Beostoc

Conas agus cad a chaithfear le heasnamh vitimín i mbó (laonna)

Tá aiste bia iomlán agus cothrom ina fhachtóir mór i sláinte an eallaigh. Mar sin féin, ní bhíonn ainmhithe i gcónaí ag fáil na vitimíní riachtanacha go léir ón mbeatha nó ar an rith, mar sin tá gá le breiseáin bhreise.

Let's a fheiceáil conas a théann easnaimh vitimín i bhfeidhm ar bha agus ar laonna agus conas déileáil le heasnaimh vitimín.

Cad é easnamh vitimín ainmhithe

Bíonn gach próiseas i gcorp na n-ainmhithe ag brath ar an gcothromaíocht cheart idir vitimíní, Micrea-Chothú agus Micrea-Chomhábhair. Rialaíonn siad an meitibileacht, déanann siad difear do tháirgiúlacht agus do thorthúlacht na mbó.

Faigheann eallaigh na vitimíní riachtanacha ón mbeatha, ach b'fhéidir nach leor an méid seo, go háirithe sa gheimhreadh. Mar thoradh air sin, tarlaíonn easnamh vitimín - easpa vitimíní, nó hypovitaminosis - a n-easpa.

Faigh amach cad is gá do laonna vitimíní fás.

I gcás easnaimh na n-eilimintí seo, laghdaíonn fás ainmhithe, laghdaíonn táirgiúlacht, laghdaíonn obair beagnach gach orgán agus córas coirp, laghdaíonn libido, mífheidhm ubhagánach agus spermatogenesis lagaithe. Tá laghdú freisin ar an díolúine, ar chlaontacht do ghalair thógálacha agus athlastacha, agus fiú bás ainmhithe óga.

Cén fáth agus cé a tharlaíonn go minic

Tá Avitaminosis bainteach le míchothromaíocht chothaithe, nuair a bhíonn iontógáil na vitimíní sa chorp níos lú ná an gá atá leo. Is iondúil go bhforbraíonn sé ag deireadh thréimhse an gheimhridh, nuair a chaith an bhó soláthar substaintí úsáideacha i rith an gheimhridh agus ar feadh i bhfad ní bhfuair sí dóthain solais ultraivialait.

Ag an am seo, tugtar tús le táimhe, ídiú, diúltú bia agus gach athrú eile a léiríonn easnamh vitimíní.

An bhfuil a fhios agat? Faightear mairteoil marmair, a mheastar a bheith ar an bhfeoil is costasaí ar domhan, ó bha wagyu. Ar feadh na gcéadta bliain, ní phóraítear iad ach gar do chathair Kobe sa tSeapáin. Sa chás seo, tugtar aire mhaith do na ba, ní thugann siad ach an bheatha is fearr dóibh, déanann siad ruán ar an gcraiceann gach lá agus tugann siad uisce dó le beoir.

Is í an bhaol agus na ba déiríochta, ainmhithe óga agus aithreacha go háirithe íogair don bhfeiniméan seo. Léirítear an rud céanna nuair a bhíonn laonna á gcoimeád i ndroch-choinníollacha - i seomra fuar, salach agus taise.

Ansin ní bheidh fiú aiste bia maith in ann an fuinneamh inmheánach a thomhais, a théann chun an teocht riachtanach choirp agus obair na n-orgán go léir a choinneáil.

Is minic a bhreathnaítear ar beriberi i mí Feabhra, Márta, Aibreán

Cineálacha

Tugtar mona-vitimíní ar easpa vitimín amháin sa chorp. Níos minice, áfach, bíonn easnamh roinnt vitimíní ag ba ag an am céanna - polyavitaminosis.

Foghlaim conas beatha bó tirim a bheathú.

Vitimín A A

Léiríonn easpa vitimín A san aiste bia go bhfuil easpa carotene ann. Is minic a bhíonn tionchar aige seo ar laonna agus ba le lacht méadaithe. I láthair aiste bia iomlán - sadhlas le vitimíní saibhre agus beatha chomhcheangailte - ní mór duit obair na conaire gastraistéigeach a sheiceáil. Tá roinnt fadhbanna gastrointestinal dona maidir le hionsú carotene ó bhia. Lao trí mhí d'aois le comharthaí de easpa vitimín A

Comharthaí:

  • cailliúint goile, fás níos óige na n-óg;
  • triomacht dhromchla múcasach na súl;
  • fís doiléir - buaileann ainmhithe isteach i rudaí difriúla, sáraíonn siad an iomarca i dtreo na talún;
  • athlasadh na n-orgán riospráide agus díleá;
  • stop a chur le heaspa i mbó agus le caighdeán seamhan i tairbh a laghdú;
  • an bhagairt ar bhreith anabaí, ocsaigin agus ocras uisce san fhéatas, breith anabaí.
Faigh amach conas a théann toircheas na bó.

