Doirt, gnáth nó anlann leitís roinnt blianta ó shin measadh gur planda fiailí é agus díothaíodh é ó na gairdíní inár gcríocha. Thosaigh siad ag cur leis an mbia é le déanaí, agus, sa dá linn, tá réimse mór airíonna cneasaithe ag an saoir, mar sin úsáidtear é i gcócaireacht agus i gcneasú tíre.
Buntáiste ollmhór atá ag an ngléasra is ea gur dealraitheach go bhfuil sé ar cheann den chéad uair san earrach, agus, mar gheall ar a chomhdhéanamh saibhir vitimín, gur táirge an-luachmhar é le linn thréimhse an eitleáin.
Cad é an difríocht idir an tsaor géar (leitís) agus an capall?
Is leis an teaghlach ruán iad an dá phlanda, is plandaí féir, ilbhliantúla iad. San iomlán, tá níos mó ná 150 speiceas saille ar an bpláinéad, ach ní úsáidtear beagnach gach ceann acu le haghaidh bia agus is fiailí iad. Níl ach dhá chineál aitheanta go forleathan: capall agus anlann coiteann. 
Tá siad éagsúil ó thaobh méide, dath, blas, a phléitear go mion sa tábla. Is plandaí cosmopolitan iad gnáthspeicis agus gnáthspeicis, is é sin, go bhfuil siad i gceantair mhóra an phláinéid, go bhfuil siad coitianta i bhformhór na mór-roinn, agus go bhfuil siad neamhfhabhrach do choinníollacha.
- Saintréithe - Samhadh sailéad - Samhadh capaill
- Dath na nduilleog - Glas glas - Glas dorcha le féitheacha dearga
- Méid plandaí - Sroicheann an gas 1 m, tá na duilleoga díreach, suas le 15-20 cm ar fad - Gléasra ard (suas le 150 cm) le duilleoga fada, tiubh, tiubh suas le 25 cm ar fhad
- Blas - Le géar - Le searbhas
- Úsáid bia - Curtha i bhfeidhm go forleathan - Feidhmeach, ach níos lú
Baintear úsáid as an dá phlanda i gcócaireacht agus i gcneasú tíre, agus baintear úsáid níos mó as an capall mar uirlis leighis.
An bhfuil a fhios agat? Sa Chugais, baintear úsáid as anlann capall le haghaidh bia, ar a dtugtar aneluk ansin. Ní úsáidtear é ach i bhfoirm thirim, mar go gcailleann an planda searbhas ar an gcuma choipeadh. Déantar duilleoga an chrúibe capaill a thriomú, a chaolú i mbrabúis bhunaidh, agus ansin i bhfleascáin, agus san fhoirm seo stóráiltear iad le blianta fada i málaí.
Comhdhéanamh ceimiceach
Tá thart ar 20 kcal ar an meán i 100 g den phlanda. Is mar seo a leanas atá cóimheas BZHU agus eilimintí eile sa saoir:
- próitéiní - 1.5-2 mg;
- saillte - 0.3-0.4 mg;
- carbaihiodráití - 2.5 mg;
- fuinseog - 1.4 mg;
- uisce - 91 g;
- Snáithín - 0.8 mg;
- aigéid orgánacha - 0.7 mg.
