Baineadh úsáid fhorleathan as raidis ghlas ní hamháin sa chócaireacht, ach sa leigheas traidisiúnta. I dteannta le mil, tá a lán airíonna úsáideacha ag an táirge seo, ag soláthar substaintí luachmhara don chomhlacht agus ag cuidiú le cóireáil a lán galair.
Cad a chabhraíonn leis an nglasra seo? Cad é mar ba chóir é a úsáid i gcomhar le mil? Conas glacadh le cóireáil casacht agus fliú? Freagrófar na ceisteanna seo agus ceisteanna eile leis an alt seo atá dírithe ar airíonna cneasaithe raidis le mil.
Ciallaíonn comhdhéanamh ceimiceach
Ní amháin go bhfuil raidis ghlasta blasta, ach glasraí glas fréamhacha freisin. Tá an ghlasra seo tréithrithe ag cion ard vitimíní agus mianraí a bhfuil cion caloric beag acu (ach 35 kcal in aghaidh an 100 g den táirge).
Cuimsíonn raidis:
- vitimíní B1, B2, C, A, PP, E;
- potaisiam;
- cailciam;
- maignéisiam;
- iarann;
- fosfar;
- sóidiam;
- carotene béite;
- aigéad ascorbic;
- blátholaí.
An raidis is úsáidí in éineacht le miltoisc go bhfuil vitimíní C agus B sa táirge beachaireachta seo, go leor mianraí agus riandúile úsáideacha agus antaibheathaigh nádúrtha. Cuideoidh an teaglaim de airíonna tairbhiúla an dá chomhpháirt seo le fáil réidh le go leor ailments, leis an gcóras imdhíonachta a neartú agus le cosaintí an choirp a mhéadú.
Sochar agus díobháil
Cuidíonn raidis ghlas le mil le go leor galar a chóireáil:
- Neartaíonn sé an córas imdhíonachta. Mar gheall ar ábhar vitimín C, phytoncides agus cothaitheach eile, méadaíonn an comhdhéanamh seo cosaintí, ton agus riocht foriomlán an choirp.
- Cabhraíonn sé le slaghdáin, broincíteas, niúmóine. Cabhraíonn airíonna frithbhilleacha le dul i ngleic le casacht ainsealach fiú.
- Normalú an conradh gastrointestinal, a fheabhsaíonn goile, troideanna i gcoinne constipation.
- Úsáidtear é chun cóireáil a dhéanamh ar ailt agus ar an dromlach.
- Laghdaíonn sé siúcra fola.
- Cuireann sé tocsainí ón gcorp.
- Cabhraíonn sé le galair an ae agus na gallbladder de bharr éifeacht choleretic.
- Heals wounds agus a fheabhsaíonn riocht craicinn.
Tá sé tábhachtach! I gcothú, úsáidtear raidis ghlas le haghaidh meáchain caillteanas agus tá sé mar chuid de go leor aistí bia. Cuireann an barr fréimhe seo le briseadh na saillte agus cuireann sé cosc ar a sil-leagan.
In ainneoin a chuid airíonna tairbhiúla go léir, tá contraindications áirithe ag meascán de raidis le mil:
- Ba chóir é a úsáid go han-chúramach do dhaoine a bhfuil ailléirge orthu maidir le táirgí beach.
- Tá cosc ar raidis ghlasa d'othair a bhfuil fadhbanna boilg acu: gastritis, colic, ulcers gastric agus othrais duodenal.
Oidis: conas uirlis leighis a ullmhú?
Úsáidtear raidis le mil go forleathan sa leigheas traidisiúnta. Úsáidtear an comhdhéanamh seo i ndéileáil le slaghdáin, nuair a thosaíonn an chasacht dhíblithe. Smaoinigh ar na oidis chun raidis ghlas agus mil a ullmhú lena n-úsáid chun cóireáil a dhéanamh ar chasacht agus ar ailments eile i leanaí agus i ndaoine fásta. Tá go leor oidis ann, ionas gur féidir le gach duine iad féin a roghnú.
Rogha clasaiceach
Chun meascán de raidis ghlas a ullmhú le mil, ní mór duit an glasraí fréimhe ceart a roghnú. Ná tóg glasraí ró-mhór nó bog, mar tugann an stát seo le fios go bhfuil sé ró-ard agus nach bhfuil mórán cothaitheach ann. Is é an méid is fearr de raidis ná dorn daonna.
- Déantar glasraí a ní go maith agus a ghearradh as an mbarr le heireaball.
