Séasú, ointment, tae, ola - nach ndéanann sé ach marjoram. Tá spíosra clúiteach ar fud an domhain, agus is annamh a rachaidh dinnéar teaghlaigh ar bith uaidh. Thosaigh siad á úsáid deich mbliana ó shin. Thairis sin, an raon feidhme mar a bhí sé, agus tá sé fós an-mhór. Go dtí seo marjoram úsáidtear é chun cóireáil a chur ar go leor galar, fuarthas go raibh sé á chur i bhfeidhm i gcosmaidí agus i dtreonna eile. Ach, in ainneoin airíonna cneasaithe marjoram, tá a chuid contraindications féin.
Marjoram shéasúrach: comhdhéanamh ceimiceach agus luach cothaithe
Tá suas le 3.5% den ola riachtanach sna gais agus sna duilleoga marjoram óga, tá a bholadh cosúil le boladh cardamom agus tíme. Agus folaíonn comhdhéanamh an éitear pinene, borneol, feanóil, tannin agus comhdhúile eile. Na príomhchodanna de na sceallóga ola. Ach ní bhfuarthas an t-iompróir is mó riamh! Sroicheann an ola fhíor-riachtanach a tiúchan uasta le linn bláthanna. Buaileann an boladh suntasach le beacha. Tá Marjoram saibhir ní amháin le hola riachtanach.
Tá macra-mhiocrothaigh agus duilleoga sa phlanda: potaisiam, iarann, sinc, fosfar, sileacain agus daoine eile.
Tá Rutin (suas le 0.13%), vitimín C (suas le 0.45%), provitamin A (suas le 0.006%) le fáil i ngnáthóga an marjoram. Déantar comhdhéanamh ceimiceach an ghléasra seo a fhorlíonadh le tannin, peictiní, pentosans, a dhéanann feidhmeanna cosantacha.
Luach cothaithe spíosraí (in aghaidh 100 g): kcal - 227; siúcra - 4.1 g; saillte - 7.0 g; aigéid shailleacha - 0.5 g; sóidiam - 0.08 g
An bhfuil a fhios agat? Sa naoú haois XYI, baineadh úsáid as marjoram chun úire a chur leis tar éis lámha a ní.
Cad é marjoram úsáideach, úsáid spíosraí sa leigheas traidisiúnta
Chabhraigh na sean-Ghréagaigh le hairíonna leighis an marjoram a nochtadh. Fuair siad amach go gcuidíonn duilleoga an phlanda seo le díleá bianna sailleacha, cosc a chur ar fhuiltiomáint, ar bhoilg agus ar dhíleá. Thug na léachtóirí elixir misneach agus spiorad comhraic.
Baineadh úsáid as an ola a baineadh as an ngléasra chun slaghdáin, tinneas cinn agus neamhoird néarógacha a chóireáil. Sa todhchaí, thosaigh ola riachtanach na marjoram á húsáid sa tionscal cumhráin.
Fuair Marjoram úsáid fhorleathan i leigheas traidisiúnta. Tá sé in úsáid le haghaidh trithí, migraines, pian menstrual, mar diuretic, dúlagar, diaibéiteas, galair athlastacha an cuas ó bhéal. Bíonn tionchar dearfach aige ar insomnia. Moltar marjoram ointment do leanaí i gcóireáil riníteas, i gcás díshuiteálacha, sprains, easpaí, agus galar réamatach.
Déanann na haigéid orgánacha ina chomhdhéanamh marjoram mar antaiseipteach maith. Chun díolúine a choinneáil agus ailse a chosc, moltar insileadh duilleoga marjoram triomaithe a dhéanamh. Doirt aon spúnóg bhoird de luibheanna 250 ml d'uisce fiuchta, seasann sé níos mó ná cúig nóiméad, agus ansin brú. Moltar an decoction seo a ghlacadh uair nó dhó sa lá. Ar ndóigh, is mó an úsáid a bhaintear as marjoram sa leigheas traidisiúnta ná a úsáid i gcógaseolaíocht.
