Is é an toradh quince a mheallann lena uncommonness, atá cosúil le úll, nó piorra de líomóid nó dath dorcha buí, ceann de na cúlchistí vitimín is saibhre i dtorthaí. Mar gheall ar an méid mór cothaitheach atá sna torthaí, tá sé uathúil agus éilíonn an chuid den aiste bia seachtainiúil é go leor.
Calraí, Vitimíní agus Mianraí
I measc na mbuntáistí a bhaineann leis na torthaí ar dhaoine eile mar atá sé tá calraí íseal, leibhéil arda de choimpléisc vitimín agus mianraí, atá riachtanach le haghaidh gnáthfheidhmiú agus éifeachtúlacht an choirp. 
Níl ach calorie quince 42 kcal in aghaidh an 100 g den táirgedá bhrí sin, tá na torthaí in úsáid go héifeachtúil dóibh siúd atá buartha faoi rómheáchan agus atá ag cleachtadh bia aiste bia.
Is é an t-ábhar ard atá ag peictin, salainn mianraí agus eilimintí ceimiceacha eile, aigéid sháithithe agus orgánacha, mona-agus déshiúicrídí, vitimíní de ghrúpaí éagsúla, chomh maith le hidreacarbóin neamhsháithithe ón ngrúpa carotenoidí (betacarotene) agus aigéad ascorbic ná státchiste fíor-riachtanach de shubstaintí leighis.
An bhfuil a fhios agat? Cé a cheapfadh: tá méid an aigéid ascorbic i quince cúig oiread an méid vitimín C ina fhoinsí citris is cáiliúla - tá 23 mg de vitimín i 100 g de cheann amháin de na torthaí.
Seo a leanas luach cothaithe agus vitimín an táirge:
- uisce - 84 g;
- snáithín - 3.6 g;
- carbaihiodráití - 9.6 g;
- saill 0.5 g;
- próitéiní - 0.6 g;
- mianraí: salainn maignéisiam, copair, sóidiam, fosfar, iarann, potaisiam agus cailciam;
- saccharides: fruchtós, glúcós;
- coimpléasc vitimín: vitimín PP (nicotinamide), vitimín A (retinol), vitimíní grúpa B (B1 - thiamine, B2 - Ribeaflaivin, B3 - aigéad nicotinic, B5 - aigéad pantothenach, B6 - pyridoxine, B9 - aigéad fólach), vitimín E ( antioxidant cumhachtach), vitimín C;
- aigéid charbocsaileacha agus hiodrocsa-charbocsaileacha: malic, citreach, tartronic.
Tá sé tábhachtach! Cobhsaíonn copar agus snáithín atá sa quince na próisis meitibileacha sa chorp, rud a chuireann le laghdú ar mheáchan coirp agus féin-mhúnlú tapa. Ina theannta sin, cuireann tomhaltas rialta torthaí le laghdú suntasach ar leibhéal na gcolaistéaról sa chorp.
Cad atá úsáideach
Sa lá atá inniu ann, ní hamháin go bhfuil tor beag ón teaghlach Pink a bhfuil bláthanna móra bána agus bándearg air, duilleoga ubhchruthacha agus torthaí buí, a tháinig chugainn ó thailte na hÁise, ina mhaisiú gairdín agus ina chrann, rud a thaitníonn linn torthaí blasta sa séasúr te, ach freisin torthaí uathúla a léiríonn raidhse maoine úsáideacha.
Tá torthaí Quince clú ar a mblas milis-géar, géar, dochrach. Ar an tábla is féidir é a fheiceáil i bhfoirm úr, bruite, bhácáilte, friochta, agus i bhfoirm súnna, compotes, subha, glóthach. Uaireanta cuirtear slisní torthaí isteach i tae, agus tá an chomhairle seo a leanas úsáideach do fhíor-chócairí agus gan ach gourmets: tá cuas rósta nó bácáilte ina bhreisiú blasta ar mhiasa feola, chomh maith le teagmháil neamhghnách anlann sa anlann.
Léigh freisin faoi chomhdhéanamh, airíonna agus feidhmiú torthaí coimhthíocha: figs, dátaí, kumquat, papaya, lychee, arbutus, feijoa, longan, medlar, kivano, guava, anann.
