ga.pastureone.com
Gairdín glasraí

Leis an mbrú agus le tinnis eile cabhróidh sé le meascán de shinséar le gairleog! Oidis tíre le líomóid, mil, fínéagar leann úll úll

Baintear úsáid fhorleathan as an teaglaim de shinséar agus de garlic i gcócaireacht agus i leigheas traidisiúnta. Le cabhair an uirlis seo fáil réidh le meáchan breise, laghdú colaistéaról foriomlán, normalú táscairí brú fola.

Is é an éifeacht chomhcheangailte a bhíonn ag ginger agus garlic i gcomhar le mil, sú líomóide, fínéagar leann úll úll agus comhábhair nádúrtha eile a neartaíonn soithigh fola, a fheabhsaíonn scaipeadh fola, méadaíonn sé leibhéal foriomlán na díolúine.

Is elixir draíochta é a chosnaíonn an corp daonna ó éifeachtaí dochracha na timpeallachta agus, ag dul isteach ann, cuidíonn sé le dul i ngleic le galair éagsúla.

Ciallaíonn sochar agus dochar

Is mar gheall ar chomhdhéanamh saibhir na gcomhpháirteanna atá na hairíonna cneasaithe atá ag an leigheas nádúrtha seo. Tá vitimíní, phytoncides, aigéid, blátholaí, mianraí i garlic. Tá comhdhúil uathúil ina chomhdhéanamh allicin (tá gníomh frithdhungal, frith-bhaictéarach air).

Tá líon mór eilimintí úsáideacha le fáil i bhfréamh ginger, a thagann chun bheith ina chomhpháirt thábhachtach de dhrugaí ar oideas le haghaidh brú agus galar eile nuair a chuirtear le chéile iad le líomóid agus le comhábhair eile. Is é an gingerol - substaint roisíneacha ar leith é an bonn a bhfuil blas dó air agus airíonna cneasaithe.

Cad é an sochar?

Smaoinigh ar cén fáth a bhfuil na comhpháirteanna seo nó an meascán le líomóid, mil agus comhábhair nádúrtha eile iontu.

  1. Colaistéaról agus brú fola ard. Cleanses fréimhe ginger na fola, baintear taiscí saille ar bhallaí féitheacha agus shruthán. Is frithocsaídeoir cumhachtach é garlic a chuireann tocsainí as an fhuil, a stopann foirmiú téachtán fola. Is cosc ​​iontach é seo ar Atherosclerosis agus Hipirtheannas.
  2. Cosc ar phaiteolaíochtaí an chórais chardashoithíoch. Tá éifeacht thairbheach ag idirghníomhaíocht allicin agus erythrocytes: is fearr sáithítear na fíocháin le hocsaigin, laghdaíonn an t-ualach ar an gcroí, laghdaíonn an brú ar bhallaí soithigh fola. Neartaíonn sé freisin matáin agus artairí an chroí.
  3. Cosc Worm. Tá tincture ginger-garlic searbh, agus ní fhulaingíonn seadáin searbhas. Cabhróidh spíosraí fiú le fáil réidh le péisteanna, ach ag an gcéad chéim amháin: céim na larbhaí agus uibheacha.
  4. Casacht. Beidh éifeacht chriticiúil fheiceálach ag tincture. Tabharfaidh sé seo an sputum stagnant amach agus cuirfidh sé dlús leis an bpróiseas cneasaithe.
  5. Slimming. Cuirfidh gingerol agus allicin dlús leis an meitibileacht, ligfear díleá níos tapúla do bhia trom, teann sé suas an corp. Comhpháirteanna “oscailte” cealla saille agus scaoileann siad dríodar carntha uathu.
  6. Neartú díolúine. Mar thoradh ar an gcomhcheangal gairleoige agus ginger, cosnófar pataiginí. Is uirlis iontach é seo chun fliú agus ARVI a chosc.

Molann saineolaithe go n-ullmhófaí tincture ginger agus gairleoige, chomh maith le liomóidí úra. Is foinsí breise vitimín C iad seo chun fórsaí imdhíonachta a spreagadh agus meitibileacht a fheabhsú. Déanann na liomóidí an boladh garlic gar a neodrú freisin.

Tairgimid féachaint ar fhíseán faoi na buntáistí a bhaineann le insileadh mil, líomóide, gairleoige agus ginger:

Cén cásanna inar féidir leis an druga dochar a dhéanamh?

