Mar gheall ar shaibhreas na gcothaitheach tá soilire ina aidiúvach fíor-éifeachtach agus is é an príomh-chomhábhar a bhaineann le drugaí gout. Cuideoidh mioneolas ar a airíonna neamhghnácha, a chomhdhéanamh agus a mhodhanna úsáide le cóireáil agus cosc an ghalair seo.
Cad é gout
Is loit na n-alt é, a spreag neamhoird inchríneacha. Nuair a thaisctear salainn aigéad uric agus fáis (tophi). Léirítear suaitheadh ainsealach ar phróisis mheitibileacha mar gheall ar mhiondealú próitéine iomarcach agus carnadh aigéid uric, ós rud é nach féidir leis na duáin é a dhéaduchtú. I leanaí agus daoine óga, is annamh a fheictear é, i leath láidir na daonnachta, go bhfuil sé faoi aois 40-45, agus i measc na mban i ndiaidh sos míostraithe.
Tá sé níos dóchúla go dtiocfaidh daoine atá tar éis dul thar an gcloch mhíle 60 bliain d'aois tinn, agus níl sé neamhchoitianta freisin do dhaoine atá ag fulaingt ó Hipirtheannas, diaibéiteas, agus urolithiasis. Bíonn tionchar ag an ngalar ar na hailt mhéar, ar an uillinn, ar an nglúin, ar an gcos, etc.
Gout on feet
Tá na siomptóim chomh indibhidiúil agus sainiúil go bhfuil siad beagnach dodhéanta iad a chur amú le hairíonna galair eile. I dtosach báire, tá pian le feiceáil i limistéar na ladhar mór (ceann amháin nó an dá cheann). I bhformhór na gcásanna (95%), is é seo an áit a dtosaíonn an galar.
Comharthaí caighdeánacha an ghalair seo:
- deargadh an chraicinn agus an éidéime;
- pian comhpháirteach;
- formáidí snaidhmthe bána i limistéar an cheantair inflantaithe;
- cuma chóin fho-chraicinn (tophus);
- teocht ard an choirp;
- comharthaí clocha duáin: fuil san fhual, pian sa chorp, etc.
An bhfuil a fhios agat? Fiú sa V haois RC. e. gout (gaiste do chosa), bunaitheoir na míochaine - Hippocrates.
Foghlaim faoin ngalar atá ag forbairt trí phian tobann sa chomhpháirt. Éiríonn an áit dearg, ata, fiabhras arduithe. Go +39 ... + 40 ° is féidir le teocht an choirp méadú. Is iondúil go dtarlaíonn géarú ar an oíche nó go luath ar maidin.
I rith an lae lagaíonn an riocht pianmhar beagán, ach i dtreo an tráthnóna éiríonn sé níos measa agus is féidir leis leanúint ar aghaidh ó dhá lá go seacht lá, uaireanta níos faide. I gceantair atá buailte, pléascadh tophi, ag cruthú pian agus míchompord, bíonn sé dodhéanta gnáthshaol a threorú. Nuair a bhíonn criostail ghéara ar leith ann, déanann siad fíocháin bhoga, chnámh agus cartilage a chromadh, rud a fhéadfaidh damáiste a dhéanamh don chóras mhatánchnámharlaigh daonna agus ina dhiaidh sin ina chúis le míchumas. 
Úsáidtear an galar seo mar dhrugaí, agus leigheasanna tíre. Is cinnte go bhfuil soilire san áireamh i gcomhdhéanamh na cógaisíochta glaise, áit a bhfuil sé ar cheann de na háiteanna is fearr mar gheall ar a n-airíonna leighis.
Molaimid duit léamh faoi airíonna soilire don chorp daonna.
An féidir liom Soilire a Úsáid le haghaidh Gout?
Mar thoradh ar an tiúchan iomarcach d'aigéad uric, déantar criostalú breise ar na hailt. Úsáidtear soilire chun barrfheabhsú a bhaint as an tsubstaint seo, agus í á cur i bhfeidhm mar chuid den aiste bia, chomh maith le táirge ar leithligh. Tá a fhios aige conas aigéad uric a cheangal agus a bhaint, mar gheall ar an mbreis nach féidir leis na hailt agus na fíocháin periarticular feidhmiú i gceart. Feabhsaíonn sé freisin soghluaisteacht na gcomhdhúl agus cuirtear deireadh le pian.
Tá éifeacht dhearfach ag cóireáil agus cosc airtríteas gouty le húsáid na glasraí seo:
- go mbaintear athlasadh sna limistéir lena mbaineann;
- deireadh le pian;
- ag a bhfuil éifeacht diuretic, washes substaintí tocsaineacha ó na horgáin;
- a rialaíonn an chothromaíocht uisce-salann;
- feabhas a chur ar shoghluaisteacht chomhpháirteach;
- cuireann sé cosc ar fhoirmiú na gcloch uachtaracha.