Tá go leor airíonna úsáideacha na dtorthaí agus na n-eithne agus na nduilleog, rud a chaomhnaítear níos fearr, ar ndóigh, ina bhfoirm úr nádúrtha, ach nach bhfuil laghdaithe go mór i bpróiseáil. Is féidir linn a shamhlú níos mine cad is quince úsáideach annTar éis duit an liosta seo a leanas a athbhreithniú:
- éifeacht tonach ar an gcorp ar fad;
- éifeacht díghalraithe;
- maoin antiphlogistic;
- sedative;
- éifeacht fhrithfhaiteach;
- éifeacht dhian agus dhiúltach;
- réadmhaoin fhrith-fheiceálach (frith-choimhdeacha).
Cuirtear na héifeachtaí seo in iúl i bhfeidhmiú an fhéatas sa leigheas traidisiúnta, agus úsáidtear airíonna cumhachtacha frithocsaídeacha an fhéatas chun críocha cosmaideacha. Ina theannta sin, tá airíonna dathúcháin ag decoction duille quince ar féidir leo gruaig liath a phéinteáil.
An bhfuil a fhios agat? Tugtar "torthaí iarainn" ar Quince freisin, mar go gcomhfhreagraíonn leibhéal an ábhair iarainn i dtorthaí aibí amháin le norm laethúil duine (30 mg in aghaidh 100 g torthaí).
Moltar na torthaí a úsáid chun críocha coisctheacha agus do dhaoine a bhfuil galair áirithe orthu: neamhoird na gcóras cardashoithíoch, díleá, riospráide, scléaróis, athlasadh an bhriseáin, ardbhrú fola, géar-ghalair riospráide. 
Mar gheall ar an leibhéal ard d'ábhar iarainn, ba chóir dóibh siúd atá ag fulaingt ó anemia an táirge a chaitheamh, agus cuireann na frithocsaídeoirí a áirítear ina chomhdhéanamh cosc ar aosú roimh am agus ar chuma siadaí urchóideacha. Maidir le fir, tá ról cneasaithe ag quince maidir le hathlasadh an fhaire próstatach agus an chórais fuail.
An bhfuil a fhios agat? Tá gaolta eachtracha ag gnáth-thír Quince: speicis na Seapáine agus na Síne, atá éagsúil le bachlóga. Luadh quince na Seapáine i miotaseolaíocht ársa na Gréige: ba í an té a bhí ina úll órga - bronntanas ó Pháras a cuireadh faoi bhráid Aphrodite. Meastar gur comhartha pósta, grá agus torthúlachta é seo.
Úsáid le linn toirchis
Tá a fhios againn go léir go bhfuil toircheas ar cheann de na tréimhsí is tábhachtaí i saol gach mná, ós rud é go bhfaigheann an leanbh na cothaithigh go léir atá riachtanach don ghnáthfhorbairt agus fás tapa tríd an mháthair agus í sa bhroinn. Is é sin an fáth gur cheart anailís a dhéanamh go cúramach ar aiste bia mná torraigh agus táirgí a bhfuil na coimpléisc vitimín agus mianraí riachtanacha iontu a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar orgánaigh an dá rud. 
Ar cheann de na foinsí seo tá glasraí agus torthaí, agus is é ceann de na hionadaithe is saibhre den speiceas deireanach seo ná quince. Ansin táimid ag amharc tionchar na gcomhpháirteanna atá san fhéatas seo ar an máthair agus ar a leanbh amach anseo le linn an toirchis:
- Tacaíonn iarann leis an ngnáthphróiseas i gcúrsaíocht fola, soláthar ocsaigine d'orgáin agus córais eile de chuid na máthar agus an linbh, agus mar sin cuidíonn sé le ocras ocsaigine an linbh a sheachaint. Úsáidtear Quince freisin i bhfuiliú útarach chun substaintí a chaill an corp le linn caillteanas fola a athshlánú.
- Cuireann méid mór carbaihiodráití agus vitimíní, chomh maith le líon beag saillte atá i quince, le cothú iomlán an mháthair agus an linbh, gan meáchan a fháil.
- Laghdaíonn aigéad fólach an baol go bhforbróidh leanbh scoilteadh carball scoilte, tinneas meabhrach, próitéin agus easnamh fuinnimh an choirp.
- Éascaíonn thiamine tocsemia caoinfhulaingthe le linn toirchis.