Sinséar agus Gairleoige - Spíosraí Te. Ní féidir iad a ghlacadh i roinnt paiteolaíochtaí. Déanfaidh contraindications a dhéanann faillí dochar don chomhlacht. Mar shampla, is féidir le ginger agus gairleog gluaiseacht clocha duáin a spreagadh, téachtadh fola a laghdú (baol folaithe), éifeacht téimh a bheith acu (contúirteach ag teocht ard an choirp).

Contraindications le húsáid

Seo a leanas liosta mionsonraithe de na contraindications agus srianta.

  • Ulcer gastrointestinal. Déanfaidh an tinreamh greim ar na ballaí.
  • Paiteolaíocht an ae. Cioróis, heipitíteas agus daoine eile. Bíonn tionchar greannach ar fhréamh ginger ar chodanna atá ag fáil bháis den chorp.
  • Hemorrhoids. Tincture thins an fhuil, is féidir ina chúis le fuiliú.
  • Toirchis ón 2ú ráithe.
  • Is féidir leis an tréimhse bheathú cíche, mar chomhpháirteanna géar dóite, dul isteach sa bhainne.
  • Comhcheangal drugaí. Iontógáil comhuaineach tincture agus drugaí le haghaidh brú. Riosca ródháileoige.
Tá toirmeasc ar an tinreamh do ailléirgí, galair dheirmeolaíochta, agus teocht ard an choirp. Is contraindication tábhachtach é éadulaingt indibhidiúil na dtáirgí sa chomhdhéanamh.

Conas a ghlacadh?

Seo a leanas cur síos ar an ullmhúchán céim ar chéim ar oidis le haghaidh deochanna ina bhfuil líomóid nó a sú, mil, fínéagar leann úll úll, piobar, turmeric agus comhpháirteanna eile, i gcoinne brú agus galair eile, agus míníonn sé conas an meascán a thógáil don tsláinte.

Sula gcócarálann sé tá sé tábhachtach na comhábhair a roghnú agus a ullmhú.

Ní gá ach bia úr a thógáil. Ba chóir go mbeadh fréamh ginger ón mbarr nua, go réidh, gan damáiste agus lobhadh.

Roghnaigh gairleog le slisní mín réidh.

Liosta comhábhairConas cócaireacht a dhéanamh?Rialacha Cead isteach
  • 300-400 g de shinséar.
  • 2-3 clóibh mhóra garlic.
  • 500 ml de vodca.
  1. Sruthlaigh sinséar agus gearrtha i slisní beaga.
  2. Gearr an garlic go gruel.
  3. Déanann na comhpháirteanna vodca a mheascadh agus a dhoirteadh.
  4. Clúdaigh an coimeádán go docht, seasann 2 sheachtain.
  5. Le scagadh
Chun glacadh le taobh istigh ar 1 h. 2 uair sa lá roimh bhéilí. Lean ort ag glacadh 2-4 seachtaine. Le cabhair ó stáin, is féidir cuimilt teasa a dhéanamh freisin.
I gcás daoine nach nglacann le halcól, cuirtear uisce isteach in ionad an vodca.

  • 1 fréamh ginger.
  • 2-3 clóibh de gairleog.
  • 2 lítear uisce.
  1. Doirt comhpháirteanna uisce te.
  2. Infuse i gcoimeádán dúnta go docht ar feadh 2-4 uair an chloig.
  3. Cool agus brú.
Dí 1 cupán roimh bhéilí (3 huaire sa lá). Ná lean ort níos mó ná mí amháin.
  • 125 ml sú líomóide.
  • 100-200 g de shinséar (tá sé inmhianaithe sú ginger a ghlacadh).
  • 250 ml fínéagar (úll).
  • 1 cupán mil leachta.
  • 10-15 fiacla garlic.
  1. Measc sú líomóide agus ginger i mbabhla.
  2. Grind an garlic, cuir i gcumasc é chomh maith leis na súnna.
  3. Buille go dtí go réidh.
  4. Sa mheascán mar thoradh air, doirt fínéagar agus mil.
  5. Corraigh le spúnóg.
  6. Doirt isteach i bpróca, stóráil i gcuisneoir.
  7. Seasamh in aghaidh 5 lá agus gan ach tosú ansin ar an bhfáiltiú.
2 tbsp. Déantar an tincture a eascraíonn as a thuaslagadh i ngloine d'uisce te nó sú nádúrtha. Dí ar maidin agus sa tráthnóna (uair an chloig tar éis ithe).
  • Le cupán ceathrú ginger agus gairleoige.
  • 2 phota de phiobar te.
  • 2 tbsp. turmeric
  • 2 liomam.
  • Leath gloine meala.
  1. Lemons, ginger, gairleog agus piobar mionghearrtha go mín.
  2. Cuir mil leachtach leis.
  3. Doirt turmeric isteach sa mheascán. Measc go maith.
  4. Infuse sa chuisneoir ar feadh 14 lá.
Seo tincture géar, a cheadaítear ach amháin ag daoine fásta.