An bhfuil a fhios agat? Chruthaigh eolaithe Mheiriceá go bhfuil dea-éifeacht baictéarach ag ola marjoram.
Cén chaoi a n-úsáidtear marjoram ag sclábhaithe
Úsáidtear an planda cumhra seo i réimse leathan foirmeacha cosmaideacha: úr, mar ola riachtanach, i bhfoirm sliocht. Is féidir Sliocht agus ola riachtanach ó marjoram a fháil i dtáirgí cúraim gruaige, lóiseanna agus uachtair.
Is gné í seo a bhfuil an-tóir uirthi maidir le gallúnach agus le glóthacha cithfholctha. Seampúnna, balms agus maisc gruaige, ina bhfuil sliocht nó ola, a spreagann scaipeadh fola an scalp, a dhéanann snas gruaige, a fheabhsaíonn a bhfás agus a choisceann caillteanas gruaige. Is féidir leat cúpla braon den ola riachtanach a chur leis chun tú féin a shampoo. Cabhraíonn sé le dandruff agus le roinnt ionfhabhtuithe craicinn a chomhrac.
Is antiseptic cumhachtach é an forlíonadh seo a bhogann an craiceann agus a chuireann deireadh le greannú. Déanann comhdhúile feanólacha so-ghalaithe i gcomhdhéanamh an ghléasra seo an éifeacht seo a mhíniú. Cuideoidh Acne le cosmaidí a bhaint, lena n-áirítear sliocht duille marjoram.
Chun folcadh a dhéanamh chun do lámha a thaisrítear, ní mór duit dhá spúnóg bhoird de mhajoram brúite púdraithe a ghlacadh agus lítear d'uisce te bruite a dhoirteadh, lig dó brew ar feadh thart ar leath uair an chloig, ansin brú. Ní féidir soar i ndabhach láimhe a bheith níos mó ná fiche nóiméad. Ar ndóigh, tá airíonna cneasaithe ag ola marjoram, ach má chumann tú le holaí eile, is féidir leat éifeachtaí iontacha a bhaint amach.
Marjoram agus Fiaclóireacht
Cuirtear an gléasra seo i bhfeidhm i ngach áit. Marjoram aimsithe a áit i bhfiaclóireacht. Mar gheall ar a n-airíonna cneasaithe, tá éifeacht frith-athlastach agus analgesach aige. Le marjoram a úsáid go laethúil, cuireann sé le cruan fiacla agus gumaí a neartú. Le haghaidh toothaches, cabhróidh cúpla duilleog marjoram leis an limistéar inflamed a mhúchadh.
Ina theannta sin, coinníonn tae ó marjoram báine na bhfiacla ina fhoirm nádúrtha. Nuair a bhíonn marjoram á úsáid ag aois fáis na molrs i leanaí, cabhróidh sé le fiacla atá ag fás a fhoirmiú agus a neartú i gceart. Chun cóireáil a dhéanamh ar phróisis athlastacha an chuas ó bhéal, is féidir an béal a dhoirteadh le tae ó marjoram. Chun é a dhéanamh brew 30 g de fhéar triomaithe i 1 lítear d'uisce. Tar éis fiche nóiméad, brú agus is féidir tús a chur le sruthlú.
Tá sé tábhachtach! Nuair a bhíonn carr á thiomáint is fearr staonadh ó úsáid mhéadaithe marjoram, mar d'fhéadfadh sé seo codlatacht a chruthú.
Úsáid marjoram sa chócaireacht
Tá Marjoram tar éis a úsáid is coitianta a bhaint as cócaireacht. Úsáidtear é i mbeagnach gach ealaín an domhain. Bhí grá ar leith aige sa Fhrainc as a bhlas uathúil. Go hidéalach le miasa feola agus éisc, curtha le héagsúlacht anraithí agus stobhacha.
