Guliavnik officinalis - Déantar an planda luibheach a dháileadh go forleathan sa chrios aeráide measartha, ach ní bhfuair mórán díobh féin na tairbhí go léir a bhaineann leis an speiceas seo maidir le leigheas agus gníomhaíocht eacnamaíoch dhaonna. San Airteagal seo cinnfimid cén tairbhe a bhaineann le siúlóir a thabhairt dúinn sa saol laethúil agus conas é a ullmhú i gceart.
Cúlra stairiúil
Guliavnik Tagraíonn sé do na speicis plandaí sin a bhfuil aithne ag fear orthu ó am ársa. Na céadta bliain ó shin, d'úsáid ár sinsear a chuid airíonna cneasaithe. Ag an am seo, ba é holc na plandaí an ceann is coitianta, bhí sé in úsáid go gníomhach ag go leor amhránaithe agus cainteoirí chun an guth a fheabhsú, cumhacht agus sonraíocht a thabhairt dó. 
Lena chois sin, baineadh úsáid ghníomhach as díorthaigh luibheanna mar an modh is fearr chun gníomhaíocht na gcordaí gutha a athbhunú, a lagaíodh ag tosca éagsúla.
An bhfuil a fhios agat? Níl sa arugula ar a dtugtar an t-ainm níos mó ná éagsúlacht ceansaithe siúil drugaí, a tógadh le linn na Róimhe ársa.
Le linn na gcéadta bliain, níor mhéadaigh an tóir a bhí ar an speiceas amháin, bhí an fiabhras agus an fiabhras cóireáilte go gníomhach le siúlóir, agus le linn an Renaissance sa Fhrainc agus i Sasana d'úsáid go leor ban cúirte é i gcosmaidíocht. Measadh go raibh plandaí díorthaithe in ann an craiceann a athnuachan agus é a dhéanamh silky.
Bhain na peasanaigh úsáid as an luibh seo chun cóireáil a thabhairt ar ailments éagsúla, chomh maith le cócaireacht chun anraithí agus sailéid éagsúla a ullmhú. Ina theannta sin, bhí an gléasra in úsáid le galair a bhaineann le cailleadh guth a chóireáil.
Bhí an-tóir ar an manach Tibéidis freisin. Baineadh úsáid ghníomhach as áitritheoirí na sléibhte ó tharla go raibh siad míshásúil ó thaobh caitheamh le nimhiú bia éagsúla. Go dtí tús an 20ú haois, baineadh úsáid ghníomhach as an gcosantóir chun críocha íocshláinte agus mar bhia, ach sa lá atá inniu ann tá laghdú suntasach tagtha ar a thábhacht. Tharla athbheochan na faisin don ghléasra seo le gairid, ach cúpla bliain ó shin. 
Tuairisc luibheolaíoch
Is luibheoir (Sisymbrium officinale) luibh a bhaineann leis an teaghlach cruciferous. Tá gas in ionadaithe an speicis ina seasamh, brainseach, le ribí gearra thar an dromchla iomlán.
An bhfuil a fhios agat? Sa lá atá inniu ann, tá a fhios ag eolaíocht an domhain faoi 320,000 de gach cineál planda, ach tá éifeacht leighis ag thart ar 21,000, rud atá thart ar 6.5%.
Tá airde an gháis thart ar 30-60 cm.Tá duilleoga an phlanda ilchineálach. Sa chuid uachtarach tá siad seisiúnach, beag, le lann duilleog le cruth sleá, saighead nó lanceolate. Is iad na duilleoga íochtaracha ná cherenkovye, le pláta duille duilleog-pinnately dhiosctha, fiacla neamhrialta agus lobóga apical triantánacha.
Tá na bláthanna in ionadaithe na speiceas beag den chuid is mó, is minic a bhailíonn siad i scuab scuabtha. Tá seipil díreach, tá peitil ró-ubhchruthach, tá ingne acu. Bláthanna buí den chuid is mó. Is minic a bhíonn na speicis faoi bhláth i mí na Bealtaine agus mí an Mheithimh. Tar éis bláthanna, ag deireadh Lúnasa, aibíonn pods torthaí ar an siúlóir, a oireann go gasta do na craobhóga. Sna pods ripen síolta beaga rua-donn, thart ar 2 mm ar fhad. 