- Tá an cumas ag aigéad ascorbach, chomh maith leis na hairíonna frith-víreasacha, imdhíoneolaíocha aitheanta, dlús a chur le hionsú iarann agus cobhsú fheidhm hematopoietic.
- Beidh mná torracha atá ag fulaingt éidéime, ag imirt ar an réadmhaoin diuretic de quince.
- Chun drugaí a athsholáthar le haghaidh géaramhíochaine, fliú, úsáidtear decoction de kernels torthaí, a chuidíonn freisin le dónna agus athlasadh na súl.
- Agus níos tábhachtaí fós - is é an fhoinse fuinnimh don mháthair agus don fhéatas sa todhchaí ná glúcós atá sa chríost.
In ainneoin na sochar sláinte soiléire a bhaineann le quince, níor chóir go mbainfí an úsáid a bhaintear as le linn toirchis, mar go bhféadfadh sé a bheith ina chúis le frithghníomhartha ailléirgeacha: is leor 2-3 úsáid in aghaidh na seachtaine, ag cur san áireamh tréithe aonair chorp na máthar agus staid forbartha an fhéatas. Mar sin féin, chun gan dochar a dhéanamh duit féin de thaisme, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir a fheicfidh tú ar dtús.Tá sé tábhachtach! Is féidir iarmhairtí míthaitneamhacha a bheith mar thoradh ar mhéid neamhleor potaisiam sa chorp: easpa cothaithe de chealla an choirp; sárú ar chothromaíocht salann-uisce; gníomhaíocht muscle mall; ró-obair; baol galar duáin a fhorbairt; brú fola méadaithe; creimeadh na boilg; diaibéiteas; cneasú mall créachta; géire agus leochaileacht na gruaige.
Úsáid i leigheas traidisiúnta
Cuideoidh leigheasanna tíre a dhéantar as síolta na sraithe uachtaraí de na torthaí, na n-inflorescences agus na duilleoga óga, chomh maith leis an gcuid bhog de na torthaí, le fáil réidh le neamhoird éagsúla sa chorp, chomh maith le córas imdhíonachta an duine a neartú. Anseo thíos roinnimid oidis le haghaidh leigheasanna leighis a dhéantar as torthaí:
Insileadh duilleoga i múchadh bronchial agus athlasadh gastraistéigeach
Na comhpháirteanna riachtanacha: duilleoga tor (5 g), an t-uisce te a thugtar chuig fiuchphointe uisce (1 ghloine).
Sraith na ngníomhaíochtaí: Doirt duilleoga le huisce; boil an meascán i ndabhach uisce atá clúdaithe le clúdach i gcoimeádán le cruan ar feadh 15 nóiméad; fionnuar (is leor 45 nóiméad é seo); brú an brat trí chiseal tiubh de uige; sa brat scagtha, doirt an méid uisce seo chun an toirt a fháil, a bhí ag an tús. 
Téarma oiriúnachta: nach mó ná 3 lá ag teocht nach airde ná + 5 ° C.
Iarratas: sula n-itheann tú bia (thart ar thrí huaire sa lá) ar feadh cúpla spúnóg bhoird.
Briseadh ó choirt na dtorthaí le periodontitis
Comhpháirteanna riachtanacha: quince coirt (1 teaspoon), uisce (300 ml).
Seicheamh gníomhaíochta: boil an meascán a fhiuchadh ar thart ar 30 nóiméad ar theas íseal.
Feidhm: chun cuas béil a shruthlú 2 uair sa lá.
An bhfuil a fhios agat? Is ó na blátholaí, a bhíonn i méid áirithe i gcraiceann na dtorthaí, a thagann an aroma taitneamhach suaithchineálach.
Cuir síoróip ar an duine le haghaidh anemia
Comhpháirteanna riachtanacha: torthaí, uisce.
Sraith na ngníomhaíochtaí: nigh na torthaí, gearrtha i bpíosaí beaga iad, clúdaigh le huisce iad agus boil go dtí go mbeidh siad bogtha; brú an brat trí cháis cháis, ag baint an laíon; boil go tiubh. 
Deicíl síl do neamhoird gastraistéigeach, galair riospráide
Comhábhair riachtanacha: síolta (1 CTA), uisce (300 ml).
Seicheamh na ngníomhaíochtaí: teas síolta le cuisín teasa (tógfaidh sé seo thart ar 15 nóiméad); clúdaigh na miasa i ndabhach uisce le clúdach, lapaigh tuáille, seasann thart ar 2 uair an chloig; brat brú trí cháis cháis.
