Is táirge an-úsáideach agus riachtanach é garlic, agus moltar é a ithe le haghaidh galair éagsúla.
Tá cuid mhór vitimíní agus Substaintí ann a neartaíonn an córas imdhíonachta, a chomhracann baictéir agus a chuireann réidh le corp na seadánach.
Inseoidh an t-alt duit an féidir an glasraí seo a ithe leis an ngalar seo, lena n-áirítear má tá sé ar na cosa.
An féidir glasraí a úsáid leis an ngalar?
Is galar tromchúiseach é gout, mar sin ní mór do dhaoine atá ag fulaingt uathu a bheith an-chúramach faoina n-aiste bia. In ainneoin go gcabhraíonn glasraí, lena n-áirítear garlic, le leibhéal an aigéid uric sa chorp a normalú, níor chóir iad a mhí-úsáid.
Cathain a cheadaítear é a ithe?
Is féidir gairleog do gout a úsáid. Ach ba cheart é seo a dhéanamh i gcainníochtaí réasúnta. Mar is amhlaidh le haon ghalar eile, an rud is mó - braistint chomhréir a bhreathnú. Cuidíonn úsáid an táirge seo le hailt a neartú, brú a normalú, feidhm chosanta a dhéanamh. Buntáiste eile a bhaineann le gairleog a úsáid is ea a chumas chun leibhéal colaistéaróil san fhuil a laghdú.
Tá sé tábhachtach. Níor chóir go gceadófaí úsáid gairleoige mar an druga is mó le haghaidh gout. Bí cinnte go lorgóidh tú cúnamh leighis cáilithe.
Cathain nach féidir a ithe?
Ba chóir go gcuirfeadh nó go gcuirfeadh deireadh le húsáid na nglasraí daoine a bhfuil galair ghaolmhara iontu, mar shampla:
- galair an chonair ghastraistéigigh;
- colelithiasis;
- anemia;
- pyelonephitis;
- titimeas.
Tuilleadh eolais faoi cathain a úsáidfí gairleog, agus cathain a bheidh, gheobhaidh tú inár n-ábhar.
Cén fhoirm ina moltar í a ithe agus a úsáid le haghaidh cóireála?
I gcóireáil gout, molann saineolaithe ithe gairleoige ina fhoirm íon: clóibh beirt in aghaidh an lae ar bholg folamh. Chomh maith le hataí agus tinctures glasraí a dhéanamh.
Olann bunaithe ar gairleog
Tá údar maith le húsáid sheachtrach garlic do gout toisc go bhfuil na hairíonna úsáideacha seo a leanas ag an ngléasra:
- maolaíonn sé pian;
- a mhaolaíonn at;
- tá gníomh frith-athlastach aige.
- Chun an t-olann a ullmhú, beidh gá agat le garlic agus le camfar nó le hola glasraí i scaireanna comhionanna.
- Déantar garlic a chuimil isteach i mbreacán beag agus é measctha go maith le him.
- Cuirtear an t-oint a thagann as sin i bhfeidhm ar na limistéir a bhfuil tionchar orthu, tar éis uige a phacáil, mar is féidir leat sruthán craicinn a fháil.
Maireann cúrsa na cóireála 8 go 10 lá. Is féidir ointment a stóráil in áit fhionnuar dhorcha.
Tincture
Is é an t-oideas is coitianta agus éifeachtach ná tincture bunaithe ar gairleog agus vodca.
Le haghaidh cócaireachta beidh gá le:
- 3 cinn mhóra glasraí;
- 2 ghloine de vodca maith.
Déantar garlic a scafa, a bhrúite agus a dhoirteadh mar vodca. Ba chóir go seasann sé laistigh de choicís in áit fhionnuar dorcha.
Ó am go ham, ní mór an tincture a chroitheadh.
Le bainne
Is é 20 lá an chóireáil. Seo a leanas an réimeas cógais:
- Lá 1: Cuir braon den tincture le gloine bainne agus dí roimh bhéilí.
- I ngach ceann de na laethanta seo a leanas méadaíonn líon na dtiteann.
- Ar an deichiú lá is gá caolú a dhéanamh ar dheich dtiteann stáin i mbainne, agus ar an aonú lá déag agus na laethanta ina dhiaidh sin ba cheart líon na dtiteann a laghdú ceann ar cheann.
Cuidíonn an réimeas seo ní hamháin le gout agus le pian sna hailt, ach le fadhbanna leis na stéig freisin. Breathnaítear freisin ar éifeacht dhearfach in Atherosclerosis.
Iarmhairtí diúltacha féideartha
In ainneoin gur táirge nádúrtha é an gléasra, ba chóir a bheith cúramach agus tar éis dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Le fadhbanna leis na stéig, na duáin, le galair néareolaíocha agus róthrom, is fearr gairleog a eisiamh ón aiste bia. Is é sin an rud tá substaintí gníomhacha atá ionsaitheach go leor sa ghlasra, a d'fhéadfadh comharthaí na ngalar comhchéimneach a mhéadú. Chomh maith leis sin, fanann bia spéisiúil go leor fonn, nach dtéann i gcion ar an gcomhlacht ar bhealach dearfach.
Tá úsáid amuigh faoin aer garlic neamhshábháilte freisin. D’fhéadfadh gur sruthán é ceann de na hiarmhairtí a bhaineann le hiarratas míchuí. Agus uaireanta bíonn frithghníomh ailléirgeach ar chomhbhrúiteoir ag daoine le craiceann íogair. In ainneoin gur planda an-úsáideach é garlic a chabhraíonn le hairíonna gout, airtríteas a mhaolú, a laghdaíonn brú fola agus a chosnaíonn le linn galar víreasach, ní mór a mheabhrú nach leigheas é ar féidir leis é féin a leigheas ó gach galar.
Le galar chomh casta sin cosúil le gout, cabhróidh leigheasanna bunaithe ar gairleog le tacú leis an gcomhlacht, ach glacfaidh an phríomhfheidhm theiripeach na drugaí. Dá bhrí sin, ná féin-íoc. Agus ba chóir go mbeadh ar lucht leanúna leigheas baile traidisiúnta dul faoi scrúdú leighis agus comhairle a fháil agus speisialtóir a cheapadh.