Scaipthe
Dáileadh an gléasra seo i gcrios aeráide measartha i ngach áit. Dá bhrí sin, is féidir é a fháil ar chríoch na hAfraice Thuaidh, na hEorpa, Mheiriceá, sa chuid Eorpach den Rúis, sa tSibéir agus sa Chianoirthear. Is minic a fhásann sé siúlóid ar bhóithre agus ar fhálta, ar pháirceanna, ní ar cheapacha talún feabhsaithe, etc.
An bhfuil a fhios agat? Chruthaigh an t-eolaí Rúiseach Andrei Bolotov an chéad leabhar tagartha Rúisis-teanga ar luibheanna leighis i 1781. Tugadh "Treoir ar eolas ar luibheanna leighis" ar an bhfoilseachán.
Comhdhéanamh ceimiceach
Tá comhdhéanamh ceimiceach an speicis seo an-saibhir. Léirigh anailís mhionsonraithe go bhfuil na substaintí agus na comhdhúile seo a leanas sa damhán alla: corcoroside A, gelvetikosid, thioglycosides, flavonoids, sulfair, ascorbic agus aigéid oiléacha, carotene, tannin.
Tá síolta an luibh seo saibhir freisin i gcoimpléasc iomlán comhdhúile tairbhiúla, lena n-áirítear: vitimín C, ola mustaird, aigéid eicozenic, palmitic, oleic agus arachnic. Ina theannta sin, is fiú a lua go bhfuil go leor de riandúile tábhachtacha sa phlanda, a bhfuil an líon is mó ina measc: cailciam, ferum, maignéisiam, mangainéis, potaisiam, fosfar agus sinc. 
Airíonna úsáideacha
Mínítear príomhthréithe tairbhíocha an druga íocshláinte ag a chomhdhéanamh saibhir. Is féidir le héagsúlacht sleachta agus comhpháirteanna den ghléasra tionchar dochrach agus dínéiteach a bheith acu ar an gcorp.
Is minic a úsáidtear ullmhóidí ó phlandaí mar: mordovnik, aitil, soitheach snámha, ithir órga, barraí cloiche, spréach, bréige agus silíní mar dhé-óltach freisin.
Ach baintear úsáid as an gcineál míochaine baile is coitianta chun dul i ngleic le héagsúlacht slaghdán mar dhuine a bhfuil súil leis.
Tá an gléasra tar éis a bheith ina ghníomhaire frith-athlastacha, antibacterial agus cneasaithe freisin mar chuid de tháillí agus sleachta éagsúla.
Ná déan dearmad faoi láithreacht an fhir vitimín C i gcomhdhéanamh an fhir, a bhfuil éifeacht fhrithstorbata ard ag baint léi, chomh maith le glycoside sinigrin, a bhfuil cáil uirthi mar gheall ar a éifeacht thairbheach ar ghníomhaíocht agus ar riocht matán an chroí.
Iarratas
Is iad na príomhréimsí a bhfuil úsáid ghníomhach á baint astu i ngníomhaíocht eacnamaíoch ná leigheas agus cócaireacht. Is sna tionscail seo a úsáidtear an coimpléasc comhdhúile an-ghníomhacha a chomhcheanglaíonn go rathúil i ngléasra go rathúil. 
I leigheas
Déileáiltear le héagsúlacht de ghalair athlastacha agus tógálacha sa chóras riospráide, lena n-áirítear plúchadh, broincíteas, laryngitis agus fiú eitinn, le bratanna agus insiltí ó choiscín. Drugaí den sórt sin atá cruthaithe go sármhaith agus sa troid i gcoinne galair an chórais díleá (cailleadh an goile, gastritis), chun deireadh a chur le galair athlastacha an chórais fuail (urethritis, pyelonephritis, prostatitis agus cystitis in etiologies éagsúla).