Cóireáil

Chomh maith leis an aiste bia bhunúsach, ba chóir duit vitimín A a thógáil chun fás tapa carotene agus athfhorbartha a dhéanamh, úsáideann na laonna na leigheasanna seo a leanas freisin:

  • "Biovit 80" - a fheabhsaíonn an chonair an díleá agus a neartaíonn ton na matáin;
  • "Eleovit" - feabhsaíonn sé díolúine agus is féidir é a úsáid ó bhreith;
  • Vilofoss - tá ainmhithe d'aon aois sáithithe le próitéiní agus vitimíní.
Táirgeann Vilofoss réamhtheachtaí d’eallach mairteola agus déiríochta agus laonna

Cuirtear cairéid, ola éisc, féar alfalfa, farae mheasctha le vitimín A isteach ina n-aistí bia chomh maith, agus is maith an rud é min choirce a thabhairt le cairéid nó prátaí agus min choirce grátáilte.

Má tá sé dodhéanta vitimín A a athshlánú le ceartú bia, sanntar iontógáil ó bhéal laethúil do bha torrach (50-100 míle AI) agus iontógáil aon uaire do laonna (1 milliún IU sa chéad bheathú nó ó bhuidéal). Is féidir freisin bairr 500,000-1,000,000 IU den druga a riar go intreach le 1.5-2 seachtain athdhéanta.

Tá sé tábhachtach! Ba chóir go ndéanfadh speisialtóir cáilithe - tréidlia go heisiach an diagnóis, ceapadh aon druga agus a ndáileog.
Cosc

D'fhonn an galar a chosc, san earrach agus sa samhradh, is gá beatha vitimín a ullmhú, chomh maith le méid leordhóthanach cairéid, beets agus prátaí. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach stalla a choinneáil d'ainmhithe a bhfuil riocht maith orthu. Ba chóir go mbeadh sé glan, inslithe agus lit maith.

Vitimín B

Tá an cineál seo beriberi níos coitianta in ainmhithe óga, i ndaoine fásta is annamh a bhíonn sé.Ba chóir aird ar leith a thabhairt chun an bhó a chosc i ndiaidh laonna a bheathú tar éis breithe.

Comharthaí:

  • néaróg, gníomhaíocht neamhshláintiúil, crampaí;
  • tá tremor sna matáin agus in ataxia (comhordú lagaithe gluaiseachtaí);
  • ardaíonn an t-ainmhí a chosa ard agus bends go láidir, amhail is dá mbeadh sé ag siúl ar feadh an pharáid;
  • neamhoird an chórais díleá, cailliúint goile, ídithe, moilliú fáis;
  • fadhbanna craicinn - feannadh, bailiú gruaige;
  • at sna hailt.

Faigh amach cén fáth a bhfuil an lao mall agus a itheann go dona.
Cóireáil

Is gá aird a thabhairt ar athruithe in iompraíocht an ainmhí, gan fanacht le cuma deacrachtaí. Ba chóir na chéad chomharthaí a chur le réim cairéid bó nó lao, giosta brewer, bran.

Nuair a fhuaimnítear na hairíonna de avitaminosis, forordaítear drugaí de chuid ghrúpa B. De ghnáth, úsáidtear tuaslagán 0.1% de chlóiríd cóbalt i ndáileog 100 ml le haghaidh teiripe.

Cosc

Tá sé riachtanach go mbíonn na vitimíní B i réim bia na mbó i gcónaí. Tá siad le fáil i bran, féar glas, cairéid, farae nó giosta báicéara. Sa gheimhreadh, ba chóir duit ullmhúcháin na vitimíní de ghrúpa B. a chur leis.

Faigh amach cad ba cheart a thabhairt do laíon biatais na mbó.

Vitimín D

Is é an comhlacht eallaigh a tháirgeann vitimín D faoi ghathanna ultraivialait. Tá sé freagrach as gnáth-mheitibileacht chailciam agus fosfair, agus is féidir leis an easnamh osteomalacia a bheith mar thoradh air (an fíochán cnámh a mhaolú).

Is minic a bhíonn lachtadh óg agus ba lacht ard ag fulaingt ó easnamh vitimín D. Tá sé seo mar gheall ar an meitibileacht luathaithe sna grúpaí ainmhithe seo. Rickets i lao

Comharthaí:

  • gníomhaíocht íseal ainmhí, baol;
  • rickets, forbairt neamhghnách géaga óga;
  • meáchain caillteanas, taobhanna;
  • pian ar éalú na n-easnacha, na gcnámha pelvic, na n-alt;
  • ag ithe bia neamhghnách - clocha, cnámha;
  • míreanna éagsúla a licking - ballaí, ceirteacha, fual;
  • deformity jaw, gingivitis, caillteanas fiacail.