I measc na n-aigéad orgánach sa chomhdhéanamh atá i réim: oxalic, malic, citric, caife, a thugann blas taitneamhach, géar don phlanda. Faightear aigéid i nduilleoga agus i gcodanna den fhéar. Tá tinsin agus díorthaigh anthraquinone sa fhréamh.Seo a leanas vitimín agus comhdhéanamh mianraí an ghléasra:
Vitimíní
- Vitimín C - 47 mg
- Vitimín E - 1.9 mg
- Vitimín K - 0.6 mg
- Vitimín B3 - 0.5 mg
- Vitimín B5 - 0.25 mg
- Vitimín B6 - 0.2 mg
- Vitimín B2 - 0.16 mg
- Vitimín B9 - 35 mcg
- Vitimín A - 2.5 mcg
Macronutrients
- Potaisiam (K) - 362 mg
- Fosfar (Ph) - 71 mg
- Clóirín (Cl) - 70 mg
- Cailciam (Ca) - 54 mg
- Maignéisiam (Mg) - 41 mg
- Sóidiam (Na) - 4 mg
- Sulfar (S) - 20 µg
Eilimintí a rianú- Iarann (Fe) - 2.4 mg
- Sinc (Zn) - 0.5 mg
- Copar (Cu) - 0.2 mg
- Fluairín (F) - 70 µg
- Iaidín (I) - 3 µg
Cad iad na hairíonna a bhfuiltear ag cur fúthu agus cad iad na tinnis atá éifeachtach
Ní hamháin go bhfuil blas geal, úrnua ag an luibh, ach tá go leor airíonna úsáideacha ann don chomhlacht. Mar sin, is féidir go mbeidh éifeacht den sórt sin ag baint le saors:
- leigheas créachta agus géara;
- antaibheathaigh;
- frith-athlastach;
- hemostatic;
- choleretic;
- cógas pian;
- diuretic;
- imdhíonadh;
- frith-aimín;
- tonach
An bhfuil a fhios agat? Go deimhin, féar is ea an saoir, ach ar scála tionsclaíoch déantar é a fhás mar ghlasra. Dátaítear an chéad trácht scríofa ar an saoir ón 12ú haois agus fuarthas amach é i litreacha Fraincise: cé go raibh an deis ag na geanadóirí agus ag na rialtóirí féar a bhlaiseadh ar fhéar géar, agus i dtíortha Eorpacha eile, measadh go raibh an t-anlann mar chrann ar feadh i bhfad. Sa Fhrainc, tá meas mór ar an ngléasra seo agus meastar gur maoin de chuid an náisiúin é.
Ina theannta sin, úsáidtear uirlisí atá bunaithe ar fhréamhacha agus ar dhuilleoga an ghléasra chun díleá, feidhm ae, feabhas a chur ar an bhfuil, chun léiriú míthaitneamhach na sos míostraithe i measc na mban a laghdú. Cuidíonn féar an earraigh le meisce agus le nimhiú, baintear úsáid as mar fhrithstoc. 
Baintear úsáid fhorleathan as an tsaire mar uirlis bhreise le haghaidh ailments den sórt sin:
- anemia;
- fuiliú: útarach, scamhógach, le hemorrhoids;
- siondróm premenstrual pronounced;
- athlasadh na siní sróine (sinusitis, sinusitis);
Chomh maith leis sin, caitear le antritis le tinctures buí agus propolis, kalanchoe, céir bheach.
- constipation agus buinneach, colitis, neamhoird díleácha;
- galair an chórais chardashoithíoch;
- fuar, fliú;
- scurvy;
- galair chraicinn (lena n-áirítear galair ailléirgeacha): acne, itching agus greannú, dó, fionnadh, dheirmitíteas, othrais;
- galair an chuas ó bhéal agus an scornach: scornach tinn, stomatitis, athlasadh guma.
Méadaíonn aigéid an phlanda seo goile, spreagann siad díleá, díothaítear próisis choipeadh agus lobhadh sa stéig, agus feabhsaíonn an microflóra dá bharr. Is frithocsaídeoir láidir é an Sorrel, ionas gur féidir é a úsáid chun ailse a chosc agus a rialú. 
Go ginearálta, bíonn éifeacht tonach, neartú agus cneasaithe ag planda luibheach ar an gcorp ar fad.
An féidir
In ainneoin liosta na n-airíonna úsáideacha agus na húsáide forleathana, tá sé tábhachtach a fháil amach an féidir leat táirge a ithe agus táirgí atá bunaithe air a úsáid le linn tréimhsí speisialta saoil: nuair a bhíonn tú ag iompar linbh agus lachta, chomh maith le roinnt tinnis thromchúiseacha.
Tá sé tábhachtach! Le haghaidh an choirp duilleoga óga níos úsáidí ó dhaor, ina bhfuil ábhar aigéid agus substaintí eile is fearr. Faoi dheireadh an tsamhraidh, tá tiúchan ró-ard d'aigéad ocsaileach sna duilleoga féir, ar féidir leis an gcainníocht sin a bheith díobhálach.
Le linn toirchis
Áitíonn dochtúirí agus cothúálaithe gur chóir go mbeadh cúram an táirge seo cúramach, agus fiú más mian leat féar géar a chew, tá sé níos fearr tosaíocht a thabhairt do slice líomóide. Is é fírinne an scéil go gcuireann an táirge seo le hobair na duán, a bhfuil strus orthu cheana féin le linn toirchis.
