Níl aon rún ann go n-itheann tú glasraí agus torthaí úra don tsláinte. Ach is beag duine a bhfuil a fhios acu go bhfuil a leithéid de ghlasra, cosúil le cairéid, úsáideach, ní hamháin don ghlasralann, ach freisin dá bharr. Tá a lán vitimíní agus riandúile ann, chomh maith le blátholaí. Cailleann duine go leor mura n-úsáideann sé ach glasraí fréimhe ina réim bia agus ní chuireann sé san áireamh luach na mbarr.
Bhí a fhios ag ár sinsear freisin go bhfuil planda iomlán níos tábhachtaí do shláinte ná a chodanna aonair. Agus d'úsáid siad an t-eolas seo le haghaidh glasraí chomh blasta mar chairéid. Cuireadh an botva le sailéid éagsúla, rinne anraithí uaidh ullmhóidí éagsúla don gheimhreadh: chuir siad saillte, picilte.
Mar sin féin, ba cheart bairr cairéid a úsáid i gceart agus go measartha. Is féidir leis an gcomhlacht ró-ró-ualú a dhéanamh ar an gcuid ghlas den fhréamh.
Ba chóir duit a bheith ar an eolas, i dteannta na substaintí úsáideacha, go bhfuil substaintí den sórt sin ann freisin, má úsáidtear iad go ró-mhór, gur féidir leo míchompord mór a chur ar an duine. Déanfar cur síos san alt ar conas bairr cairéid a úsáid sa chócaireacht agus ar an méid atá le húsáid.
Conas a fhéachann sé: tuairisc agus grianghraf
Is éard is planda ann duilleoga a fhásann os cionn dhromchla na hithreach. I gcairéid, tá dath glas dorcha orthu agus struchtúr tanaí diosctha.
Comhdhéanamh ceimiceach
Bíonn tionchar ag comhdhéanamh ceimiceach duilleoga cairéid ar éagsúlacht vitimíní agus mianraí. Tá vitimín A sa phlanda, agus tá a chainníocht na céadta uair níos mó ná sa ghlasra glasraí.
Tá na duilleoga saibhir ó thaobh cailciam agus clóraifill de freisin. Leibhéil arda de vitimín K, chomh maith le haigéad ascorbic, vitimíní de ghrúpa B.
I mbarr na maise mianraí, mar shampla:
- iarann;
- cailciam;
- potaisiam;
- maignéisiam;
- copar;
- sinc;
- fosfar;
- sóidiam
Cabhair! Sa chomhdhéanamh tá seiléiniam i gcainníochtaí móra, a mheastar a bheith ar cheann de na gníomhairí próifiolacsacha i gcoinne ailse. Ina theannta sin, tacaíonn an frithocsaídeoir seo le feidhmeanna atáirgthe na bhfear agus na mban. Chomh maith leis sin tá na bairr saibhir i snáithín.
Sochair agus díobháil sláinte
Is féidir le bairr ithe a bheith tairbheach agus díobhálach. Tá sé seo mar gheall ar thréithe aonair an choirp dhaonna. Cad is barr úsáideach ann?
Úra
Úsáidtear duilleoga úra sa chócaireacht. Cuirtear glasaigh le sailéid agus anraithí, déanann siad líonta le haghaidh miasa éagsúla. Meastar go bhfuil úsáid barr úr mar chosc ar oinceolaíocht.
Is sú antaipteach den scoth é sú brúite ó bharr. Agus beidh tae, atá inslithe le duilleoga cairéid, ina chosc úsáideach ar go leor galair éagsúla. Le cabhair sú agus tae is féidir leat do chorp a fheabhsú.
Sula n-úsáidtear é, ní mór an gléasra a ní go maith agus a shruthlú le huisce fiuchta. Moltar freisin uisce a dhoirteadh ar feadh tamaill fhada, rud a chuideoidh le haitheantas a thabhairt ar níotráití sna duilleoga.
Airíonna úsáideacha agus contraindications ar úsáid duilleoga triomaithe
Úsáidtear táirge tirim go forleathan i leigheas traidisiúnta i bhfoirm decoctions agus taenna. Tá airíonna cneasaithe agus frith-athlastacha ag an sreabhán seo.
Ina theannta sin, tá sé in ann obair an chonair gastrointestinal, na gcóras fuail agus cardashoithíoch a normalú. Cuirtear duilleoga brúite tirime le bia i bhfoirm seasoning do dhiaibéiteas. Go ginearálta, is é luach na mbarr a leigheas iomlán ar gach córas agus orgán duine a úsáideann é go rialta.
Tá sé tábhachtach! Cosúil le go leor plandaí eile, is féidir le bairr contraindications lena n-úsáid - is féidir le fadhbanna díleácha a bheith ina gcúis leo. Ní féidir leat an gléasra a úsáid le linn toirchis agus lachta, ulcers agus aigéadacht ard. Is féidir le comhpháirteanna aonair imoibriú ailléirgeach a dhéanamh.
Cén chaoi le Baile Átha Troim agus a stóráil chun críocha leighis?
Ba cheart cairéid a bhaint a bhaint roimh bharra fréimhe a mhaolú - Meitheamh-Iúil. Ní mór duilleoga gearrtha a ní go hiomlán, a mhionghearradh go mion, agus iad a scaipeadh ansin i gciseal tanaí ar pháipéar. San fhoirm seo, déantar na glasa a thriomú. Tá sé inmhianaithe go dtarlódh an próiseas faoin aer, ach ní i solas díreach. Is féidir féar tirim a stóráil i bhfabraic nó i málaí páipéir ar feadh bliana ar a mhéad.
