An gairdín

Mónóg - míne, leigheas nó nimh?

Is fearr leat na cranberries de gach duine a bhfuil cónaí orthu sa chuid Eorpach den Rúis, agus iad ag fás in áiteanna nach raibh an dúlra in ann sútha talún agus sútha craobh a fhás.

Fásann sé i gcorróga riasc, clúdaíonn sé limistéir mhóra foraoisí taise agus cladaí locha.

Tá mónóg mórthaibhseach clú ar na hairíonna tairbhiúla a bhfuil aithne orthu le fada an lá, ní hamháin sna háiteanna fáis, ach freisin i dtíortha a bhfuil aeráidí te agus tirime acu.

Léigh freisin faoi airíonna tairbhiúla na n-ábhar báistí.

Anseo is féidir leat foghlaim faoi airíonna tairbhiúla ziziphus.

Gnéithe de mhagairlíní uisce le linn bláthanna: //rusfermer.net/sad/tsvetochnyj-sad/vyrashhivanie-tsvetov/poliv-orhidej.html

Gnéithe agus bunús suimiúil an ainm

Is tor den teaghlach cowberry iad cranberries, ag crapadh ar an talamh. Tá gá le toir nach bhfuil an-éilitheach ar chomhdhéanamh cothaitheach na hithreach, ach is é taise an príomhcheanglas atá ag an ngléasra seo.

Is iad na riasca, na lochanna, na hísealchríocha fliucha na háiteanna is mó ina bhfásann mónóg.

Le linn toir toir atá clúdaithe le bláthanna den fhoirm bhunaidh, cosúil le ceann craein.

Is le cosúlacht na bláthanna le craein go bhfuil an-tóir ar an tor seo craein.

Clúdaíonn planda síorghlas le linn na caora a bheith ag aibiú an ithir nach bhfuil glas air, ach le cairpéad dearg, ós rud é go n-aibíonn suas le 100 caora i tor amháin.

Déanann caora aibí go déanach, agus cuireann sé seo leochaileacht ní amháin do dhaoine, itheann siad caora éan, a chuireann le hathlonnú na mónóg thar achair níos mó.

Ná dímheas é agus úinéir na foraoise - béar. Noticing a leithéid de ghrá don sméar, ar a dtugtar na háitritheoirí na Sasana Nua an mónóg mónóg "caora."

Ní hamháin go bhfuil móranáin ag brath ar a bhfollasacht agus a bhfanacht, cuireann an toradh ar an ngléasra seo ar a gcumas cúpla céad tonna a bhaint gach bliain sa chuid Eorpach den Rúis amháin.

Maoin eile is gné dhílis amháin den sméar seo: an cumas a cuid cáilíochtaí a choinneáil úr go dtí an chéad fhómhar eile. Coinníonn áitritheoirí na réigiún thuaidh, ní hamháin go bhfuil sé ina delicacy, ach ina fhoinse vitimín C, cúlchistí mónóg i gcoimeádáin le huisce.

Gnéithe saothraithe ar scála tionsclaíoch

Déantar tíortha móra den sórt sin mar Stáit Aontaithe Mheiriceá agus Ceanada a shaothrú ar scála tionsclaíoch caora mórthorthúla, tá plandálacha mónóg ag an bPolainn agus Byelorussia, agus tá tíortha Lochlannacha ag saothrú freisin.

Leis an saothrú agus an saothrú a mheicníocht tugtar deis, gné de na caora an-. Tá málaí aeir ag cranberries - caora nach dtéann in uisce.

Cuirtear plandálacha ar phrionsabal na seiceálacha ríse: nuair a bhíonn na caora á n-aibiú, líontar na seiceálacha le huisce, agus cuireann teicníc speisialta suas an t-uisce, tráth a dtagann na caora as an tor agus ag snámh. Tá sé fós le caora glana a bhailiú ón dromchla uisce.

Airíonna úsáideacha cranberries

Tá torthaí an phlanda shíorghlasa seo clúiteach le fada as a n-ábhar vitimín C. Tá aigéid orgánacha agus peictin go leor suntasach freisin.

Ina chomhdhéanamh: t

  • potaisiam;
  • fosfar;
  • cailciam:

Céatadán mór:

  • iarann;
  • mangainéis;
  • copar;
  • moluibdín.

Is é an príomh-áit sa ghrúpa siúcraí ná glúcós agus fruchtós, is le sucós an méid is lú sa tsraith seo.

Chomh maith le vitimín C, B1, B2, B5, B6, PP, tá K1 i láthair freisin.

Léigh ar ár suíomh gréasáin conas mint a thriomú agus na vitimíní go léir a choinneáil.

Foghlaim conas piorraí a thriomú i dtriomadóir leictreach pez fadhbanna speisialta: //rusfermer.net/forlady/konservy/sushka/grushi.html

Mónóg - Sláinte Berry

Tá aithne mhaith ag an Rúis ar airíonna úsáideacha na gcrannóg le fada an lá, tá sú ag baint le healers traidisiúnta chun scurvy agus fiabhras a chóireáil, agus chaith siad le créachta le sú.