Ná tóg anamall riamh má dhéantar bean torrach a dhiagnóisiú le urolithiasis, athlasadh sa bholg agus in intestines, gout.
Má tá tú fós ag iarraidh anlann a ithe, ba chóir duit é a úsáid le táirgí bainne coipthe, mar shampla, uachtar géar. Mar sin féin, moltar duit dul i gcomhairle leis an dochtúir atá i gceannas ar an toircheas.
Le HB
Níl tuairim liachta amháin fós ag an gceist seo, mar an ceann roimhe seo. Áitíonn roinnt saineolaithe gur féidir le saoir a bheith ina chúis le mífheidhmiú na duáin sa leanbh amach anseo, ach ní dheimhníonn an taighde an tuairim seo.
Tá baol eile ann gur féidir le saoir frithghníomhú ailléirgeach a spreagadh. Ba chóir duit stop a chur le húsáid luibheanna má tá comharthaí den sórt sin ag do leanbh: gríos, deargadh, itching, sraothartach, at agus smearadh. 
Mar sin féin, ceadaíonn an chuid is mó de na saineolaithe go mbainfí leas as an saoir i HB, ach ní mór dó roinnt rialacha a chomhlíonadh:
- is féidir leat glasa súnna a ithe 1-2 huaire sa tseachtain;
- i gcás sáruithe ar an conradh gastrointestinal, ní mór an táirge a phróiseáil go teirmeach;
- roghnaigh bia úr, ardcháilíochta amháin, b'fhearr glasa a fhás ina leapacha gairdín;
- Bí cinnte go nighfidh tú go maith sula n-úsáidtear é.
Le diaibéiteas
Leis an phaiteolaíocht seo de chineál I agus cineál II, ní cheadaítear an t-saoir ach amháin mura bhfuil aon chontrárthachtaí eile ann don táirge seo. Cuidíonn na comhábhair ghníomhacha a bhfuil an féar earraigh seo saibhir iontu chun leibhéil siúcra a rialáil. Chomh maith leis sin tá an t-anlann úsáideach le haghaidh róthrom, rud atá ina chompánach minic le diaibéitis.
Is féidir úsáid a bhaint as srape úr (atá níos inmhianaithe), agus mar chuid de na príomh-mhiasa, na miasa taobh.
Beidh sé úsáideach duit a fháil amach conas a mholtar é a úsáid i gcás diaibéitis: buí, bliosán gréine Iarúsailéim, yucca, cornel, féar tiubh, oinniúin ghlasa, cabáiste Síneach, feochadán cráin.
Gout
Is galar comhchoiteann é gout a tharlaíonn de bharr taiscí salainn. Roimhe seo, tugadh "galar na ríthe" ar an ngalar seo, toisc gurbh iad na príomhchúiseanna a bhí leo ná imdhíonadh i mbia (de bhunadh ainmhíoch den chuid is mó: feoil agus iasc) agus deochanna alcólacha.
Tá táirgí gout contraiticated go docht, a bhfuil a bhfuil cion ard d'aigéad ocsaileach, a fhoirmíonn sa chorp comhdhúile dothuaslagtha cailciam. Ós rud é gurb é an tsubstaint seo an príomh-cheann i saoir, tá sé dodhéanta féar a úsáid i bhfoirm agus i méid ar bith don tinnis seo. 
Ullmhú amhábhar
Maidir le saoir a chur i bhfeidhm i leigheas tíre, baintear síolta, duilleoga agus fréamhacha. Maireann bailiúchán na n-amhábhar ó Bhealtaine go Lár-Mheitheamh go déanach, mar go bhfuil aigéid na bplandaí supersaturated le haigéid. Ba chóir go gcruthófaí an t-saoir i dtimpeallacht tirim grianmhar, tar éis don drúcht titim.
Tá roinnt leideanna maidir le conas na codanna éagsúla den phlanda a bhailiú agus a thriomú:
- Duilleoga. Tá sé riachtanach a ghearradh le siosúr nó scian ar feadh 3 cm ar an talamh, ná nigh, ach amháin a shórtáil agus a bhaint na buí, tirim, damáiste duilleoga. Ansin is féidir iad a chuachadh agus a chrochadh i seomra, triomaithe ar pháipéar nó criathar. Leis na modhanna thuas chun an t-amhábhar a thriomú beidh sé réidh i 1-2 seachtaine. Is féidir é a thriomú san oigheann nó triomadóir leictreach freisin ag teocht +40 ° C.
