar is féidir le ginger an craiceann a dhó.

Acne

  • 1 cineál masc.

    1. Sinséar talún 5 g tuaslagtha in 0.1 lítear d'uisce te.
    2. Taisigh diosca cadáis sa tincture agus smearadh go maith é le gríos. Is gá é a thaisliú sa chaoi is go mbeidh an limistéar craicinn tais laistigh de uair an chloig ar a laghad.
  • 2 chineál masc.

    1. Tóg 20 gram de chré (b'fhearr bán), 15 ml de decoction chamomile agus tae glas, chomh maith le 20 gram de ginger.
    2. Measc na comhábhair go léir agus cuir i bhfeidhm ar an gcraiceann iad ar feadh 15 nóiméad.
    3. Nigh amach le beagán uisce fuar.

Ó roic

  • 1 cineál masc.

    Tógfaidh sé:

    1. 10 gram an ginger;
    2. leath teaspoon na meala;
    3. 5 ml sú líomóide;
    4. 30 gram de uachtar géar géarmhéathrais;
    5. dhá ampaill de vitimín E.

    Gach ní mór duit a mheascadh go maith agus iarratas a dhéanamh ar aghaidh ar feadh 20 nóiméad. Bain úsáid as masc dhá uair sa tseachtain.

  • 2 chineál masc.

    Measc 40 gram de shinséar ghrátáilte agus teaspoon sú pomegranate.

    Cuir iarratas isteach cúpla uair sa tseachtain ar feadh leathuaire.

Tairgimid fís-oideas chun masc aghaidh a ullmhú ó roic:

Chun deireadh a chur le saill

  • 1 cineál masc.

    Tóg:

    1. 5 ml de shliocht ginger;
    2. taespúnóg de decoction chamomile agus an méid céanna cré;
    3. 3-4 ml ola fíonchaor agus an méid céanna de shliocht tae glas.

    Measc gach rud agus déan iarratas ar aghaidh ar feadh an tríú uair an chloig. Sruthlaigh le huisce fuar.

  • 2 chineál masc.

    Is féidir leat:

    1. 5 ghram de fhréamh greamaithe grátáilte;
    2. leath teaspoon tae glas láidir.

    Measc na comhpháirteanna agus déan a gcraiceann a bheochan, ag fágáil an táirge air ar feadh cúpla nóiméad.

Triomacht

  • 1 cineál masc.

    1. Ní mór duit trí bhraon ola ginger, seadóga, rósanna agus teaspoon ola almond a ghlacadh.
    2. Corraigh olaí agus gluaiseachtaí massage, ach oiread agus is féidir iad rub isteach sa chraiceann.Is féidir leat é a ghlanadh i gceathrú uair an chloig ag baint úsáide as remover makeup.
  • 2 chineál masc.

    Tá rogha ann agus is simplí a ullmhú:

    1. Measc ginger agus mil i gcóimheas 1: 2.
    2. Cuir iarratas isteach ar aghaidh agus fan 20 nóiméad. Sruthlaigh le huisce fionnuar.

I gcás gach cineál craicinn

  • Measc ginger agus ola olóige. Ba chóir go mbeadh ola dhá oiread níos mó. Masc do aghaidh agus muineál agus coinnigh ar feadh thart ar 15 nóiméad.
  • Tóg dhá spúnóg bhoird de fhréamh agus de mhiotail ghrátáilte agus 5 ml sú líomóide. Gach meascán, lig dó brew agus cuir isteach ar an duine ar feadh an tríú uair an chloig.

Tairgimid na físeáin oidis chun seasca a ullmhú do gach cineál craicinn:

Le haghaidh glantacháin

  • Is gá cré agus fréamh grátáilte a thriomú i mbeagnach an méid céanna le tae glas sula ndéantar comhsheasmhacht uachtar géar saille. Masc an craiceann agus fanacht leath uair an chloig.
  • Is é an dara rogha chun an craiceann a ghlanadh ná sú líomóide agus cineál eile cré a chur leis na comhpháirteanna liostaithe thuas. Coinnigh an masc ag an am céanna.

