Is eol do gach duine go bhfuil dill gairdín mar bhreiseán spéisiúil cumhra do mhiasa éagsúla. Baineann a lán daoine úsáid as an ngléasra seo i rith an tsamhraidh, ullmhaíonn siad é freisin don gheimhreadh lena chaitheamh ag an duine - triomaíonn siad, reoíonn siad nó doirteann siad salann.
Ina theannta sin, is minic a úsáidtear dill chun críocha leighis, mar shampla, chun brú a normalú. An méadaíonn an planda seo brú fola nó nach bhfuil? Cén chaoi a bhfuil dill úsáideach maidir le hipitéis agus Hipirtheannas, an féidir leis díobháil a dhéanamh? Déanaimis súil ghéar ar airíonna síolta dill san alt agus faigh amach!
An méadaíonn nó an íslíonn an planda an brú fola?
Ceann de na hairíonna teiripeacha iomadúla atá ag dill ná brú fola a ísliú.
Cuir i bhfeidhm é insiltí agus decoctions is féidir le méadú beag agus gearrthéarmach brú. Má léirítear Hipirtheannas i bhfoirm mheasartha nó dhian, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir fós.
Agus is fearr an cás seo a úsáid mar chuid de chóireáil chasta. i gcomhar le húsáid leigheasanna, le cleachtadh fisiteiripe.
Gníomh síl
Tugann comhdhéanamh agus ábhar ceimiceach saibhir ola riachtanach airíonna úsáideacha do beagnach gach cuid den phlanda seo - duilleoga, gais, síolta. Ach níos minice leis an aidhm brú fola a ísliú ag baint úsáide as torthaí dill (síolta).
Cad é an tairbhe a bhaineann le glasáin le Hipirtheannas?
- Laghdaítear an brú ar shíolta dill a chur i bhfeidhm mar gheall go bhfuil éifeacht dhearfach ag na substaintí gníomhacha atá sa dill ar:
- lárchóras na néaróg;
- soithí;
- croí
Mar gheall ar an bhfíric go bhfeabhsaíonn na soithí, sreabhadh fola agus soláthar fola d'orgáin, an inchinn san áireamh,. Feabhsaíonn sé seo freisin soláthar na n-orgán go léir le hocsaigin.
- Chomh maith leis sin, cuidíonn éifeacht éadrom sedative le feabhas a chur ar fholláine an duine le brú atá ag méadú, néaróg a laghdú agus insomnia a shárú.
- Má tá an t-othar ag fulaingt ó at, ansin tiocfaidh síolta finéal chun tarrthála mar gheall ar an éifeacht diuretic beag.
- Ní hamháin go gcabhraíonn an planda le hipirtheannas, ach go mbíonn éifeacht theiripeach aige ar an gcóras díleá, cuidíonn sé le tocsainí a bhaint den chorp, neartaíonn sé soithigh fola agus matáin an chroí.
Comhdhéanamh ceimiceach na dtorthaí
Airíonna cneasaithe an dill mar gheall ar chomhdhéanamh ceimiceach na plandaí. Dá bhrí sin, tá na nithe seo a leanas i 100 g de shíolta dill:
- Vitimín A, ER 3 mcg;
- Vitimíní B;
- vitimín C 21 mg;
- Vitimín PP, NE 2.807 mg;
- potaisiam 1186 mg;
- cailciam 1516 mg;
- 256 maignéisiam mg;
- fosfar 277 mg;
- sóidiam 20 mg;
- iarann 16.33 mg;
- since 5.2 mg;
- seiléiniam, copar, mangainéis.
Tá torthaí saibhir i aimínaigéid riachtanacha freisin (arginine, valine, leucine, etc.). Tá aigéid shailleacha ann freisin:
- sáithithe (lauric, palmitic, misticistic agus stearic);
- monai-neamhsháithithe (palmitoleic agus oleic, i. mega-9);
- polai-neamhsháithithe (linólach, linolenic, óimige 3 agus óimige-6).