Iarratas:
- leath cupán a thrice lá roimh ithe le linn bricfeasta, lóin agus dinnéar taobh istigh;
- i gcomhbhrú;
- le haghaidh lóiseanna le haghaidh dónna, créachtaí.
Níos mó a fhoghlaim faoi airíonna tairbhiúla na dtorthaí: silíní, sútha talún, sútha craobh (dubh), spíonáin, cuiríní (dearg, bán, dubh), ruán mara, caora scamaill, cochaill, cranberries, banphrionsaí, yoshty, goji, mulberry, cnónna caora, plumaí, plumaí silíní, péitseoga , neachtairín, aibreoga, piorraí, úlla, táinséiríní.
Insileadh duilleoga i ngalair an chórais chroí agus na soithigh fola
Na comhpháirteanna riachtanacha: duilleoga úra tor (100 g), vodca (leath gloine).
Sraith na ngníomhaíochtaí: Doirt duilleoga le vodca; Infuse an meascán ar feadh 3 seachtaine.
Feidhmchlár: bain úsáid as an insileadh sa mhéid 60 titeann in aghaidh an lae, roinnte i 3 dháileog (20 an ceann). 
Tae diuretic ó duilleoga quince agus síolta le haghaidh neamhoird in obair na duáin
Comhpháirteanna riachtanacha: meascán de duilleoga triomaithe agus síolta torthaí (1 spúnóg bhoird), uisce bruite (200 ml).
Sraith na ngníomhaíochtaí: Doirt duilleoga agus síolta tirim le huisce fiuchta, boil ar feadh 5-6 nóiméad; fionnuar, brú ag baint úsáide as uige nó criathar.
Iarratas: ní gá duit é a ól mar ghnáth tae, is é sin, ní i méid treallach, ach i 1 spúnóg bhoird 3-4 huaire sa lá.
Tá sé tábhachtach! Agus tú ag cócaireacht as na torthaí seo, bí cinnte a chinntiú go mbaintear na síolta. Tá na cinn is contúirtí ann don eilimint choirp dhaonna - amygdalin gliocóisíd. Ag dul isteach sa chóras díleá, is féidir leis dul isteach i gciainíd, a bhfuil nimhiú tromchúiseach i gceist leis.
Deiciú heitéiteach síolta úra nó triomaithe
Na comhpháirteanna riachtanacha: síolta a quince i bhfoirm úr nó triomaithe (7-8 píosa), uisce (1 cupán).
Seicheamh na ngníomhaíochtaí: boil na síolta, dromtha in uisce, ar feadh 3-5 nóiméad.
Feidhm: 3 huaire sa lá. 
Feidhm i gcosmaidíocht
Is féidir le haintéiptí agus triomú, airíonna cothaitheacha na laíon, síolta agus duilleoga ciúlachta iad féin a léiriú go rathúil i réimse na cosmaidí. Seo roinnt rúin a chabhróidh chun áilleacht a thabhairt leis na torthaí iontacha seo:
Cuimilt / masc do chraiceann olach
Comhpháirteanna riachtanacha: quince (1 píosa), vodca (1 cupán).
Seicheamh na ngníomhartha: briseadh an vodca doirte torthaí go mín, a éileamh do 7-10 lá.
Iarratas:
- wipe aghaidh leis an meascán mar lóis;
- masc: thaisrítear pillíní cadáis le leacht, áit ar aghaidh, coinnigh ar feadh 15-20 nóiméad. Tar éis an triomaithe, déan an nós imeachta arís 1 uair.
Beidh sé úsáideach do chailíní foghlaim conas úsáid a bhaint as Rosemary, linden, marjoram, coltsfoot, dandelions, marigolds, chamomile, peony, calendula, nettle, lovage, enothera, periwinkle, blasta, éan-silíní, parsnip, leitís, zucchini, gallchnónna, céir bheach.
Masc Quince le haghaidh cineál craicinn tirim agus gnáth
Comhpháirteanna riachtanacha: cuid bog de na torthaí i bhfoirm chuimilte (1 spúnóg bhoird), buíocán uibhe (1 pc), im (1 spúnóg bhoird), mil (1 teaspoon).
Seicheamh na ngníomhartha: meascadh an buíocán le him leáite, mil agus laíon quince; meascán maith an meascán.
