Is beag duine a bhfuil a fhios acu go bhfuil an piorra Síneach an-bheag, éadrom-daite - milseog blasta, stóras de vitimíní, mála cosmaideach agus paca garchabhrach ag an am céanna. Tháinig ár gcuid cuntair Nashi go príomha mar gheall ar a mblas den scoth, ach san alt seo tabharfaimid ómós do na hairíonna taitneamhacha agus úsáideacha go léir a bhaineann leis na torthaí neamhghnácha seo.
Calraí, Vitimíní agus Mianraí
Is táirge cothaithe é an piorra Síneach, an t-ábhar calorrach nach bhfuil ach 42 kcal in aghaidh an 100 gram. Ós rud é go bhfuil tuairim is 200 g i gcóip amháin, is minic nach sáraíonn an t-ábhar calrach fiú 84 kcal. Tá torthaí iontach le haghaidh aiste bia sláintiúil. Ach tabhair faoi deara go bhféadfadh an t-ábhar calraí a bheith éagsúil má nochtann tú an phróiseáil phiorraí. Mar shampla, tá 100 kcal de thorthaí triomaithe cheana féin ag 270 kcal.
Tá “Nashi” saibhir i gcarbaihiodráití, a sháraíonn méid na saillte agus na bpróitéiní. Baineann thart ar 85% den mhais iomlán le carbaihiodráití.
Bíonn tionchar dearfach ag torthaí an hibride coimhthíocha seo ar an gcorp an duine, ag saibhriú é le haigéad ascorbic, le vitimíní de ghrúpaí B, E, PP agus K. Ina theannta sin, déanfaidh úsáid "neshi" soláthar cailciam, maignéisiam, fosfair agus go háirithe potaisiam a athlíonadh.
Beidh suim agat fios a bheith agat faoi na hionadaithe sin ar phiorraí mar "Bryansk Beauty", "Dessert Rossoshakkaya", "Mil Criméaigh", "Hera", "Krasulya", "Kokinskaya", "Children", "Fairytale", "Duchesshe", " Northerner, Bergamot, Rogneda, Veles.
Cad is maith don chomhlacht?
Tabharfaidh piorra na Síne go leor tairbhe do dhaoine atá ag fulaingt ó Hipirtheannas nó ó ghalar croí. Tá na frithocsaídeoirí riachtanacha go léir sna cásanna seo, a chobhsaíonn brú fola agus a choisceann stróc. Tá aigéad fólach sa chineáil seo bainteach le go leor próiseas sa chorp, go háirithe sna córais imshruthaithe agus imdhíonachta.
Déanann an meascán de vitimín C agus copar an “Neshi” mar phróifiolacsach den scoth i gcoinne ailse.
Chomh maith leis sin, feabhsaíonn úsáid torthaí piorraí gainimh díleá agus meitibileacht mar gheall ar na haigéid orgánacha atá iontu.
Tá fosfar riachtanach le haghaidh obair iomlán an chroí agus na nduán, neartaíonn cailciam an córas cnámh, fiacla, tairní agus gruaig.
Is é láithreacht chomhuaineach agus chothrom na n-eilimintí rianaithe seo a theastaíonn ó dhuine - nigh an iomarca fosfair cailciam ó na cnámha, agus is féidir le méid iomarcach cailciam urolithiasis a spreagadh. Tá maignéisiam ag teastáil freisin don chroí, agus cobhsaíonn potaisiam brú fola.
An bhfuil a fhios agat? I gcás daoine a bhfuil dúlagar orthu, forordaíonn fiú dochtúirí piorraí, mar go ndéanann siad an córas néarógach a mhaolú, chomh maith le “hormóin sonas” - endorphins a tháirgeadh.Tá iarmhairt dhearfach chasta ag an gcothromaíocht idir micrea-mhóilíní, vitimíní agus Aigéid atá sa "Neshi" ar an gcorp daonna:
- An córas néarógach a chobhsú.
- Cosc a chur ar ghalair chardashoithíoch agus foirmiú na gceall ailse.
- Spreagadh fheidhm na hinchinne.
- Rialú na fola agus foirmiú na gceall nua.
Iarratas
Tá na torthaí is leithne ag na torthaí coimhthíocha seo: ó mheáchan cócaireachta go miasa chothaithe, ó decoction frithghníomhach go masc cothaitheach. Trí thorthaí úra a roghnú go cúramach, faigheann tú bia sláintiúil agus fiú cóireáil.
I gcócaireacht agus cothú
Tá an piorra Síneach, mar gheall ar a chuid airíonna tairbhiúla, an-éifeachtach nuair a bhíonn sé úr. Déanann sé sailéid torthaí sobhlasta, cruthaíonn sé raon iomlán de blas fíorálainn le uachtar reoite, caramal nó seacláid.
Tá sé tábhachtach! Ní féidir leat na torthaí hibrideacha seo a chomhcheangal i gcás ar bith le bainne agus feoil.Is féidir le teaglaim le táirgí déiríochta neamhoird thromchúiseacha a bheith ann sa chóras díleá. Ach le bainne coipthe is féidir leat "Neshi" a ithe an oiread agus is mian leat, murab ionann agus cineálacha eile den speiceas seo.