Tá sé tábhachtach! Tá aigéad uric cosúil le caiféin go ceimiceach, mar sin ní féidir le hothair a bhfuil airtríteas gouty acu, ag seachaint déine, caife agus tae láidir a ól..
Tá tóir ar shoilire ní amháin mar ghlasra suimiúil, ach mar thorthaí agus spíosra íocshláinte freisin. Tá a ghnéithe bitheolaíocha féin agus sainiúlacht úsáide aige.
Cineálacha Soilire
Is luibh dhébhliantúil é seo a bhfuil boladh cumhra air agus blas neamhghnách atá cosúil le peirsil. Fásann sé fréamhacha agus duilleoga ar dtús. An bhliain dár gcionn tá bláthanna, rian agus síolta.
Tá trí chineál soilire ann:
- Fréamh. Ar an gcéad dul síos, déantar barr fréimhe bán, snasta bán a fhoirmiú le boladh spéisiúil aisteach, ag a bhfuil meáchan 0.3-1 kg. Tá barr na glasraí beag. Ith fréamh agus duilliúr an speicis seo.
- Bileog. Tá taoschlár láidir éifeachtach duilleoga atá ar sprigs fada ag an gcuid talún den phlanda. Úsáid mais glas.
- Stalked. Tá peitrilí tiubhaithe dea-fhorbartha i gcuid uachtarach an ghlasra, a shroicheann airde suas le leathmhéadar. Níl an córas fréamhacha forbartha go maith. Fásta chun Eascraíonn méithe agus succulent a fháil. Tá airíonna cneasaithe ag an ngléasra seo nach mór duit fios a bheith agat air agus tú a threorú nuair a dhéileáiltear le hairtríteas gouty.
Airíonna úsáideacha agus comhdhéanamh glasraí
Tá airíonna tonacha aige: feabhsaíonn sé feidhm na hinchinne agus cuireann sé gníomhaíocht choirp, goile chun cinn agus laghdaíonn sé an phian sa chomhpháirt lena mbaineann. Rialaíonn úsáid go minic an meitibileacht, obair an chonair gastrointestinal, an ae agus an córas urogenital, an córas imdhíonachta a neartú. Le héifeacht an-mhaith ar an gcóras cardashoithíoch, méadaíonn sé leibhéal na haemaglóibine sa chóras imshruthaithe agus laghdaíonn sé go mór an mhaothú.
Molaimid duit a fháil amach an gá duit soilire a chraiceann sula n-úsáidtear é.
Tá roinnt substaintí úsáideacha i ngach cuid den phlanda (glasraí fréamhacha, bileoga agus peitrilí):
- vitimíní: A, B1, B2, B3, B9, C, PP;
- aimínaigéid: peictin, asparagine, tyrosine, aigéad nicotinic;
- riandúile: sóidiam, maignéisiam, potaisiam, cailciam, fosfar;
- macronutrients: iarann, sinc, mangainéis.
Feabhsaíonn úsáid an táirge seo sláinte, méadaíonn sé an ghníomhaíocht agus an cumas chun oibre. Spreagann blátholaí secretion faireoga agus dlús a chur le secretion sú gastric, rud atá go maith le haghaidh díleá agus meitibileachta go ginearálta. Cuireann frithocsaídeoirí cosc ar aosú roimh am agus athbheochan siad an corp, baintear substaintí tocsaineacha as.
Cuireann Flavonoids cosc ar fhorbairt cealla ailse, cosc a chur ar thrombosis agus ar Atherosclerosis a chosc. Mar gheall ar an méid íseal carbaihiodráití, cuirtear comhairle ar othair a bhfuil diaibéiteas orthu, cabhraíonn sé le loit chraicinn, spreagann sé aisghabháil ó ghalair súl. Is féidir leat gach cuid a ithe: duilleoga, gas, riosóm. Sula gceannaíonn tú an gléasra seo, ní mór duit fios a bheith agat conas a bhreathnaíonn sé úr agus critéir eile chun táirge maith a roghnú.
An bhfuil a fhios agat? Dar le meitheal comhshaoil an EWG sa rangú bliantúil do 2018 “dosaen salach” - an 12 glasraí agus torthaí is airde a bhfuil an t-ábhar is airde de lotnaidicídí iontu, rangaithe soilire 10ú.
