Kalina, crann nó tor, planda is gnáth ar ár ndomhanleithid, agus a chastar go minic i bhfilíocht, amhráin tíre agus litríocht. Tá sé de dhualgas ar an ngléasra dearcadh chomh faiteach sin a bheith aige féin ní hamháin leis an dath lom agus leis an dath geal a bhíonn ar chaora aibí, ach le hairíonna leighis iomadúla. Pléifear na buntáistí a bhaineann le viburnum don chomhlacht baineann agus na rialacha maidir lena úsáid san alt seo.
Calorie agus comhdhéanamh ceimiceach
Ábhar calraí - 26.3 kcal / 100 gram.
- Vitimíní: A, C, E, P, K.
- Macronutrients: fosfar, potaisiam agus maignéisiam.
- Eilimintí a rianú: mangainéis, sinc, iarann, copar, cróimiam, iaidín, seiléiniam.
- Aigéid: palmitic, cerotinic, valerian, linólach, olach, formach, capric, aicéiteach.
- Substaintí eile: peictin, tannin, cúntóirí, éitir agus roisín cosúil le tarra, tannin, alcól myricyl agus fíteastaróil, viburnin.
An bhfuil a fhios agat? Ó na hamanna is sine, bhí viburnum ina rannpháirtí i deasghnátha agus deasghnátha éagsúla, lena n-áirítear cinn draíochta. Sna deasghnátha draíochta Vedic, chuir planda inchaite, mar amulet, cosaint ar an draoi agus é ag cumarsáid le cumhachtaí agus biotáillí níos airde.
Cad atá úsáideach do chorp na mban
Mar gheall ar chomhdhéanamh saibhir an ghléasra tá líon mór réadmhaoine úsáideacha ann:
- astringent;
- frith-athlastach;
- painkillers;
- hemostatic;
- vitaminizing;
- antaibheathaigh;
- ag súil leis.
Úsáidtear modhanna a ullmhaítear ar bhonn coirt, torthaí, duilleoga planda chun galair den sórt sin sa chóras urogenital a chóireáil i measc na mban:- fuiliú útarach;
- menstruation pianmhar agus trom;
- fibromyoma;
- nephrite agus pyelonephritis;
- cystitis;
- ionfhabhtuithe baictéaracha.
Faigh amach cad atá úsáideach le haghaidh sláinte na gcaora seo mar a leanas: sú craobh (dubh), spíonÚn, currant (dubh, bán, dearg), ruán farraige, scamall, lusonberry, mónóg, prionsa, goji, mulberry agus pluma silíní.
Cabhrú le sú viburnum agus le laíon torthaí chun cóireáil a dhéanamh ar mhaistíteas agus ar na chéad chomharthaí, rud atá tábhachtach do mháithreacha altranais. Le linn sos míostraithe, cabhraíonn viburnum le dul i ngleic le heas agus sreabhadh na mban, méadú ar an mboilsciú agus ar an greannaitheacht a bhaineann le hathruithe ar leibhéil hormónacha i rith na tréimhse seo.
Maidir le mná a bhfuil aois atáirgthe acu, cabhraíonn an gléasra le gnáthmhodhú matáin an útarais a normalú.
Tá sé ar eolas go bhfuil tionchar tairbhiúil aige ar shláinte iomlán, ar óige an chraicinn, agus ar shláinte na gruaige, nuair a úsáidtear é go hinmheánach agus i gcosmaidí tí seachtracha.
Sábhálfaidh an viburnum i mbia an corp le vitimíní agus mianraí riachtanacha, rud a chruthóidh bac cosanta do bhaictéir agus do víris, déanfaidh sé an córas néaróg a normalú, déanfaidh sé normalú ar chodladh agus méadóidh sé éifeachtúlacht.
An féidir
Ní bhíonn comhdhéanamh saibhir viburnum chomh húsáideach céanna do gach duine, tá substaintí ann gur féidir leis an stát galair atá ann cheana a dhochrú nó a ghéarú i gcásanna áirithe. 
Toirchis
Ba chóir go bhfágfaí na mná atá ag ithe torthaí agus deochanna uathu. Is féidir le roinnt substaintí sa chomhdhéanamh tionchar diúltach a imirt ar staid na mná torracha agus ar shláinte an fhéatas. Ina theannta sin, d'fhéadfadh breith anabaí a bheith mar thoradh ar ton méadaithe an útarais (tá an mhaoin seo ag viburnum).
Méadaíonn Vitimín K atá sa phlanda téachtadh fola - tá an éifeacht thar a bheith neamh-inmhianaithe i staid toirchis.