Tá chos simplí ar sailéad an-bhlasta le piorraí. Gearrtar torthaí móra i slisní agus friochta i bpanna go dtí donn órga. Déantar duilleoga leitís a stróiceadh le lámha i bpíosaí beaga agus iad líonta le hola olóige. Is féidir leat fínéagar fíona a chur leis. Ansin tá na duilleoga leagtha amach ar phláta, cuirtear piorraí te ar an mbarr agus déantar cáis orthu agus iad grátáilte ar ghrá mór.
Chomh maith leis an luach cócaireachta, tá éifeacht leighis ag "Neshi". Is fiú páistí agus daoine fásta a bhfuil neamhoird dhíleácha fheidhmiúla acu an toradh seo a úsáid go rialta.
Agus iad ag cócaireacht, úsáideann siad monardo, rocambol, oinniún-oinniún, orara, féar gharbháin, fraochán, gravilat, medlar, blasta, aibreog, gairleog fiáin, soilire.Níorbh aon rún le fada go bhfuil teannas néarógach in ann na próisis fiseolaíocha nádúrtha sa chorp a chosc. Déanann piorra gaineamh obair an chroí a normalú agus faigheann sé strus néarógach, rud a fheabhsaíonn sláinte iomlán.
Cabhróidh compún agus súnna as chun déileáil le buinneach, chomh maith le leibhéil níos ísle siúcra fola. Díreach tús a chur le sreabhán ba chóir go mbeadh sé de réir a chéile, ag tosú le 50 mg in aghaidh an lae, le himeacht ama ag méadú an dáileog go 1 cupán. Mar leigheas, tóg deoch leath uair an chloig roimh na béilí. Beidh decoction nó piorraí bácáilte faoiseamh ionsaithe cough plúchadh, a neartú na féitheacha agus soithigh fola, a bhaint sreabhach bhreis as an gcomhlacht.
Moltar na torthaí fíor-urghnácha seo le haghaidh aiste bia saor ó shalann, mar ní charnann sé Na agus Cl. Chomh maith leis sin, caithfidh sé a bheith i réim bia na ndaoine atá ag fulaingt ó ghalar duáin.
Más é do sprioc ní amháin cur chun cinn sláinte, ach freisin meáchain caillteanas sábháilte, is féidir leat a cheannach go sábháilte piorra Nashi agus meáchan a chailleadh le pléisiúr: tá na torthaí blas milis agus a shásaíonn an chomhlachta gá le milseáin.
Ag an am céanna, fanann cileagraim bhreise thar bord, mar, mar a luadh cheana sa tuairisc, tá an táirge íseal-chalraí. Tá aigéad clorogenic sna torthaí - substaint a spreagann secretion bile. Déantar colaistéaról a dhíscaoileadh níos tapúla ón gcorp de bharr snáithín plandaí. Dá bhrí sin, cuimsíonn cothúcháin na torthaí neamhghnácha seo i réim bia na gcroí agus na ndaoine a bhfuil fadhbanna ae acu.
Tá baol ann go dtarlódh éadulaingt aonair, a bhagróidh le babhtaí heartburn agus neamhoird díleácha eile. Ba chóir torthaí a thabhairt go cúramach do na páistí, chun tús a chur leo i bhfoirm bhácáilte. Scriosfaidh an cineál cóireála seo ailléirginí a d'fhéadfadh a bheith ann.
I leigheas tíre
Bhí meas ag leigheas traidisiúnta i gcónaí ar phiorra dá airíonna diuretic, as a éifeacht antipyretic agus as an troid éifeachtach i gcoinne casacht.
Na hairíonna diuretic de phlandaí den sórt sin mar chervil, aitil, corcairghorm trítholrach, scramhán corcra, lóchar, mordovnik, labhras, bréige, lus na gréine Phrygian, culaith snámha, leamhán.Tá mais réadmhaoine tairbhiúla ag torthaí úra agus triomaithe araon, gan trácht ar gach cineál decoctions, glóthach agus súnna.
Is é toradh na "Nashi" ná arbutin. Maraíonn an t-antaibheathach frídíní agus déanann sé normalú ar obair na n-inní, laghdaíonn sé athlasadh na duán agus an chórais fuail. Moltar hibrideach Síneach freisin le haghaidh prostatitis, pyelonephritis, tonsillitis agus fiabhras. Chomh maith le cóireáil, bíonn éifeacht láidir ag na torthaí ar an chonair ghastraistéigeach mar gheall ar thanaíní.
An bhfuil a fhios agat? San Eoraip, deataíodh duilleoga piorra go dtí go raibh an tobac le feiceáil.Tá cógais bhaile oidis ón “Neshi” éagsúil agus éasca le hullmhú.
- Druga antidiarrheal. Ag 0.5 lítear uisce, ní mór duit 100 g de thorthaí triomaithe, teas agus boil a thógáil ar feadh 10 nóiméad. Leath leath-uair an chloig briste. Caitear leigheas te go laethúil ar leath gloine go dtí go ndéantar normalú ar obair an stéig.