- Síolta. Tarlaíonn aibiú síl i mí an Mheithimh. Bíonn craobhóga aibithe donn nó donn. Tá sé an-tábhachtach gan an t-am a chailleann agus an t-inflorescences a ghearradh in am, nó beidh an chuid is mó de na síolta crumble. Gearr na craobhóga is gá iad a mheilt sna bosa chun bláthanna triomaithe a chasadh, agus buille a dhéanamh sa ghaoth. Is féidir leat modh eile a úsáid freisin: uisce a thriomú le huisce ar feadh tamaill, ansin iad a rubáil le do lámha san uisce chun na síolta a dheighilt, ansin dul trí chriathar - fanfaidh na síolta air. Ní mór iad a thriomú (ní faoi sholas na gréine go díreach).
- Na fréamhacha. Go ginearálta, tá fréamhacha an ghléasra capall faoi réir buainte. Ní mór duit iad a bhailiú le linn na tréimhse bláthanna - ó Bhealtaine go Iúil. Ní mór na fréamhacha a thochailt go cúramach, a ghlanadh ón talamh, a ní, a ghearradh i gcodanna móra. Tarlaíonn triomú i seomra tirim aeráilte.
Tá sé tábhachtach! Nuair a thriomaíonn sé duilleoga, ní cheadaítear dó ródhíonadh a dhéanamh, nuair atá an féar sna bosa brúite go héasca i bpúdar.
Ba chóir na bearnaí a stóráil i málaí línéadaigh, i mboscaí cairtchláir nó in earraí gloine (níor chóir an clúdach a dhúnadh go docht!), In áit thirim, cosanta ó sholas díreach na gréine. Faoi choinníollacha úsáide amhábhar is féidir a bheith 3 bliana. 
Meastar go bhfuil an próiseas triomaithe comhlánaithe má fhágann sé géarchor agus meirg.
Conas úsáid a bhaint as cócaireacht
Le haghaidh úsáid cócaireachta, is féidir an t-saoir a thógáil úr, triomaithe, reoite, saillte agus fiú stánaithe.
Léigh tuilleadh faoi na modhanna chun anlann a bhaint don gheimhreadh.
Le haghaidh triomaithe, is féidir leat an modh a phléamar sa mhír roimhe seo a úsáid. Breithneofar na modhanna eile ar bhealach níos mionsonraithe:
- sioc. Leis an modh seo, tá seilfré an táirge thart ar bhliain. Caithfear an tsaire a ní, a ghearradh, más féidir, is féidir leat na gais a úsáid. Ansin, ní mór duit ceann de na bealaí a roghnú: chun féar mionghearrtha a bhailiú i málaí plaisteacha nó a chur i múnlaí oighir agus 1 chp a chur leis. uisce i ngach ciúb. Tar éis an ghléasra a phacáistiú, ní mór na málaí a shíniú, ag sonrú ainm an tsaothair, an mhí agus an bhliain a ullmhaíodh é, mar go mbeidh sé deacair sa todhchaí idirdhealú a dhéanamh go tapa ar dhamhrán reoite brúite ó dháil nó arugula;
- canáil. Bealach an-simplí ina stóráiltear an saotharphíosa suas le 2 bhliain. Ní mór an féar a shórtáil, a ní go maith agus a mhionghearradh. Sterilize na prócaí, iad a líonadh le glasa, cuir salann (0.5-1 CTA. Le próca leath-lítear) agus doirt uisce fiuchta;
- sailleadh. Úsáidtear 30 gram salainn le haghaidh 1 kg d'fhéar. Caithfear na glasa a ní go maith, a thriomú agus a mhionghearradh. Cuirtear salann breise leis agus cuirtear go cúramach leis. Sa bhfoirm seo, ba cheart an t-amhábhar a fhágáil ar feadh roinnt uaireanta chun sú a dhéanamh. I bprócaí steiriúla is gá glasa a theannadh go daingean agus an clúdach níolóin a dhúnadh. Sa bhfoirm seo, stóráiltear an saotharphíosa ar feadh 1-2 bliana.
I measc na bpríomh-mhodhanna chun an ghlas a bhaint sa gheimhreadh tá triomú agus reo. Léigh níos mó faoi conas a leithéid de ghlasraí a gheimhridh mar pheirsil, oinniúin ghlasa, dill agus arugula.