Ó líonta

  • Chun an chuma atá ar fhréamhóga agus spotaí aoise a laghdú, ní mór duit trí bhraon ola ginger a ghlacadh, chomh maith le fíonchaor, olóige agus sesame. Cuimil isteach i gcraiceann an duine agus fág an tríú uair an chloig. Sruthlaigh le huisce te agus ansin fuar. Agus mar sin arís agus arís eile.
  • 5 bhraon d'ola ginger, teaspoon kefir ísealmhéathrais, 40 gram de cháis bhainne choipthe agus meascán peirsil i gcumascóir. Ba chóir aghaidh a ghlanadh sula n-úsáidtear é. Coinnigh an masc ar feadh an tríú uair an chloig.

Soothing

  • 1 cineál masc.

    1. Meileann thart ar 4 cheintiméadar de fhréamh ginger ar ghreimire, cuir 20 ml de sú líomóide a bhfuil brú úr air agus 80 gram meala.
    2. Measc go dtí go mbeidh siad réidh agus cuisnithe ar feadh cúpla uair an chloig.

    Is gá masc a chur i bhfeidhm ar feadh 10 nóiméad.

  • 2 chineál masc.
    1. Doirt Chamomile, calendula agus saoi uisce fiuchta. (Déantar gloine gloine a dhoirteadh le leath gloine luibheanna).
    2. Tar éis dóibh a bheith ag fuarú, cuir dhá spúnóg de fhréamh grátáilte leis an brat.
    3. Déan meascán de chraiceann ar maidin agus tráthnóna.

Do leaisteachas

  • 60 gram meala, 50 ml de kefir saill íseal agus an méid céanna sú oráiste measctha le spúnóg bhoird de shinséar grátáilte. Cuir masc ar an duine agus ar an muineál. Fan 10 nóiméad agus sruthlaigh in uisce fionnuar. Le hullmhúchán cuí, ba chóir don masc beagán a dhó. (Ach beagán!)
  • Is féidir leat spúnóg bhoird de shinséar agus de mhil a ghlacadh agus 10 ml sú líomóide a chur leis. Measc agus cuir isteach ar aghaidh agus décolleté ar an tríú uair an chloig.
Moltar gach masc a thuairiscítear a úsáid 2-3 huaire sa tseachtain. Mura ndéantar an nós imeachta seo chomh minic, is féidir go mbeidh an éifeacht íosta nó go hiomlán dofheicthe.

Uachtar aghaidh ginger-bhunaithe

Deir saineolaithe go bhfuil an uachtar ullmhaithe oiriúnach do gach cineál craicinn agus gur féidir é a chur i bhfeidhm gach lá.

Cad atá ag teastáil le haghaidh cócaireachta?

  • Fréamh ginger 4-5 ceintiméadar ar fad.
  • Ar 80 ml d'ola aibreog agus sesame.
  • 1 ampaill de vitimín E.
  • 8-10 titeann sú líomóide nó pomegranáit.
  • 100 ml sú cócó.

Modh cócaireachta

  1. Glan an ginger, déan é a ghrááil ar ghreanóir mín agus doirt isteach dhá olaí láithreach ionas nach mbeidh am ag an ginger tirim.
  2. Measc gach rud, doirt isteach vitimín E agus sú le roghnú as (cuimhnigh go bhfuil éifeacht frith-aging ag sú líomóide).
  3. Im cócó ar leithligh téite ar fholcadán gaile, ach sa chaoi is nach n-imíonn sé, ach go bhfuil sé díscaoilte go hiomlán.
  4. Bain amach as teas é, lig dó fuarú beagáinín agus doirt isteach na comhpháirteanna eile.
  5. Ní mór gach rud a mheascadh go maith, mar sin is fearr é a dhéanamh i gcumascóir.

Tá an t-uachtar mar thoradh air réidh le húsáid láithreach, ach is féidir leat ligean dó brew ar feadh roinnt uaireanta. Stóráil an táirge a bheith i gcuisneoir. Is fearr é a úsáid ar maidin agus sa tráthnóna.

Stóras de vitimíní, mianraí agus frithocsaídeoirí is ea ginger.mar sin, ní amháin go n-úsáidtear é i oidis tíre le haghaidh maisc aghaidh, ach i gcosmaidíocht ghairmiúil freisin. Ach ag an am céanna, tugtar dó ar an bhfréamh seo, agus ar chúis mhaith. Ní leanann tú na moltaí lena n-úsáid, is féidir leat dónna a fháil nó craiceann greannach a fháil. Ach má dhéanann tú gach rud ceart, beidh an craiceann sláintiúil, radanta, teann agus athchóirithe.