Dochar, srianta agus contraindations
Ach in ainneoin a áisiúlachta uile, tá contraindications nuair a úsáid síol dill. Ní féidir leat dill a úsáid le éadulaingt aonair. Is féidir le cuid de na comhpháirteanna a bhfuil an dill saibhir iontu nuair a chaitear iad i gcainníochtaí móra:
- palpitations croí;
- laghdú brú;
- deacrachtaí análaithe;
- fadhbanna neurotic.
Dá réir sin, tá sé toirmiscthe dill le hailléirge a úsáid chun ola riachtanach (atá an-annamh).
An féidir liom ól le hipitéis?
Daoine atá ag fulaingt ó hypotension, go háirithe mná torracha, níl sé inmhianaithe síol dill a úsáid mar leigheas.
Is iad na deiseanna ná:
- beidh brú laghdaithe níos ísle fós;
- beidh táimhe le feiceáil;
- miondealú;
- lagú amhairc sealadach;
- cailliúint comhordaithe sa spás, go dtí go n-éireoidh tú as.
Cén fhoirm ina nglacfar le haghaidh cóireála agus cé chomh minic?
Dóibh siúd ar mian leo gnáthbhrú fola a normalú, tá bealaí éagsúla ann chun dill a úsáid:
- I bhfoirm tae. Conas brew a dhéanamh? Doirt taespúnóg amháin de shíolta gloine d'uisce fiuchta, clúdaíonn tú agus lig do sheastán faoi na clúdaigh ar feadh 5-10 nóiméad. Sula ndéantar grúdú, is féidir leat na torthaí a chopáil, ansin beidh an tae níos sáithithe.
- I bhfoirm púdair - Chun síolta tirime a mheilt nó a mheilt isteach i bpúdar agus leath teaspoon le béilí a ghlacadh, neart uisce a ól. Uaireanta déantar an púdar a chaolú le siúcra.
- I bhfoirm brat - le haghaidh spúnóg bhoird amháin de shíolta gloine d'uisce fiuchta. Fiuchadh go léir le chéile agus fág ar feadh 30 nóiméad é, agus ansin brú ort. Tóg cúig huaire sa lá, 120 ml roimh na béilí.
- Brat rogha eile - Doirt spúnóg bhoird de thorthaí dill le lítear uisce agus cócaráil ar feadh uair an chloig thar teas íseal, lig dó seasamh ar feadh uair nó dhó agus leath cupán a ól trí huaire sa lá beag beann ar an mbéile.
- Is féidir leat ach dill agus a shíolta a chur i mbia i gcainníochtaí leordhóthanacha.ionas gur féidir leis na substaintí gníomhacha difear a dhéanamh don chorp.
An gceadaítear é a úsáid gach lá?
Ní mór duit aire a thabhairt do do leas agus moltar dul i gcomhairle le do dhochtúir sula ndéanann tú féinchóireáil. D'fhéadfadh galair ainsealacha a bheith ann ina bhfuil cóireáil le dill mí-inmhianaithe.
Cad ba chóir a chur le chéile chun na sochair a mhéadú?
Agus fós, ní gá na cógais a fhorordaíonn an dochtúir a athsholáthar go hiomlán chun brú fola a laghdú le síolta dill.
Tabharfaidh an éifeacht is mó cóireáil chuimsitheach ar Hipirtheannas:
- leigheasanna tíre;
- cóireáil drugaí;
- fisiteiripe agus teiripe fhisiciúil.
Is gá dul i gcomhairle le dochtúir inniúil.
Dá bhrí sin, is féidir leis an ngnáthdhil, a bhfuil taithí ag gach duine air ón óige agus aoi rialta ag ár mbord, le húsáid sciliúil, cuidiú le fadhbanna sláinte éagsúla agus feabhas mór a chur ar ár bhfolláine. Agus a bheith cinnte de nach bhfuil níotráití agus luibhicídí ann, ceannaigh glasa agus síolta níos fearr in áiteanna cruthaithe, nó fásann tú féin.
