Is é Parsley áit bhreithe réigiún na Meánmhara toimhdithe. I gcultúr de bhreis is dhá mhíle bliain. Tugadh iad go dtí an Eoraip ag tús an 15ú haois, a úsáideadh mar phlanda íocshláinte nó ornáideach. Is barr glasraí coitianta é peirsil.
Peirsil fhréamh - fo-peirsil chatach. Sa chéad bhliain cruthaíonn sé fréamhacha, sa dara ceann cuireann sí síolta ar fáil. Is é saolré an ghléasra ná 12 go 24 mí. Fásann sé suas le 40-60 cm, bláth i Meitheamh - Iúil. Is é an fhréamh súnna, daite le breochloiche, le boladh spéisiúil. Meáchan sé 50-100 gram. Nuair a chaitear le cothaithigh nuair a chaitear le teas. Itheann sé amh, triomaithe, bruite, agus picilte.
Comhdhéanamh ceimiceach
| Luach cothaithe in aghaidh an 100 gram | Ábhar i% den norm laethúil | |
| Calraí | 51 kcal | 3.58% |
| Ioraí | 1.5 GR | 1.83 |
| Saill | 0.6 gr | 0.92% |
| Carbaihiodráití | 10.1 GR | 7.89% |
| Snáithín cothaithe | 3.2 GR | 16% |
Comhdhéanamh mianraí
| Ábhar mianraí | Céatadán den liúntas laethúil in aghaidh an 100 g | |
| Cailciam | 138.0 mg | 13,8% |
| Iarann | 6.2 mg | 62,0% |
| Maignéisiam | 50.0 mg | 12,5% |
| Fosfar | 58.0 mg | 8,3% |
| Potaisiam | 554.0 mg | 11,8% |
| Sóidiam | 56.0 mg | 4,3% |
| Sinc | 1.1 mg | 9,7% |
| Copar | 0.1 mg | 16,6% |
| Mangainéis | 0.2 mg | 7,0% |
| Seiléiniam | 0.1 mcg | 0,2% |
Is é an cóimheas idir próitéiní, saillte agus carbaihiodráití sa fhréamh (1, 0.4, 7.6).
Tá fréamh peirsil ann:
blátholaí;- aigéid;
- snáithín;
- litiam;
- moluibdín;
- vanadium;
- alúmanam;
- stáirse.
blátholaí;Tá úscraí sa spine - a thugann blas spicy agus toirtín. Saibhir i vitimíní A agus C. Folaíonn fréamh peirsil vitimíní:
- PP;
- B2;
- B3;
- B6;
- B9.
Cabhair! Tá ábhar na fréimhe peirsil carotene inchomparáide le cairéid. Vitimín A - athchóiríonn sé réimsí damáiste den chraiceann. Vitimín C - neartaíonn sé an corp, tá éifeacht thairbheach aige ar an gcóras imdhíonachta. Bíonn tionchar tairbheach ag an snáithín ar na horgáin dhíleácha.
Na tairbhí
- Úsáidtear gráin ó fhréamh, a úsáidtear go dian chun sáruithe ar an gcroí (éifeacht thairbheach ar neartú matán an chroí).
- Cuidíonn sé le scoilteachas, má úsáideann tú decoction de mheascán duilleoga neantóige agus fréimhe peirsil.
- Spreagann an barr fréimhe boladh gairleoige sa bhéal, má chaitear é amh.
- Úsáidtear é mar dhé-óltach, feabhsaíonn sé díleá, déanann sé normalú ar siúcra fola, tá sé go maith do na duáin agus don chonair riospráide.
- Cleanses an fhuil chun bruicíní, craiceann whiten a bhaint.
- Taispeánann sé salainn agus slaig, déantar meitibileacht a normalú.
- Cabhraíonn sé le greamanna feithidí.
- Molta - chun hemorrhoids a chosc.
Do na fir
Tincture an spine, cuidíonn i gcóireáil prostatitis, méadaíonn an chumhacht.