Conas glasraí a roghnú
Ba cheart duit aird a thabhairt ar na tréithe tráchtearraí seo a leanas sa chultúr:
- tá dath soilire óg úr sáithithe, glas, éide;
- bileoga agus gas leaisteacha, súnna, dlúth, a bhfuil solas éadrom orthu agus cumhra taitneamhach;
- ar an nglasra níl aon spotaí agus pointí difriúla ann;
- tá mais ghlas an ghléasra glan, gan truailliú;
- nuair a bhíonn na gais eascartha, ba cheart éisteacht le géarchor tréithiúil;
- tá barra fréamhacha beag i méid (d'fhéadfadh eiseamail mhóra a bheith ró-chrua).
Léiríonn spotaí buí nó donn ar an ngléasra, speicis bheaga, triomú an ghlasraí, comharthaí damáiste don fhréamh agus gais go bhfuil an táirge stale nó go mbaintear úsáid as cuid mhór lotnaidicídí nuair a fhástar é. Ba cheart go bhfágfaí tré cheannach den sórt sin.
Agus glasraí á gceannach agat, iarr deimhniú cáilíochta don táirge nó ceannaigh é ó dhíoltóirí iontaofa. Tá éifeacht níos tapúla agus níos éifeachtaí ag cosc agus cóireáil airtríteas gouty le sú soilire ná úsáidí eile an chultúir seo. Agus leacht leachtach á úsáid mar leigheas, tá roinnt gnéithe a bhfuil aird ag teastáil orthu.
Léigh freisin faoi na gnéithe a bhaineann le húsáid soilire i ndiaibéiteas.
Conas sú soilire a ól
Ceann de na gnéithe is tábhachtaí den táirge ná aigéad uric a cheangal agus é a bhaint ó orgáin dhaonna. Laghdóidh sú soilire úr gach lá leibhéal na substaintí guaiseacha san fhuil. Le cabhair grinder feola nó feola (is féidir leat grater beag a úsáid freisin) ullmhaítear brú ó dhuilleoga, gais, agus glasraí fréamhacha.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an chuid is mó den leacht sna gais. Ní mór an meascán mar thoradh air a bhrú agus a scagadh trí uige, a fhilleadh i roinnt sraitheanna. Sú óil de 50 gram 30 nóiméad roimh bhéilí, 3 huaire sa lá. Beidh toradh éifeachtach le feiceáil laistigh de chúpla seachtain tar éis thús an nós imeachta. Maireann an chóireáil mí amháin ar a laghad.
Faigh amach an féidir leat soilire a fhás sa bhaile ar an bhfuinneog.
Chun an sú a ól i gceart, ní mór duit:
- cócaráil díreach roimh é a úsáid;
- gan é a úsáid le linn an bhéile;
- ól cúpla taespúnóg leath uair an chloig roimh bhéile;
- ná húsáid níos mó ná 150 g in aghaidh an lae;
- chun an blas a fheabhsú, is féidir leat súnna eile a fhaightear a chur leis: glasraí - cairéid, beets, trátaí, pumpkins; torthaí citris - líomóid, oráiste, seadóga; torthaí - anann, úll.
Físeán: Soilsiú Soilire
Is féidir an deoch a chaolú le huisce mianraí, le compóid, le decoction de na cromáin ardaithe, le oighear a chur leis. Má ullmhaítear a lán sú, ansin ba chóir é a stóráil in áit fhuar ar feadh níos mó ná 10 n-uaire.
Chun críocha leighis, úsáid gach cuid den phlanda (gais, duilleoga, fréamhacha) agus síolta. Bíonn éifeachtaí leighis ag airtríteas gouty ar na leigheasanna a ullmhaítear uathu agus tugann siad toradh den scoth dóibh. Is fiú aird agus staidéar a dhéanamh ar chuid de na oidis.
Tá sé tábhachtach! Le soilire beagáinín níos faide agus a húire a choinneáil, cuirtear i gcuisneoir iomlán an uisce é sa chuisneoir.
Bealaí eile chun an táirge a úsáid
Bíonn éifeacht diuretic éadrom ag insileadh fuar de fhréamh soilire, rud a chabhraíonn leis na hailt a ghlanadh de shalainn.: 1 tbsp. spúnóg fréimhe mionghearrtha Doirt 1 lítear d'uisce bruite fuaraithe, seasann 8-10 uair an chloig, taosc. Dí 1 teaspoon trí huaire sa lá sula n-itheann tú ar feadh míosa.
Is é an éifeacht chéanna an dara leagan den druga: Cileagram amháin de dhuilleoga soilire agus trí líomóid trí grinder feola.
Infuse ar feadh 7 lá, brú, meascán le 300 gram de mil. Úsáid trí huaire sa lá agus 1 spúnóg bhoird roimh bhéilí.