An féidir é a ithe?
Is féidir le bairr cairéid a bheith, ach i gcainníochtaí beaga. Mná torracha agus máithreacha lachtadh, chomh maith le leanaí, is fearr staonadh ó na glasa seo a ithe.
Treoracha céim ar chéim: conas é a úsáid?
Úsáidtear bairr cairéad go coitianta mar leigheas tíre ar leigheas, chun críocha cosmaideacha, agus i gcócaireacht.
Cóireáil
Nuair a úsáidtear cóireáil fágtar decoctions agus insiltí cairéid laistigh nó go barrónach:
- Oideas le haghaidh tae hemorrhoids: cúpla taespúnóg de chomhábhar tirim a dhoirteadh fiuchphointe uisce (1 cupán) agus a éilíonn deich nóiméad. Deoch ar feadh trí dháileog, b'fhearr é a thógáil leath uair an chloig roimh na béilí. Maireann cúrsa na cóireála ó mhí go leith go dhá mhí.
- Le urolithiasis: 2 spúnóg bhoird luibh thirim / 2 chupán uisce fiuchphointe, le cúpla uair an chloig a éileamh. Ba chóir é a chaitheamh ceithre huaire sa lá sula n-itheann tú 50 millilítear. Tá an chóireáil idir sé agus ocht mí.
- Ó cystitis: bairr (2 spúnóg bhoird) agus fiuchphointe uisce (2 chupán), instealladh an brat ar feadh uair an chloig i gcoimeádán fillte go maith. Dí leath cupán ceithre huaire sa lá roimh béilí go dtí deireadh an ghalair.
- Le éidéime: spúnóg bhoird de phlandaí brúite Doirt gloine uisce fiuchta, seasann cúpla uair an chloig, tóg roimh am codlata.
- Ón fuar: Doirt 5 gram de duilleoga tirime 0.5 cupán uisce fiuchta, fág ar feadh 30 nóiméad. Ansin déantar 5 mhililítear den insileadh críochnaithe a mheascadh le cúig millilítear sú gairleoige agus cúig millilítear ola glasraí. Ba chóir an meascán a chur i dtoil trí huaire sa lá, titeann 2 i nostril amháin.
- Chun foirmiú na gceall ailse a chosc: Tá seiléiniam atá sna duilleoga in ann an corp a chosaint ó ailse. Mar bheart coisctheach, is gá méid beag de bharr úr agus tirim a ithe gach lá. Má dhéantar damáiste don chraiceann mar gheall ar oinceolaíocht, ansin cabhróidh duilleoga cairéid anseo - bíonn éifeacht cneasaithe den scoth ag glasaigh úra.
- Folcadáin ailléirge: Ní mór céad gram de bharr a dhoirteadh le dhá lítear d'uisce fiuchta, agus tá an meascán infused ar feadh roinnt uaireanta. Ansin ba chóir an tiúchan a scagadh i ndabhach, a chaolú le huisce atá oiriúnach. Tógtar folcthaí dá leithéid go laethúil ar feadh leathuaire go dtéann an gríos. Oiriúnach do dhaoine fásta agus do leanaí.
- Le diaibéiteas: Moltar duit bairr mionghearrtha a ithe, agus é a chur i gcainníochtaí beaga mar shéasú.
Cosmetology
Úsáidtear bairr cairéad go forleathan i gcosmaidíocht. Mar gheall ar chomhchruinniú na gcothaitheach i gcomhdhéanamh a úsáide:
- A ullmhú an masc, is gá duit a ghlacadh 20 gram de bharr agus chamomile, pereteret agus gloine uisce fiuchta Doirt, seasann. Ansin déantar an meascán a thiocfaidh as a dhí-inniú agus an ubh buailte a chur leis.
- Tá lotion ó dhuilleoga cairéid oiriúnach go maith do chraiceann teaglaim a bhfuil seans ann go mbeidh rashes ann. Chun é a ullmhú chomh maith le topaicí a úsáid saoi agus calendula. Tá trí chomhábhar fréamhaithe agus Doirt gloine d'uisce fiuchta, ansin seasann ar feadh cúig nóiméad déag. Ní mór an meascán críochnaithe a dhí-inniú agus 10 millilítear d'fhínéagar leann úll úll agus sú a chur leis. Moltar an craiceann a ghlanadh tar éis é a ní le huisce.
- Má tá fadhbanna agat le hathair ar daghaidh, is féidir leat gníomhaire frith-ghabháltachta a ullmhú. Tá sé riachtanach na bairr a líonadh le gloine uisce fiuchta, chun a éileamh, scagaire. Ansin cuir 10 gram sú cairéad agus vodca. Ansin, cuirtear méid beag púdair salaicileach leis. Caithfidh an uirlis mar thoradh air sin an craiceann a ghlanadh dhá uair sa lá.
Agus tú ag cócaireacht
Úsáidtear duilleoga cairéad chun cócaireacht agus bácáil a dhéanamh. Cuireann siad spíosra leis an mblas.
Cuirtear barráin leis na miasa seo a leanas:
- na chéad chúrsaí;
- sailéid;
- casseroles;
- leite.
Meastar gur mias an-neamhghnách iad na pancóga atá líonta le bairr cairéid.
Is cinnte nach amhábhar tánaisteach iad bairr cairéad, ach planda an-úsáideach. Úsáidtear luibheolaíocht go forleathan sa leigheas traidisiúnta agus sa chócaireacht. Is é úsáid an ghlas seo cosc a chur ar go leor galair, ailse san áireamh.