Do mhná
Moltar decoction de na fréamhacha do mhná a bhfuil menstruation painful agus libido íseal.- Níl aon dabht ann le fada faoin gcaidreamh idir cothú agus cumas na mban a bheith ag breith. Tá substaintí i bhfréamh (vitimíní B9, E, iarann, sinc) a mhéadaíonn an dóchúlacht go dtiocfaidh coincheap i measc na mban. Tar éis mí táirge luachmhar den sórt sin a úsáid, tá an dóchúlacht go dtitfidh sé ag iompar clainne ag méadú go mór.
- Tá tionchar tairbhiúil aige ar an sos míostraithe, faigheann sé pian agus crampaí faoiseamh, agus cuirtear cosc ar fheiniméin dhiúltacha eile i gcoinne an chúlra seo.
Moltar decoction de na fréamhacha do mhná a bhfuil menstruation painful agus libido íseal.Do pháistí
Cuidíonn sé le leanaí déileáil le fadhbanna urination. Bíonn tionchar tairbheach ag peirsil ar dhíleá linbh. Molann dochtúirí duit peirsil a chur san áireamh i roghchlár na bpáistí, ag tosú ag 6-8 mí le anraith.
Dochar na fréimhe agus na gcontráthaithe
- I ndaoine a bhfuil urolithiasis orthu, beidh ionsaí ar ghlasraí fréamhacha.
- Tá fréamh Broth contraindicated de shárú ar meitibileacht cailciam sa chorp agus ina n-aonar - éadulaingt bia.
- Méadaíonn an ithir atá líonta le níotráití an céatadán d'olaí riachtanacha sa fhréamh peirsil, agus mar thoradh ar an úsáid a bhaintear as beidh cúrsa toirchis diúltach.
Tá sé tábhachtach! Tá sé toirmiscthe an fhréamh peirsil a úsáid le linn gastritis agus dianscaoileadh ulcer gastric.
Conas agus cad a úsáidtear chun críocha leighis?
I leigheas tíre, bain úsáid as:
- decoctions (eastóscadh te agus fuar);
- tinctures;
- súnna;
- Taenna fréamhacha.
Úsáidtear eastóscadh fuar chun blátholaí a chaomhnú. Tá sé tábhachtach go roghnófar an cion ceart de dhícheadú agus de thuarascálacha, maidir le galar sonrach, chun fo-éifeachtaí a sheachaint. Úsáidte mar:
- meascáin;
- rinses;
- sleachta;
- lóiseanna;
- ionanálú.
Broth chun salainn a bhaint ón gcorp
Comhábhair don fhréamh-fhréamh peirsil:
1 fhréamh peirsil, brúite go stát féaraigh;- 1.5 lítear bainne bainne úr úr (is fearr ón sráidbhaile, ní ón siopa).
1 fhréamh peirsil, brúite go stát féaraigh;- an fhréamh a chopáil chomh fada agus is féidir;
- meascadh le bainne;
- cócaráil os cionn teas íseal go dtí go mbíonn an leite ann.
Eat 2 uair sa lá, 200 GR. Itheann tú laistigh de 48 uair an chloig. Más gá, is féidir leat líon na dteicnící a mhéadú chun toradh seasmhach a fháil.
Tincture do phian sa chroí
Comhábhair le haghaidh tincture i gcoinne pian croí:
- fréamh 150 GR;
- Vodca 400 GR.
- briseadh, ansin briseadh an fhréamh;
- Doirt vodca;
- seasann ar feadh trí seachtaine.
Tóg ar maidin - ar bholg folamh, taespúnóg 1-2.
Is féidir leat na fréamhacha a stóráil sa reoiteoir nó i mboscaí adhmaid, agus iad ceangailte le gaineamh (min sáibh). Tá boscaí suiteáilte i seomraí fliucha le teocht 0 -2 GR.
Níl ach cineálacha déanacha oiriúnach le haghaidh stórála fada.
Sa micreathonn, caillfidh fréamhacha peirsil cothaithigh. Cuidíonn úsáid decoction na duilleoga nó fréamhacha peirsil sa troid i gcoinne póite.
Baintear úsáid as decoction de duilleoga nó fréamhacha peirsil chun dul i ngleic le cromáin.