GW
Níl aon chonstaicí ann maidir le beathú cíche, ach tá roinnt moltaí ann:
- ná bain úsáid as an gcéad trí mhí tar éis luí seoil;
- má tá diathesis ag leanbh, cuirtear moill ar an téarma ar feadh cúpla mí eile;
- caithfidh tú úsáid a bhaint as dáileoga beaga, tá sé níos fearr - le péire caora i ndeochanna te;
- in éagmais imoibriú diúltach i leanbh, is féidir an iontógáil a mhéadú de réir a chéile.
Cuir eolas ort féin ar na caolchúisí a bhaineann le viburnum bainte don gheimhreadh.
Mura dtógfaidh corp an pháiste Kalina, ansin is féidir é seo a léiriú sna frithghníomhartha seo a leanas:
- capriciousness;
- sweating;
- blush mínádúrtha;
- gríos craicinn.
Le diaibéiteas
I dtorthaí na plandaí, chomh maith le vitimíní, Aigéid agus Mianraí, tá líon mór siúcraí mar a thugtar orthu. Déantar na substaintí seo a ionsú sa chorp gan cabhair ó insline, agus is táirge úsáideach é an viburnum do dhiaibéiteach. 
Spreagfaidh a úsáid rialta táirgeadh nádúrtha an chomhlachta insline, sláinte na n-orgán a fhulaingíonn an galar a choimeád: súile, ae agus daoine eile. Ina theannta sin, rialófar leibhéal an tsiúcra agus na colaistéaróil san fhuil, rud a chuirfidh le meáchan an othair a choinneáil.
I ngalair na conaire gastraistéigeach
I gcás gastritis, is féidir torthaí a chaitheamh i gcainníochtaí atá an-teoranta agus gan dul i gcomhairle le gastroenterologist. Is é fírinne an scéil, in ainneoin an éifeacht dhian agus fhorchéimnitheach, gur féidir leis an sméar an t-aigéadacht a mhéadú go mór, rud a chuirfidh le géarú ar fhoirm neamhghníomhach an ghalair.
Breathnaítear an pictiúr céanna le pancreatitis, go háirithe lena fhoirm ghéar. Is féidir le caora úra méadú a dhéanamh ar an secretion boilg agus táirgeadh bile, a mhéadóidh, ina dhiaidh sin, an siondróm pian sa ghalar.
Tá sé tábhachtach! I ngalair na conaire gastraistéigeach is fearr deochanna mar glóthach nó compóid a úsáid, iad a mhilsiú ag an am céanna, ach, arís, tar éis dul i gcomhairle leis an dochtúir atá ag freastal.
Conas airíonna cneasaithe viburnum a úsáid sa leigheas traidisiúnta
Ó chaora na plandaí ullmhaíonn siad tinreamh míochaine, decoctions, meileann siad isteach i ngruil, agus comhcheanglaíonn siad le comhpháirteanna eile. Leis an gcomhdhéanamh ceimiceach uathúil is féidir an druga a úsáid le haghaidh réimse leathan galar.
Nuair a bhíonn insomnia agus greannaitheacht
Normalú codlata agus socair beidh na néaróga cabhrú le meascán den sórt sin: choirt viburnum mionghearrtha (2 CTA.) Measc le spúnóg de balm líomóide. Measc an meascán le dhá ghloine uisce agus boil do leath uair an chloig i ndabhach uisce. Tá an deoch scagtha ar meisce trí huaire sa lá roimh bhéilí, agus is é an cúrsa idir seacht agus deich lá. 
Le neurosis agus imní, ullmhaíonn siad an deoch chéanna díreach, ach gan balm líomóide.
Le slaghdáin
Le hairíonna fuar, ullmhaítear tae ó dhuilleoga currant, mint (1 tbsp.) Agus caora viburnum buailte (500 gram). Déantar an meascán a dhoirteadh le huisce, a fhiuchadh, spúnóg meala a chur leis agus deoch mar is gnách tae a dhéanamh, san oíche is fearr.
Chun slaghdáin a chosc, cuimíonn siad caora le mil i gcionmhaireachtaí comhionanna agus itheann siad spúnóg sa lá ar bholg folamh. Tá an meascán stóráilte sa chuisneoir.
Le menstrual painful
Le pianta troma i rith laethanta criticiúla, déantar deich gcinn d'ábhar amh talún in aghaidh an chuid alcóil as coirt an chrainn. Maidir leis an éifeacht anailgéiseach, tóg 30 titeann trí huaire sa lá.
Do heartburn
Ó heartburn Cuidíonn deoch bunaithe ar viburnum subh: teaspoon a thuaslagadh i ngloine uisce bruite, deoch má tá fadhb. 
Le constipation ainsealach
Déantar caora tirime a phúdar, a dhoirteadh fiuchphointe uisce agus a insileadh ar feadh thart ar dheich nóiméad. Deochanna is féidir leat a mhilsiú agus a ól suas le dhá uair sa lá.