Tá sé tábhachtach! Is é an chéad chéim den chineál seo avitaminosis éadrom, mar sin ní mór duit monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar na hainmhithe ionas nach gcaillfidh tú na chéad chomharthaí den ghalar.
Cóireáil

Ba chóir an t-ainmhí galraithe a dheighilt ón tréad ginearálta, ba cheart feabhas a chur ar a gcoinníollacha cothabhála agus cothaithe, agus ba chóir siúl go laethúil, go háirithe in aimsir Mostly. Cúntóir mór in eitlídosis - féar glas súnna.

Má tá easpa dian vitimín D ann, tá teiripe drugaí forordaithe. Roimhe seo, chun cúiseanna an ghalair a chinneadh, tógann an t-ainmhí fuil as ábhar leictrilítí.

D'fhéadfadh an chóireáil a bheith:

  • grianghortha laethúil le lampaí ultraivialait a mhairfidh 10-15 nóiméad;
  • instealltaí ionmhatánach de thuaslagán ola de vitimín D sa mhéid 100-200 IU;
  • le hairíonna comhleanúnacha, tuaslagán gluconate cailciam ionmhatánach 20%;
  • riarachán infhéitheach ar thuaslagán 10 faoin gcéad de chlóiríd chailciam.

An bhfuil a fhios agat? Tharla ceansú na mbó thart ar 8 míle bliain ó shin, agus ó shin tá na hainmhithe seo ina gcúnamh fíor-riachtanach do dhaoine. Cruthaíodh go bhfuil bainne bó in ann tocsainí a cheangal i gcorp an duine, agus sin an fáth nach mór é a thabhairt dóibh siúd go léir atá ag obair i dtionscail ghuaiseacha.

Cosc

I dtréimhse an earraigh agus an tsamhraidh, ba cheart méid leordhóthanach sadhlais a stóráil - arbhar, seamair, alfalfa. Cuirtear cailc béile agus cailc foráiste leis. Nuair nach féidir sadhlas a stóráil sa gheimhreadh, déantar an féar a thriomú agus a thabhairt d’eallach mar fhéar.

Avitaminosis E

Tá an vitimín seo freagrach as obair gach orgáin inmheánaigh, meitibileachta, meitibileachta saille agus an chórais atáirgthe ainmhithe. Eascraíonn fadhb leis an easnamh ó thaobh sliocht agus forbairt shláintiúil na n-óg.

Comharthaí:

  • neamhoird mheitibileacha;
  • neamhthorthúlacht ainmhithe;
  • feidhm ovarian ag moilliú agus easpa teasa i measc na mban;
  • meath ar cháilíocht agus laghdú ar líon na seamhan i dtairbh;
  • féatas roimh am agus marbhbheirthe;
  • ginmhilleadh i bhfolach sna céimeanna tosaigh;
  • diostróf matánach enzootic i laonna;
  • i gcásanna tromchúiseacha - lameness, pairilis, próisis mheathlúcháin sa chóras cardashoithíoch.

Faigh amach cad é a bhaineann le neamhthorthúlacht, lomadh faighne, vaginitis, urscaoileadh bán ón mbó.
Cóireáil

Chun soláthar vitimín E sa chorp a athshlánú is minic a úsáidtear tiúchan ola - "Trivitamin." Tá a dháileog forordaithe ina n-aonar agus speisialtóir amháin.

Cosc

Faightear go bhfuil tiúchan ard i vitimín E i ngránaigh chruithneachta agus farae glas, agus mar sin tá sé riachtanach a chinntiú go bhfuil go leor acu i réim ainmhithe. Ina theannta sin, sa gheimhreadh ní mór duit forlíonta vitimíní breise a sholáthar.

Faigh amach cad atá le déanamh má bhíonn anaplasmosis ag bó, atony ar an mbolg sheachtrach, babesiosis, abscess, parainfluenza, fiabhras, clocha bainne, maistíteas, míolta, versicolor.
Anois tá a fhios agat cad iad na hairíonna a bhaineann le heaspa vitimíní éagsúla i gcorp na mbó agus na laonna. Cosúil le haon ghalar, is fearr easnamh vitimíní a chosc, agus bearta coisctheacha a ghlacadh in am. Tar éis cothú cothrom, cúram maith agus siúlóidí a sholáthar do na hainmhithe sa séasúr te, is féidir an dóchúlacht go bhforbrófaí an galar seo a laghdú go praiticiúil.