  • Chun an díolúine a neartú deoch 1 tbsp. in aghaidh an lae.
  • Chun cóireáil galair - 1 tbsp. 2-4 huaire sa lá.

Tá cosc ​​ar ól ar bholg folamh. Ná hól uisce nó tae: laghdóidh sé seo éifeacht an chomhdhéanta dó.

  • Oinniún beag.
  • Fréamh ginger (suas le 3 cm).
  • 2-3 clóibh de gairleog.
  • 3 tbsp mil.
  1. Gearr oinniún agus gairleog.
  2. Sinséar gráta.
  3. Garlic curtha faoi na nuachtáin.
  4. Measc na comhpháirteanna agus doirt mil.
  5. Fág thar oíche in áit dorcha.
Ón meascán is féidir leat píosaí oinniúin, gairleoige agus ginger a bhaint. Tóg taobh istigh den mil leighis atá fágtha ar feadh 1 chp gach 2 uair an chloig. De ghnáth, a úsáidtear chun casacht a chóireáil.
Tae cumhra

  • 2 chló beag garlic.
  • Fréamh ginger ráithe.
  • Uisce te 1 l.
  1. Sinséar mionghearrtha nó grátáilte go mín.
  2. Gearr an gairleog go mín.
  3. Doirt uisce fiuchta, seasann 2 uair an chloig.
  4. Go dian brú, bain an laíon gairleoige agus an ginger.
Dí 100 ml roimh gach béile.

Chun an tincture a ullmhú le líomóid agus le comhpháirteanna eile de réir an chos is gá duit uisce te a thógáil. Scriosfaidh uisce fiuchta an banna móilíneach in aimínaigéid agus aigéid orgánacha, blátholaí. Laghdóidh sé seo éifeachtacht na huirlise.

Tairgimid féachaint ar fhíseán ar conas tinreamh meala, gairleoige, fínéagar leann úll úll agus ginger a dhéanamh:

Fo-éifeachtaí féideartha

Greannann gingerol, atá mar chuid de gairleog, membán múcasach na boilg agus na n-inní. I láthair paiteolaíochtaí na n-orgán seo, is féidir an riocht a dhoimhniú agus meathlú a dhéanamh air.

Is féidir insileadh ródháileoige a dhéanamh freisin. Sa chás seo, dealraíonn sé:

  • buinneach;
  • sos agus urlacan;
  • gríos ailléirgeach craicinn.

Cuireann garlic sa chomhdhéanamh le gásanna a charnadh sa intestines - ba cheart é seo a chur san áireamh do dhaoine a bhfuil claonadh níos mó acu suaitheadh ​​a dhéanamh. Is féidir le ró-thomhaltas an mheascáin a bheith ina chúis le bloating, heartburn, belching, agus fiú insomnia.

Chomh maith leis sin ar ár dtairseach, is féidir leat tú féin a chur ar an eolas faoi thréithe cneasaithe gairleoige: le iaidín, ar an uisce, ar fhíon dearg, ar alcól nó ar vodca. B'fhéidir go mbeadh sé spéisiúil agus úsáideach duit foghlaim faoi leigheasanna atá bunaithe ar gairleog: le him, le cranberries agus mil, meascán de céad tinnis le mil, le bainne.

Sinséar agus gairleog - meascán teiripeach uathúil, a bhfuil éifeacht il-thairbheach aige ar an gcomhlacht. Tá an meascán an-éifeachtach chun colaistéaról a ísliú, chun cosc ​​a chur ar fhoirmiú téachtán fola. Sinséar agus gairleog - meascán fíor-riachtanach sa réim bia a bhaineann le meáchan a chailleadh agus le linn eipidéim SARS. Ach tá teorainneacha le glacadh an mheascáin nach mór a chomhlíonadh.

Earraí Suimiúil