- Ag baint úsáide as scian, scríobtar an laíon amach ionas go mbeidh tiús an bhalla thart ar aon cheintiméadar.
- Cuirtear mil isteach sa dúlagar a bhíonn mar thoradh air, gearrtar as an mbarr é agus fágtar é ag teocht an tseomra.
Ar feadh 6 uair an chloig is féidir leat thart ar 30 ml sú sláintiúil a fháil.
Leagan simplithe
Tá rogha cócaireachta níos simplí ann.
Éileoidh sé:
- aon raidis mheánach;
- 2 tbsp. l mil
Iarratas:
- Déantar glasraí fréamhacha nite agus scafa a ghearradh i gciúbanna beaga, a chur i mias gloine agus mil a chur leis.
- Déantar na comhábhair a mheascadh agus a ionfhabhtú faoin lid ar feadh cúig uair an chloig, go dtí go seasann an sú amach.
Is féidir raidis ghlas le mil a úsáid ní amháin taobh istigh, ach mar ghníomhaire téamh seachtrach freisin. Chuige seo:
- I gcás trí ghlasra mheánmhéide tóg dhá spúnóg bhoird de mil agus 250 ml vodca.
- Raidió nite le craiceann a chuimilt ar ghreá garbh agus a chuirtear i mias gloine.
- Cuir mil agus vodca leis, meascán agus fág ag teocht an tseomra é ar feadh 2-3 lá.
- Ansin déantar an meascán a scagadh agus a stóráil sa chuisneoir.
Conas a ghlacadh?
Is bealach an-éifeachtach é meascán de raidis agus mil chun fáil réidh le go leor galar. Is minic a úsáidtear é i gcóireáil slaghdán agus galair scamhógach éagsúla.
Le haghaidh cough a chóireáil
Úsáidtear an teaglaim is coitianta de raidis ghlas le mil chun cough a chóireáil i leanaí agus i ndaoine fásta. Tá an uirlis seo oiriúnach chun deireadh a chur le casacht thirim, toisc go bhfuil airíonna frithsheasmhacha agus frith-athlastacha aici.
- Tógtar sú, a fhaightear trí raidis a éileamh le mil, trí huaire sa lá, leath uair an chloig tar éis béile. Dáileog aonair - 1 CTA.
- Más gá duit othar beag a leigheas, cuirtear an sú a thagann as sin le 3-10 ml i mbainne te. Deoch a thabhairt don pháiste ar feadh leathuaire roimh bhéilí.
- Tugann éifeacht na n-ionanálú go maith. Chun é seo a dhéanamh, cuirtear raidis scafa i bpróca, dúntar go docht í agus fágtar í chun í a insileadh ar feadh leathuaire. Ina dhiaidh sin, oscail an próca agus iarr ar an bpáiste arís agus arís eile cumhra na glasraí a ionanálú. Cuidíonn an nós imeachta seo le at an chonair riospráide uachtarach a mhaolú.
- Rís rubáilte measctha le mil, chuimil sé corp an bhabaí go laethúil roimh am codlata. Roimh an nós imeachta, ba chóir craiceann tairisceana an linbh a bhealadh le uachtar ionas nach mbeidh aon sruthán ann. Cabhróidh an chóireáil seo le fáil réidh le casacht le bronchitis agus le niúmóine.
Úsáid le fliú
Nuair is é an fliú an rud is mó don othar - ná tacú leis an gcóras imdhíonachtaionas go mbeidh an corp in ann déileáil leis an ngalar chomh tapa agus is féidir. Treiseoidh meascán de raidis agus mil cosaintí an choirp agus cabhróidh sé le dul i ngleic leis an ngalar. Laghdóidh an comhdhéanamh pian agus scornach tinn, déileálfaidh sé le casacht thirim. Cuireann sulfar atá i raidis le caolú sputum.
Is féidir raidis ghlas a chócaráil ar bhealach clasaiceach, agus go tapa.
Is gá an meascán leighis a ullmhú:
- Déantar glasraí nite agus scafa a rubáil ar ghrá agus sú brú le uige.
- Cuir 2 tbsp leis. l mil, meascán maith agus deoch.
Trí úsáid cheart a bhaint as raidis ghlas agus mil á cur leis is féidir leis cabhrú le galair éagsúla a chóireáil. Is é an rud is mó ná an cion a choinneáil in ullmhú na ndrugaí agus cuimhnigh faoi fhrithluaiteachtaí.