Ó ré na seandaoine, baineadh úsáid as cranberries mar leigheas frithchabhrach ag muintir na tuaisceart.

Ón caora íseal-chalraí seo, i gcás nach bhfuil ach 18 kcal, deochanna torthaí, súnna, glóthach ullmhaithe i 100g.

Agus mar bhileog brew tae. Ach ní amháin go líonann sé an corp le vitimíní, tá an sméar geimhridh seo clúiteach, bíonn tionchar tairbhiúil ar shláinte an chroí ag a éifeacht mhaolaithe agus ag laghdú colaistéaróil.

Ceann de na modhanna is éifeachtaí chun cóireáil a chur ar ionfhabhtuithe duáin ná mónóg, ar antaibheathach nádúrtha é. Ní fhágann an éifeacht diuretic, a bhfuil sméar air, go gcaillfidh an corp potaisiam, mar atá ag glacadh cógais.

Berry of youth

Is féidir comhairle a chur ar dhaoine nach dteastaíonn uathu dul in aois chomh fada agus is féidir nó an comhlacht a athnuachan an sméar seo a úsáid go rialta mar cheann de na modhanna is éifeachtaí.

Faightear polyphenol i gcainníochtaí móra i mblasanna móna agus is frithocsaídeoir é.

Cuireann cosmaidigh, a fhorbraíonn táirgí cúraim craicinn, sliocht mónóg isteach in uachtar.

Tá gloine thart ar 570 mg i sú mónóg polyphenol, thart ar 0.50 mg sa ghloine chéanna sú úll.

Sa chomhrac in aghaidh ailse

Molann oinceolaithe sú mónóg, lena n-áirítear proanthocyanides, as a chumas chun fás cealla ailse chíche, próstatach agus intestinal a chosc.

Is dócha go bhfuil a fhios ag gach duine an mhaoin iontach atá ag Morse chun fiabhras agus fiabhras a laghdú. Tagann faoiseamh casóige as sú mónóg a ól le mil. Tá tionchar tairbhiúil ag Berry ar an gcóras cardashoithíoch, rud a chuireann cosc ​​ar fhoirmiú téachtán fola.

Cruthaíonn roinnt staidéar an éifeacht dhearfach atá ag aigéad ursolic, atá i mbrainsí móna, cuireann an t-aigéad seo cosc ​​ar spasm na hartairí.

Ribeadáin a neartú, athlasadh na ngasaí a laghdú, caries a chosc, an baol go gcruthófar glaucoma a laghdú - tá sé seo go léir san áireamh freisin i liosta na n-éifeachtaí tairbhiúla a bhaineann le sméar beag dearg.

Foghlaim conas úlla a thriomú san oigheann, go simplí agus gan fadhbanna.

Na rialacha bunúsacha chun plumaí a thriomú i dtriomadóir leictreach, léigh an nasc: //rusfermer.net/forlady/konservy/sushka/slivy-v-domashnih-usloviyah.html

Cé atá ag contraindicated cranberries?

Maidir leis na tréithe dearfacha uile atá aige, tá contraindications ag an sméar geimhridh seo.

Molann dochtúirí gan chontúirt go mbainfí úsáid as cranberries in aon fhoirm le daoine a bhfuil galair an ghastraistéiteacha orthu.

Go háirithe contúirteach is ea an úsáid a bhaintear as caora le linn diansaothrú ulcer gastric agus ulcer duodenal. Is féidir le haigéid nádúrtha, atá chomh saibhir i gcaora, cur le galair agus pian dian.

Ní mholtar féasta a dhéanamh ar an sméar seo (fiú i bhfoirm milseán le siúcra) dóibh siúd a bhfuil gout agus urolithiasis orthu.

Fiacla agus Ailléirgí

Cuireann fiaclóirí in iúl do dhaoine a bhfuil grá acu faoi sú mónóg tar éis gach úsáide chun do bhéal a shruthlú le huisce glan.

Ní cheadóidh na bearta sin don aigéad an cruan a chlúdaíonn na fiacla a mhilleadh.

Tugtar faoi deara freisin go bhféadfadh frithghníomh ailléirgeach i bhfoirm greannú agus gríos craicinn a bheith mar thoradh ar an iomarca paisean don sméar seo.

Cuireann na lianna agóid i gcoinne cranberries ag leanaí faoi bhun 3 bliana d'aois agus ag máithreacha le linn beathú cíche leanaí. Chun trioblóid fhéideartha a sheachaint, ní mór cuimhneamh ar roinnt rialacha simplí:

  • ná hith cranberries ar bholg folamh;
  • caora a úsáid mar mhilseog;
  • Ná hith cranberries agus tú ar aiste bia.

An chuid is mó daoine, ar an dea-uair, tugann an sméar seo an-áthas air mar bhlasta agus mar dheoch athnuachan, agus mar shochar mar leigheas do roinnt galar.

Mura bhfuil aon áit sa réim bia don chaora seo, is féidir na substaintí úsáideacha go léir a fháil trí shliocht mónóg a cheannach ag cógaslann. Scaoiltear é i bhfoirm capsúl, athlíonfaidh iontógáil sliocht den sórt sin an corp le vitimíní, aimínaigéid agus micro-mhóilíní.