Bíonn tionchar ag an gconair dhíleá fabhrach freisin: bíosún luibh, caol, féilire, oregano (oregano), saoi móinéir, cabáiste Kale, Lyubka, dhá-bhuille, yucca, dinger agus anise.
Chomh maith leis sin, tá éifeacht ag an siúlóir le cneasú antibacterial agus cneasaithe cumhachtach, mar sin úsáidtear an gléasra seo go gníomhach sa troid in aghaidh dheirmitíteas agus loit chraicinn sa chuas béil. Tá sé ábalta freisin casacht, dysentery agus helminthic affection a shárú, chomh maith le feidhmeanna cosanta ginearálta an choirp a athchóiriú.
Agus tú ag cócaireacht
Chun miasa éagsúla a ullmhú, ní úsáidtear an siúlóir chomh gníomhach le leigheas, ach is mór ag a lán daoine a bhfuil miasa fíorálainn acu an planda a fháil as a bhlas mustaird íogair. 
Dá bhrí sin, tá sailéid úra séasúracha atá bunaithe air ina rogha malartach den scoth ar go leor cineálacha glasa.
Tá sé tábhachtach! Ní fiú siúlóir bia a bailíodh de láimh a roghnú chun críocha bia, mar tá deis ann na speicis le plandaí gaolmhara a chur amú, a mbíonn tocsainí tocsaineacha láidre iontu go minic.
Le linn an tséasúir fhuar, bíonn tóir go háirithe ar bhlaincéid bhuille triomaithe mar dhraíocht bhréige le haghaidh miasa éagsúla feola agus éisc. Uaireanta úsáidtear duilleoga úra den speiceas plandaí seo le haghaidh coipthe nó mhiotail, agus ina dhiaidh sin seirbheáiltear an táirge sin mar mhias taobh le glasraí nó feoil. Bhuel, d'aimsigh síolta an phlanda a n-úsáid in ullmhúchán anlannán mustaird.
Bailiú agus baint
In ainneoin gur breathnaíodh séasúr gníomhach fáis an speicis íocshláinte seo le linn na tréimhse te iomláine den bhliain, ba cheart déileáil le bailiú amhábhar íocshláinte go heisiach le linn na tréimhse bláthanna gníomhaí, a thiteann amach i míonna an tsamhraidh.
Gearrtar an chuid talún den phlanda, mar sin is féidir leat aon rud gearrtha a úsáid (scian, corrán, etc.). Tá duilleoga, bláthanna, pods agus fiú gais oiriúnach le haghaidh fómhair. 
Siad tirim na hamhábhair trí na codanna plandaí a leagan amach ar éadach nó páipéar glan in áit tirim, te agus aeráilte (seid nó áiléar speisialta) ar bhealach nádúrtha, gan rochtain ar sholas díreach na gréine. Chun éifeacht aonfhoirmeach a fháil le linn an phróisis triomaithe, ba cheart na hamhábhair a mheascadh i gcónaí.
Tá sé tábhachtach! Le linn plandaí fómhair chun críocha míochaine, bí cinnte go gcuimhneofaí nár chóir na síolta a bhaint ach amháin tar éis dóibh aibiú go hiomlán, ós rud é go bhfuil comhdhúile tocsaineacha sna síolta neamhthrócacha.
Níl seilfré billet den sórt sin níos mó ná bliain amháin, ach meastar gurb iad na hamhábhair sa siúlóir is luachmhaire, toisc go bhfuil na tréithe dearfacha á gcailleadh aici nuair a bhíonn siad ag triomú agus ag stóráil.
Coinníollacha stórála
Stóráiltear an stoc-charn i gcoimeádáin mhiotail nó ghloine agus tá an clúdach dúnta go docht. Sa chás seo, ba cheart an tsaothar a chosaint ó sholas díreach na gréine, taise agus teocht os cionn +25 ° C. Is féidir leat an gléasra a shábháil i bhfoirm reoite, mar sin déantar é a ní, a thriomú agus a phacáil go maith i málaí plaisteacha beaga. Stóráiltear ullmhóidí den sórt sin ag teocht -5 ... 0 ° ar feadh tréimhse nach faide ná 12 mhí.