I bhfoirm úr úsáidtear an gléasra le haghaidh sailéid, súnna glasa agus caoineoga, anlainn. Úsáidtear na glasaigh do na chéad chúrsa agus don dara cúrsa, na stobhacha glasraí, mar líonadh le haghaidh bácála. Is féidir leat anraithí, miasa taobh, sneaiceanna agus anlainn a chruthú as bearnaí freisin.
Comhlánaíonn an planda miasa feola agus éisc go breá, téann sé go maith le luibheanna, táirgí déiríochta, uibheacha agus gránaigh eile. I go leor cuiseanna den domhan, is táirge is fearr leat an t-saoir, mar shampla, sa Fhrainc agus i Sasana.
Úsáid chun críocha teiripeacha: leigheas traidisiúnta
Smaoinigh ar conas leigheasanna a ullmhú do ghalair éagsúla atá bunaithe ar an coiteann agus an bairille.
Le scornach tinn le sruthlú
Chun an scornach a shruthlú, ní mór an sú a fháisceadh as duilleoga úra an tsaire géar. Chun seo a dhéanamh, brúigh agus brúigh na glasa sa mhus agus brúigh an sú tríd an uige. Níor chóir go n-úsáidfí grinder feola nó grinder feola, toisc gur féidir le haigéid plandaí ionsaitheach na feistí a mhilleadh. Ní mór sú a bhruith ar feadh 5 nóiméad agus bia a thógáil 3 huaire sa lá le bia. 
Chomh maith leis sin ullmhaigh decoction le haghaidh gargling. Ag 1 tbsp. l is gá 400-500 ml d'uisce amh. Bhris Broth ar theas íseal ar feadh 1 nóiméad agus fuaraíodh é. Is féidir leat líon neamhtheoranta amanna a shruthlú, ar a laghad - 6 huaire sa lá.
Le hemorrhoids
Sa phaiteolaíocht seo, baintear úsáid as an gcuid fhréamh de dhamh an chapaill. Beidh na nithe seo a leanas de dhíth ar uirlisí cócaireachta:
- 1 tbsp. l amhábhair;
- gloine uisce fiuchta.
Uisce amh, cuir boil agus coinnigh ar teas íseal é ar feadh 15 nóiméad eile, ansin fuaraigh agus brúigh é. Tóg an gá le spúnóg bhoird suas le 5 huaire sa lá. Is é an uirlis éifeachtach ní hamháin do hemorrhoids, ach freisin le haghaidh fissures anal, cineálacha éagsúla colitis.
Le buinneach
Baineann an fhadhb seo freisin le hamhábhair ó speicis capall féir. Is féidir leat decoction nó insileadh a chócaráil:
- decoction. Ag ullmhú uirlis lagdhírithe: 1 CTA. beidh fréamhacha mionghearrtha ag teastáil 1 lítear d'uisce fiuchta. Ba chóir an acmhainn leis an brat a choinneáil i ndabhach uisce ar feadh 15 nóiméad. Ná lig don brat a fhiuchadh go dian. Tar éis an ama sonraithe ní mór duit an uirlis a bhrú agus a fhuarú. Tóg ar feadh 2 lá 1/3 cupán roimh bhéilí;
- insileadh. Ní mór an uirlis seo a ullmhú in thermos. Ag 1 tbsp. l beidh gloine uisce fiuchta de dhíth ar dhuilleoga tirime. Soak i thermos ar feadh 12 uair an chloig, taosc. Tóg le linn an lae sips.
Níor chóir go ndéileálfaí le buinneach leis na drugaí seo thar 2-3 lá. Déileálann insiltí agus decoction an t-aoil capaill go héifeachtach le buinneach, cuireann siad an mhúcóis stéigeach ar ais freisin, déantar an microflora a normalú.
Le haghaidh pian ar ais níos ísle
Má tá pian sa réigiún lumbar sáraithe, déileálfaidh insileadh saille leis an bhfadhb seo go héifeachtach. Ag 1 tbsp. l beidh 300 ml d'uisce de dhíth ar amhábhair thirim. 
Ní mór do amhábhair titim ina chodladh i bhfiuchphointe uisce, suanbhruith ar theas íseal ar feadh 15 nóiméad agus iad a bhaint.