Is cuid dhílis é freisin den chuid is mó de na holaí agus de chóiriú sailéid. A úsáidtear go gníomhach i dtáirgeadh ispíní, a bhfuair sé an leasainm "féar ispíní" air. Is maith leo an féar a úsáid i ngrúdaireacht agus i ndéanamh fíona.
Chomh maith leis sin tá marjoram san áireamh sa tóir a bhíonn ar an gcáiscéireacht, hop-suneli. Is fearr le go leor mná tí é a chur le héagsúlacht de phicil. Cuireann Marjoram piobar agus salann in áit go foirfe, rud a fhéadann cabhrú le daoine ar aistí bia saor ó shalann. Má tá tú ag cócaireacht pizza agus ag fáil amach nach bhfuil aon oregano ann don anlann, is féidir leat marjoram a athsholáthar go sábháilte, toisc go bhfuil blas an-chosúil orthu. Beidh sé níos éasca na húsáideoirí agus na miasa sin nach n-oireann an marjoram dóibh a ainmniú ná iad siúd a bhfuil sé comhcheangailte go foirfe leo.
Tá sé tábhachtach! Le linn toirchis, tá sé riachtanach ní amháin staonadh ó marjoram a ghlacadh mar bhia, ach freisin chun stop a chur le húsáid a bhaint as blátholaí lena ábhar don tréimhse seo.
Ullmhú amhábhar leighis
Baintear amhábhair liachta in dhá chéim: go luath sa samhradh agus san fhómhar. Is ag an nóiméad seo a shroicheann luibh mar seo marjoram a bhuaicphointí airíonna cneasaithe. Tá an planda gearrtha sula dtagann sé faoi bhláth, ionas gur féidir leat an fómhar a bhaint arís. Is féidir leat thart ar 8 cm den gas a fhágáil.
Sa titim, baintear an spíosra go hiomlán as an ithir, a ní, ceangailte le bunches, a chrochtar i seomra dorcha. Tar éis do na marjoram a bheith ag dríodar, roghnaítear é, ag criathrú na nduilleog a ndearnadh damáiste dóibh, ceangailte arís agus crochta le haghaidh triomú deiridh i seomra dea-aeráilte.
Chomh maith leis sin cleachtar reo marjoram. Nuair a thriomaítear marjoram san oigheann, coinnigh teocht 40 céim ar dtús, tar éis 10 gcéim a ardú. Le hullmhacht a sheiceáil, brúigh na duilleoga i do lámh, ba chóir dóibh géarchor tréithiúil a bhrath agus a tháirgeadh go héasca.
Scaoileann duilleoga uisce in uisce agus ansin feidhmíonn siad mar is gá. Nuair nach mbaintear úsáid as amhábhair ach na duilleoga, ní ghlacann na gais, mar go bhfuil siad go leor searbh. Is féidir an táirge críochnaithe, triomaithe a stóráil ar feadh suas le trí bliana.
Contraindications chun marjoram a úsáid
In ainneoin na héagsúlachta úsáide seo, tá constaicí ag an spíosra ar an úsáid. Ní mholtar marjoram a ithe i mbia do mhná le linn toirchis, go háirithe sna céimeanna luatha, mar gheall ar ábhar hormóin phytoestrogen. Chomh maith leis sin ní mholtar do dhaoine a bhfuil méadú tagtha ar théachtadh fola agus thrombóis fhéith. Tá an spíosra contraindicated go docht do leanaí faoi bhun cúig bliana d'aois, agus níor chóir ola marjoram a chaitheamh.
Fiú mura bhfuil aon chontrárthachtaí agat agus éadulaingt marcáilte ar an spíosra seo, ní mór duit a úsáid a theorannú. Féadann an iomarca marjoram a chuireann a bheith ann, agus i gcásanna áirithe éifeachtaí sedative. Chomh maith leis sin, tá sé riachtanach daoine a bhfuil brú fola íseal orthu, ola marjoram agus tae a chur i bhfeidhm go cúramach le haghaidh cóireála.