Difríocht agus contraindí féideartha
In ainneoin a éifeacht thairbheach ard ar an gcorp, is é atá i bhféar roinnt contraindications agus moltaí speisialta le húsáid. Ba cheart go mbainfí úsáid as cistí den sórt sin le pyelonephritis nó le hipirtheannas i dtréimhse an ghalair a dhoimhniú, toisc go bhféadfadh sé seo riocht ginearálta an choirp a ghéarú. 
Tá an leigheas frithbheartaithe freisin i leanaí faoi bhun 16 bliana d'aois, ós rud é gur féidir leis seo dochar a dhéanamh do dhrochshláinte an linbh.
Tá sé tábhachtach! Ba cheart go mbainfí úsáid as na goulavnik chun críocha míochaine i gcaighdeáin bunaithe ar oideas go heisiach, nó d'fhéadfadh sé cur isteach ar ghníomhaíocht chairdiach agus rithim ghinearálta an chroí.
Insileadh cócaireachta
Chruthaigh insiltí an guljavnik míochaine go foirfe chun deireadh a chur leis na paiteolaíochtaí a bhaineann le cailleadh guth, bronchitis agus cystitis. Le hullmhú den sórt sin a ullmhú, tarraingítear 1 spúnóg bhoird d’ábhar tirim, mionghearrtha go 300 ml d'uisce fiuchta ar feadh 2 uair an chloig, agus ansin scagtar é.
Úsáid cógas 5 huaire sa lá agus 1 spúnóg bhoird. Chun a éifeachtúlacht a fheabhsú, is féidir an brat a shaibhriú le spúnóg bhoird de mil. Nuair a chaitheann scornach tinn 2 spúnóg bhoird de luibheanna in 300 ml d'uisce fiuchta fuarú go hiomlán. Déantar an meascán fuaraithe a scagadh agus a chur i bhfeidhm ar 1 spúnóg bhoird 3 huaire sa lá. 
Brat cócaireachta
Cabhraíonn broths as an ngléasra íocshláinte seo le dul i ngleic le forbairt ailments a bhaineann le meath ar chonair an díleá. Chun seo a dhéanamh, déantar 20-300 ml d'uisce tirim mionghearrtha a dhoirteadh 250-300 ml d'uisce fiuchta, agus ina dhiaidh sin déantar an meascán a bhruith ar feadh 15 nóiméad i ndabhach uisce, agus tar éis an fhuaraithe déantar é a scagadh go cúramach. Chun críocha teiripeacha, tógtar an druga seo i 1/3 cupán 3 huaire sa lá i ndiaidh béilí.
I gcás galair athlastacha an chórais riospráide, ullmhaítear decoctions ó shíolta. Chun seo a dhéanamh, déantar 300 ml d’uisce fiuchta a dhoirteadh i 10 g de shíolta agus déan iad a fhiuchadh i ndabhach uisce ar feadh 20 nóiméad.
Úsáid an uirlis seo 2 spúnóg bhoird 3 huaire sa lá. Chun feabhas a chur ar an mblas, moltar insileadh a mhilsiú le siúcra.
Molaimid duit léamh faoi na tairbhí agus na díobhálacha a bhaineann le luibheanna míochaine: coltsfoot, balm líomóide, lus an phiobair, coipín Naomh Eoin, mormónta agus cneasú, bás a fháil, ginseng.
Is rogha iontach é Medicare seachas go leor ceimiceán potent. Fágann insiltí agus decoctions éagsúla den ghléasra seo gur féidir cath cinntitheach a thabhairt do go leor paiteolaíochtaí orgán agus córas.
Mar sin féin, ba chóir a bheith an-chúramach le sleachta as an ngléasra seo a úsáid, ós rud é gur féidir le ródháileog de bhuataire suaitheadh tromchúiseach a dhéanamh ar ghníomhaíocht an chroí agus ar ghalair ghaolmhara. Ach le cloí go cuí leis na moltaí thuas, cabhróidh an speiceas plandaí seo le fáil réidh le go leor ailments agus fadhbanna gaolmhara.