Léigh tuilleadh faoi chuspóir an mheascáin leighis de líomóid, mil agus soilire.
I gcás airtríteas gouty, léiríonn éifeachtaí de ghlasraí éifeachtaí frith-athlastacha agus anailgéiseacha.: 1 tbsp. spúnóg bhoird fréimhe mionghearrtha Doirt 400 ml d'uisce íonaithe, soak i ndabhach uisce ar feadh 5 nóiméad, seasann 8 n-uaire, draein. Dí 2 tbsp. spúnóg 3 huaire sa lá roimh bhéilí ar feadh 30 lá.
Méadóidh an éifeacht diuretic cabhrú insileadh na síolta: 1 tbsp. Doirt dhá chupán d'uisce te bruite le spúnóg de shíolta, seasann siad brú 8-10 uair an chloig. Eat 2 spúnóg taenna roimh bhéilí 3 huaire sa lá. Beidh toradh na cóireála agus na hoidis seo á n-úsáid faoi deara laistigh de 10-14 lá tar éis thús na húsáide.
Cuideoidh an úsáid a bhaintear as mais glas glasraí le hullmhú blastanas éagsúla, sailéid, anraithí mashed, casseroles, síoróipí, deochanna, le hothair a bhfuil airtríteas gouty acu chun a sláinte a fheabhsú, a mbeocht a ardú.
Moltar na oidis seo a leanas:
- fréamhacha soilire soilire, líomóide agus peirsil. Cuir mil bheag leis, cuir salann agus meascán leis;
- Fásann glasa coileach, piobair mhilse, fréamhacha soilire agus gais (i gcomhréir chothrom). Más mian leat, is féidir leat salann a chur agus a chur leis, ola glasraí;
- déan na gais agus na duilleoga sa chultúr a chopáil, cuir i gcoimeádán gloine iad agus doirt mil leachta go bréan. Tar éis 2-3 lá, cuirtear 1-2 taespúnóg i bhfeidhm roimh an mbreiseán 3 huaire i rith an lae.
Tá sé tábhachtach! Chun an t-insileadh a ullmhú ag baint úsáide as coimeádán thermos, gloine nó enameled. I miasa miotail éilíonn go bhfuil cosc iomlán air. Mar gheall ar imoibriú an aigéid leis an miotal, cailltear na hairíonna tairbhiúla go léir den ghlasra.
Nuair a chasann tú an fhréamh nó codanna eile den phlanda seo i d'aiste bia, ní mór duit cuimhneamh go mbíonn drochthionchar ag cóireáil teasa na glasraí seo ar a n-airíonna tairbheacha. Ní hamháin go bhfuil cáilíochtaí míochaine ag dul in olcas, dá bhrí sin, chun cóireáil rathúil a dhéanamh ar airtríteas gouty moltar an táirge a chur i bhfeidhm le gan ach amh, úr a úsáid.
Tá roinnt srianta ann chun an gléasra seo a úsáid.
Contraindications leis an úsáid
Ní mó ná 150 g in aghaidh an lae an ráta tomhaltais molta don duine seo. Is féidir le húsáid iomarcach glasraí áirithe cur isteach ar obair an chonair an díleá. 
Ná déan an táirge seo a thógáil má tá na galair seo a leanas agat:
- féitheacha borrtha agus trombophlebitis;
- ulcer gastric agus ulcer duodenal, gastritis;
- galar athlastach bputóg le linn na tréimhse géaraithe;
- aigéadacht gastric mhéadaithe;
- galair néareolaíocha, titimeas.
Chomh maith leis sin, ní féidir leat é a ithe le mná sa suíomh agus le linn lachta. I urolithiasis, caitear an druga teoranta (nach mó ná 80 g in aghaidh an lae) chun gaineamh agus clocha a thochlú de réir a chéile ón gcorp. Is féidir an díobháil a léiriú trí fhrithghníomh ailléirgeach: gríos craicinn, deargadh, itching, díleá. I gcásanna den sórt sin, ní mór duit stop a chur leis an nglasra a úsáid láithreach agus dul chuig institiúid leighis.
Tá sé tábhachtach! Chun gan dochar a dhéanamh don tsláinte, moltar dul i gcomhairle le dochtúir sula dtosaíonn tú ag cóireáil le soilire.
Cuideoidh cur chuige inniúil ceart leis an táirge seo a úsáid mar dhruga chun gout a chóireáil agus a chosc chun dul i ngleic leis an ngalar seo, feabhas a chur ar fholláine, fuinneamh agus muinín a thabhairt sa todhchaí.