- Gníomhaire antifungal. Ar ghloine d'uisce fiuchta tógtha 4 tbsp. l duilleoga piorraí tirime. Doirt duilleoga uisce fiuchta agus seasann siad faoin lid go dtí go bhfuil an brat fionnuar. Ansin caithfidh sé a bheith draenáilte agus an folcadh a líonadh. Cosa a bhfuil tionchar ag ionfhabhtú fungais orthu, coinnigh broth ar feadh 15 nóiméad. Chomh maith le héifeachtaí teiripeacha, laghdaíonn duilleoga piorraí na cosa allais.
- Modhanna aintriallacha. Déantar punt de Nashi triomaithe a dhoirteadh le dhá lítear uisce, a choinneáil fiuchphointe ar feadh 20 nóiméad eile tar éis fiuchphointe. Compóid infused thart ar 2 uair an chloig. Ba chóir go mbeadh deoch faoi bhrú tar éis béile, thart ar thrí cheathrú de ghloine.
I gcosmaidíocht bhaile
Tá éifeacht athnuachana ag piorra Síneach. Beidh masks don duine, arna ndéanamh ar bhonn a chuid torthaí nó á gcur leis, in ann roic mhín-mhín a dhéanamh go réidh agus glaisne sláintiúil a thabhairt do chraiceann an duine. Chun éifeacht úrnua an toirt a bhaint amach, ní gá ach aghaidh an phíobáin a ghlanadh le piorra.
Déanann sú Neshi an craiceann a ghile, agus mar sin is féidir leis fríthíní nó spotaí aoise a dhéanamh níos gile. Díreach an sú ó laíon na dtorthaí, déan pillín cadáis a shéideadh ann agus glan an aghaidh.
Leath uair an chloig roimh do chuid gruaige a ní, cuimil sú pear isteach i do scalp. Cabhróidh an nós imeachta seo leis an gcomhrac i gcoinne dandruff agus i bhfolús na bhfolús a neartú.
Conas a roghnú agus tú ag ceannach
Roghnaigh torthaí úra amháin, gan sleasa marbh agus spotaí dubha. I gcás ar bith, ná ceannaigh piorraí ar an stoc, má dhéantar iad a lascainiú mar gheall ar stóráil fhada. Is féidir le ceannach den sórt sin a bheith contúirteach, toisc nach bhfuil an éagsúlacht seo beartaithe le haghaidh stórála fadtéarmaí.
Mothaigh na torthaí, má tá siad dlúth - ciallaíonn sé gur féidir iad a stóráil fós leat ar feadh tamaill fhada. Is féidir le torthaí bog dul go dubh.
Is féidir le "Nashi" neamhaibí mí-dhíriú fada a chur faoi deara agus éifeacht purgóideach bheith mar thoradh a thabhairt. Dá bhrí sin, aird a thabhairt ar an rogha torthaí d'fhonn a fháil ach sochair as an éagsúlacht neamhghnách de piorraí.
Conas a stóráil sa bhaile
Is táirge an-íogair é piorra gaineamh, ní sheasann sé do nochtadh teasa agus aer úr. I bhfoirm oscailte, tá na torthaí millte laistigh de chúpla lá tar éis an fhómhair. Dá bhrí sin, iompraítear iad i reoiteoirí agus ní dhíoltar iad ach amháin i gcodanna cuisniúcháin na siopaí. Sa bhaile, is gá freisin an piorra a stóráil sa chuisneoir, mar sin méadaítear an seilfré go 2 sheachtain.
Contraindications agus díobháil
Ní mholtar torthaí úra do dhaoine le galair gastraistéigeach géarmhíochaine. Is ulcer, gastritis, aigéadacht íseal é seo. Sa chás seo, tá cead aige torthaí bácáilte a ithe.
Tá sé tábhachtach! Ní féidir piorraí a ithe ar bholg folamh, cruthaíonn siad timpeallacht aigéadach agus greimíonn siad an mhúcóis esophageal!Mar a luadh cheana, beidh torthaí bácáilte úsáideach freisin do leanaí, ach ní i gcás ar bith idir béilí. Is fearr freastal ar delicacy mar mhilseog. Moltar freisin an craiceann a bhaint, mar go gcaitear le gach cineál ceimiceán chun torthaí a iompar agus a stóráil. Níor chóir piorraí úra a ithe díreach tar éis an phríomhbhéile, is fearr fanacht leath uair an chloig. Chomh maith leis sin, ní féidir leo uisce amh a ól. Mar gheall ar airíonna diuretic an "neshi", is léir nár chóir a leithéid de thorthaí a ithe san oíche.
Is toradh iontach é seo - Sínis, piorra gaineamh nó "Neshi". Tá méid dochreidte airíonna úsáideacha aige agus an raon is leithne iarratas. An rud is mó - ná déan dearmad faoi na moltaí maidir le roghnú agus úsáid torthaí, ionas nach ndéanfaidh siad dochar do do chorp.