Le haghaidh galar craicinn
Cuideoidh athlasadh ar an gcraiceann leis an lóis a mhaolú as sú na gcaora. Laistigh de ghalair chraicinn, tógtar tae: dhá spúnóg bhoird de thorthaí mashed in aghaidh an cupáin d'uisce fiuchta, áitítear iad ar feadh roinnt uaireanta an chloig, ólann siad ceithre huaire sa lá do leath cupán.
An bhfuil a fhios agat? I measc na Slavs, ba thréith fíor-riachtanach de shearmanais bainise é viburnum: mhaolaigh fleascáin ceann an Bride agus a maighdeana mara; bouquets duilleoga agus bunches ar na táblaí; mhaisigh brainsí an seomra ina raibh an fhéile ar siúl.
Conas is féidir é a úsáid chun críocha cosmaideacha
Tá éifeacht thairbheach ag vitimíní A, E agus C i gcomhdhéanamh viburnum ar an gcraiceann, iad a chothú agus iad a fhásrú, ag smúlú roic bheaga aghaidhe, ag géarú mion-scoilteanna agus ag fáil réidh le hathlasadh. Baintear úsáid ghníomhach as caora dearga chun an craiceann a ghlasú, a chóireáil le haigne agus le acne.
Masc toning
Is é an leigheas maidine tonach den scoth a bheidh ann ciúbanna oighir a dhéantar as sú viburnum agus uisce mianraí gan dícheadú gáis nó luibhe (calendula, chamomile, peirsil). Le 50 ml den bhonn leachtach cuir 3 chp leis. sú, reo i stáin.
Scuab an aghaidh tar éis an níochán, i dtionól ciorclach, tar éis suathaireacht beag le cromáin. Feabhsóidh an nós imeachta seo cúrsaíocht fola i sraitheanna uachtaracha an chraicinn, tabharfaidh sé cuma shláintiúil, laghdóidh sé at agus ciorcail faoi na súile.
Masc nourishing agus moisturizing
Chun cócaireacht a dhéanamh, ní mór duit teaspúnóg de cháis iostáin bhaile, caora grátáilte, min choirce nó bran, buíocán a bhfuil mín talún air. Cuirtear mais mhaisithe den ghlúine i bhfeidhm ar an duine ar feadh fiche nóiméad, agus í á ní le huisce te. 
Do chraiceann olach
Chun an masc a ullmhú, beidh decoction agus duilleoga eucalyptus tirim de dhíth ort: 1 tbsp. l Doirt gloine fiuchphointe uisce, seasann cúpla uair an chloig. Nuair a fhuaraítear an brat, déantar dhá spúnóg bhoird den leacht a mheascadh le spúnóg de chaora talún, le min choirce (gan mórán a mheascadh leis an meascán). Cuirtear an masc i bhfeidhm ar an aghaidh ar feadh fiche nóiméad, agus é á ní le huisce te.
Do chraiceann tirim
Tá spúnóg bhoird de chaora mashed measctha le buíocán agus teaspoon ola olóige. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar aghaidh ghlan ar feadh cúig nóiméad déag, agus ansin sruthlú le huisce te é.
In aghaidh acne
Cuirtear ginéal Kalin measctha le uachtar géar sa bhaile i gcodanna cothroma (le craiceann olach le bán ubh air) ar an gcraiceann ar feadh deich nóiméad, ansin baintear é le ceap cadáis agus nite le huisce te ar an duine.
Molaimid duit léamh conas viburnum a fhás ar do shuíomh, agus foghlaim faoi na cineálacha viburnum is coitianta.
I gcoinne frídíní agus spotaí aoise
Tá béicil agus spotaí lí dea-bháite le cuimilt le sú Kalin dhá uair sa lá: ar maidin, sula ndéantar makeup agus tráthnóna, tar éis iad a bhaint. 
Tá an éifeacht chéanna gruel measctha le mil i gcodanna cothroma. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar an aghaidh mar masc, fág ar feadh 20-30 nóiméad é.
Contraindications agus dochar féideartha
Tá Kalina frithbheartaithe sna galair agus na coinníollacha seo a leanas:
- téachtadh fola méadaithe; trombophlebitis;
- brú fola íseal;
- toircheas;
- aigéadacht mhéadaithe na boilg;
- i láthair clocha duáin;
- gout agus airtríteas.
Tá sé tábhachtach! Is féidir le ró-thomhaltas torthaí a bheith ina chúis le ródháileog d'aigéad ascorbic, agus mar thoradh air sin, gríos ailléirgeach.
Is féidir le hairíonna míochaine viburnum cabhrú le go leor cásanna, sláinte na mban a fheabhsú, go háirithe ós rud é nach mbíonn leigheasanna luibhe ina gcúis le dochar dá leithéid do shláinte, cosúil le leigheasanna. An rud is mó - cuimhneamh ar na contúirtí a bhaineann le féin agus mí-úsáid na plandaí.