Iarratas: sula gcuirtear an craiceann i bhfeidhm go glan, fanann an masc ar an aghaidh ar feadh 20 nóiméad nó leath uair an chloig; modh a bhaint le héadach beagán tais, ansin ba chóir duit a sruthlaithe d'aghaidh le huisce te, wipe go réidh le éadach tirim. 
Lóis quince do gach cineál craicinn
Na comhpháirteanna riachtanacha: quince (1 píosa), vodca (1 ghloine), uisce ardaigh (1 ghloine).
Seicheamh na ngníomhaíochtaí: bain an clúdach barr as na torthaí, ansin doirt an vodca deireanach, seas go ceann 14 lá; brú, cuir fiú le tuaslagán méid an uisce ardaigh.
Feidhmchlár: Cuirtear lotion i bhfeidhm trí an aghaidh agus décolleté a ghlanadh.
Tá sé tábhachtach! Tá sú, a bhaintear as torthaí úra ó chríocha, go han-mhaith i bhfeidhm ar an gcoimpeart, agus laghdaíonn sé freckledness freisin. Faigheann an duine struchtúr milis agus glan, agus tá sé níos sona chomh maith.
Lóis láimhe
Comhpháirteanna riachtanacha: quince (1 phíosa), vodca (1 cupán), gliocról (1 spúnóg bhoird).
Seicheamh na ngníomhartha: gearrtha na torthaí ina bpíosaí beaga le vodca, seasann in áit atá cosanta ó sholas na gréine ar feadh 14 lá; tar éis scagadh cuir glycerin leis.
Antifungal, decoction síol frith-athlastach quince Comhábhair riachtanacha: síolta quince (30 g), fiuchphointe uisce (1 cupán).
Sraith na ngníomhaíochtaí: Doirt fiuchphointe uisce thar na síolta, seasann 3 huaire an chloig.
Iarratas: chun an athlasadh ar na limistéir chraicinn a ghlanadh, más gá - le húsáid le haghaidh níocháin. 
Tá an-tóir ag iarratas Quince freisin cúram gruaige:
Duilleoga de toir a dhaingniú
Na comhpháirteanna riachtanacha: fágann quince i bhfoirm thirim (100 g), fiuchphointe uisce (1 lítear).
Sraith na ngníomhaíochtaí: Doirt uisce fiuchta thar dhuilleoga tirime, fág ar feadh 60 nóiméad.
Feidhm: 2-3 huaire i 7 lá.
Déanann an brat seo éifeacht na péinteála - scáth dorcha
Quince insileadh in aghaidh seborrhea
Comhpháirteanna riachtanacha: síolta quince (30 g), uisce (1 cupán).
Seicheamh na ngníomhartha: cuir na comhpháirteanna le chéile, lig dó seasamh ar feadh 30 nóiméad, ansin tabhair an leacht go boil os cionn teas íseal, agus ansin brúigh é.
Coinníollacha stórála: i gcuisneoir.
Iarratas: i bhfoirm théite, ba chóir an t-insileadh a chuimil isteach i ndromchla craicinn an chinn gach lá ar feadh 7 lá. Cabhróidh uisce ag teochtaí seomra nó te gan seampú leis an insileadh a shruthlú. 
Contraindications agus díobháil
Sa bhreis ar mhais na n-airíonna íocshláinte úsáideacha, chomh maith le héifeachtaí cosmaideacha míorúilteacha, tá frithsheasmhacht in úsáid ag quince le húsáid, agus caithfear é sin a chomhlíonadh ionas nach ndéanfar dochar dó féin.
Sula n-itheann tú fiú toradh amháin ar na torthaí seo, ba chóir duit a chinntiú nach bhfuil gan rabhadh:
- deacracht gluaiseacht bputóg;
- pleurisy;
- éadulaingt aonair;
- frithghníomhartha ailléirgeacha;
- úsáid torthaí úra i ngalair mhúcóis gastric agus orgáin eile na conaire gastraistéigeach;
- gníomhaíocht ghutha mhéadaithe.
Ní hamhlaidh nach dtugtar bronntanas na ndéithe ar na torthaí fíorshuimiúla seo sa tSean-Ghréig. Gan amhras is é Quince na torthaí is uathúla a bhfuil an líon is mó de shubstaintí agus eilimintí gníomhacha bitheolaíocha acu atá riachtanach don chomhlacht.