Baineann daoine úsáid as plandaí míochaineacha ó na hamanna seo chun galair na n-alt agus an dromlaigh a chóireáil. Foghlaim conas é a úsáid le haghaidh cóireáil: zhivokost, snámha, crogall an fhómhair, piobar te.
Ansin, ní mór duit an coimeádán a fhilleadh leis an insileadh go docht agus a choinneáil ar feadh 2 uair an chloig. Moltar an druga seo a ghlacadh le haghaidh 2 tbsp. l roimh bhricfeasta, lón agus dinnéar.
Le athlasadh na lamhnán
Baineadh úsáid as airíonna frithbheathacha, frith-athlastacha agus analgesacha na nglasraí le haghaidh cystitis. Chun dul i ngleic leis an tinnis, is gá folcadáin a thógáil le duilleoga de dhoirteadh duilleoga ar feadh seachtaine. Is gá 1 chuid d'ábhair amh a ullmhú, 2 chuid d'uisce, a mheascadh, a fhiuchadh ciallaíonn sé ar feadh 10 nóiméad, lig dó brew ar feadh tamaill agus brat a dhoirteadh isteach sa dabhach. Ní mór duit é a thógáil ar feadh 10 nóiméad ar a laghad.
Le haghaidh galar craicinn
Tá airíonna bactericidal, frith-athlastacha agus tonacha ag aigéid orgánacha sa táirge, mar sin baintear úsáid as an ngléasra do go leor ailments craicinn. Is féidir úsáid a bhaint as srape laistigh agus lasmuigh.
Smaoinigh ar na fadhbanna is coitianta agus oidis dóibh:
Acne
Comhábhair:
- decoction de sailéad saoir - 50 ml;
- cré glas (nó aon cheann eile) - 2 tbsp. l;
- sú aló - 1 CTA.
Iarratas:
Cócaráil an brat ag 1 tbsp. l ar ghloine uisce, boil ar feadh 10 nóiméad, fionnuar agus brú. Tóg an méid sonraithe de broth, cuir sú agus cré, meascán, déan iarratas ar chraiceann steamed ar feadh 10 nóiméad, ansin sruthlaigh.
Séanadh
Comhábhair:
- fréamhacha an tsair capaill - 2 tbsp. l;
- uisce - 1 l.
Iarratas:
Ullmhaigh an t-insileadh, tóg roimh 1 bricfeasta agus dinnéar é. Maireann cúrsa na cóireála suas le seachtain. 
Deirmitíteas, cosa, eachma
Comhábhair:
- duilleoga úra de dhamh an capall - 1 tbsp. l;
- fiuchphointe uisce - 1 cupán.
Iarratas:
Doirt uisce fiuchta thar amhábhair, seasann 30 nóiméad, brú. Tóg tar éis bricfeasta, lón agus dinnéar 50 ml. Is féidir insileadh a úsáid le haghaidh comhbhrúite agus lóiseanna.
Contraindications agus díobháil
Galair agus coinníollacha inar cheart an táirge seo a thréigean:
- aigéadacht mhéadaithe na boilg;
- gastritis agus othrais;
- gout, airtríteas, scoilteacha;
- galar duáin (clocha, próisis athlastacha);
- ailléirge.
Nuair a bhíonn anlann á úsáid, ní mór do dhaoine folláine fiú breathnú ar an modhnóireacht - cuir glasa go barrmhaith leis an aiste bia níos mó ná 2-3 huaire sa tseachtain. Chomh maith leis sin, más féidir, ná taispeáin an táirge do chóireáil teasa, toisc gur féidir leis an bpróiseas comhdhúile aigéid ocsaighigh a tháirgeadh nach mbaintear ón gcorp. 
Is féidir le galair ghlas aigéadacha drochúsáid a bhaint as galair ainsealacha sa chonair ghastraistéigeach, an córas fuail. I gcás ar bith, is fiú ró-itheacháin a dhéanamh ar sheandhuilleanna planda ar leith (bailithe sa dara leath den samhradh).
Ón óige, is stór stórais de shubstaintí luachmhara don chorp iad na glasaigh bhlasta blasta. Le leas a bhaint as an táirge earraigh i gcaitheamh na bliana, is féidir leat éagsúlacht de bhlaincíní a chur i bhfeidhm. Tabharfaidh Sorrel úire, agus i gcás fadhbanna sláinte tiocfaidh sé chun cabhair an teaghlaigh ar fad.
