Chaith ár sinsear cuid mhaith ama agus iarrachta chun airíonna tairbhiúla na bplandaí éagsúla a chinneadh agus a n-úsáid fhéideartha sa saol laethúil. I measc na gcásanna ina raibh na hiarrachtaí fiúntach, tá raithneach - ní hamháin go bhfuil an planda an-álainn, ach is cinnte gur gá é do shaol an duine. Smaoinigh san alt ar na cineálacha, airíonna úsáideacha, gnéithe d'fheidhmiú agus d'ullmhú an fhlóra ionadaíoch seo.
Cur síos
Géineas raithneach is ea Shchitovnik, ina bhfuil níos mó ná 150 speiceas. Ainm na Gréige den ghéineas seo - Dryopteris - go n-aistríonn sé mar "raithneach foraoisí darach". 
Is plandaí luibheacha ilbhliantúla iad seo a bhfuil méideanna sách mór iontu. Is coitianta i gcrios aeráide measartha an Leathsféar Thuaidh, cé go bhfaightear iad ar fud na cruinne - ó réigiúin fhuar na hEoráise go trópaicí na hAfraice, na hÁise agus Mheiriceá Theas.
Áirítear freisin na raithneacha Asplenium, Pteris, Platicerium, Polypodium, Polynomial, Adiantum, Damalia, Pelleya, Nephrolepis.Fásann an raithneach ar aillte agus ar fhánaí creagach agus tá sí féin neamhthrócaireach agus frithsheasmhach in aghaidh sioc.
Dealramh plandaí:
- tá riosóm gearr agus láidir agat, clúdaithe le faireoga nó le scálaí leathana. Ardaíonn an riosóm féin ón talamh;
- duilleoga crua, glas éadrom. Tá 2 chineál: lanceolate pinnate dúbailte nó triantánach pinnate triple. Is annamh a bhailítear duilleoga i mbearta den fhoirm cheart (cruth neadaithe nó tonnadóir);
- ar an taobh thíos de na bileoga, sraitheanna nó sporangia eagraithe go randamach (slánúcháin nó ubhchruthach).
An bhfuil a fhios agat? De réir finscéalta Slavacha, bláthann an raithneach ar feadh nóiméad ar an oíche roimh laethanta saoire Ivan Kupala. Beidh a fhios ag duine ar bith ar féidir leo bláth a fháil rúin an domhain agus a sheoda a fháil amach.
Speicis
Cé go bhfuil go leor speiceas raithneach ann, tá níos mó tóir ar chuid acu agus is coitianta iad:
- Fireann: is é crios foraoise na hEoráise a ghnáthóg. Fásann sé i bhforaoisí duillsilteach, ar fhánaí, is breá leis ithir thais agus shaibhir. Braitheann sé is fearr sa scáth. Tá na duilleoga garbh, imeallach agus tá boladh sainiúil sainiúil acu. Tá roinnt foirmeacha cultúrtha ag an gcineál seo planda, a úsáidtear go minic i ndearadh tírdhreacha.
- Odorous: Gnáthóga - An tSibéir, an tSín agus Meiriceá Thuaidh. Fásann sé ar charraigeacha agus ar scriú. Gné is ea go bhfuil duilleoga a gheimhreadh ann. Is glas sáithithe é an duilliúr agus tá cumhra taitneamhach ann. Is airde 30 cm ar airde ar an meán.
- Cíor: Is é an Eoraip agus an tSibéir an príomhlimistéar dáilte. Fásann sé i bhforaoisí bogthacha agus i gclaíní caonach, go minic i measc toir eile. Is planda ilbhliantúil é seo a bhfuil suas le 60 cm ar fad ag baint le cíor ghlas dorcha.
- Réimse: coitianta i limistéir le hithreacha aigéadacha (bogaigh agus páirceanna fliucha), chomh maith le móinéir agus i bhforaoisí taise. Teastaíonn taise ón speiceas seo go háirithe agus ní fhulaingíonn sé díhiodráitiú. Tá fréamh mór, gais fhada agus duilleoga móra cleiteacha air, a bhfuil struchtúr casta acu.
- Snáthaid: scaipthe sa Chugais, sa chuid Eorpach den Rúis, sa tSibéir thiar agus i réigiúin áirithe i Meiriceá Thuaidh. Fásann sé i bhforaoisí buaircíneacha agus an-tais. Tá riosóm uathúil tiubh bog de chineál scaly aige. Is é atá i gceist le difríocht shainiúil speisialta ná pláta lom an leatháin thíos. Sroicheann sé 80 cm ar airde.
Comhdhéanamh ceimiceach
Ní amháin go n-úsáidtear raithneach i ndearadh tírdhreacha, ach i gcócaireacht agus i leigheas. Tá sé seo mar gheall go bhfuil blas bunaidh ag an ngléasra (cosúil le asparagus) agus comhdhéanamh saibhir.
Luach cothaithe (in aghaidh an 100 g de tháirge):
- próitéiní 4.6 g;
- saillte - 0.4 g;
- carbaihiodráití - 5.5 g;
- uisce - 88.68 g
Níl san ábhar calrach ach 34 kcal in aghaidh an 100 g de phlandaí úra.
Gnéithe rian:
- nicil;
- potaisiam;
- cailciam;
- iaidín;
- mangainéis;
- fosfar;
- sóidiam;
- maignéisiam;
- copar;
- sulfair.
Comhpháirteanna teiripeacha:
- flavonoids;
- tannin;
- blátholaí agus saillte;
- aigéid éagsúla (nicotinic, glutamic, cyanide agus eile);
- alcalóidigh;
- substaintí stáirse;
- carotene;
- Ribeaflaivin;
- einsímí (glycoside, thiaminase agus daoine eile).
Airíonna úsáideacha
Baintear úsáid as raithneach i gcócaireacht agus leigheas, mar tá roinnt airíonna úsáideacha aige. 
Mar gheall ar a chomhdhéanamh, atá saibhir i gcomhpháirteanna íocshláinte éagsúla, tá na cumais seo a leanas ag an ngléasra:
- neartaíonn agus cruthaíonn sé an chnámharlach ceart;
- a fheabhsaíonn an córas néarógach;
- normalú meitibileachta;
- a bhfuil gníomh tonach, sedative, dífhabhtáin, frith-fhritháictéaraigh agus frithdhíobhálach aige;
- cleanses an comhlacht na tocsainí;
- neartaíonn sé an córas imdhíonachta;
- réitíonn sé go leor fadhbanna craicinn (eachma, gríos, loit neamh-leighis);
- éifeachtach maidir le tinneas ainsealach;
Foghlaim conas cóireáil a chóireáil le saileach, echinacea, viburnum, seamair, saoi caoin, balm líomóide, cianóis gorm.
- a úsáidtear i ndéileáil le constipation;
- a mhaolaíonn pianta réamatacha;
- troideanna paraisítí.
Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil go leor cáilíochtaí contúirteacha ag raithneach a théann i bhfeidhm ar shláinte an duine. D'fhonn gan dochar níos mó a thabhairt duit féin ná a bheith maith, ná húsáid an gléasra seo gan dul i gcomhairle le dochtúir. 
Iarratas
Úsáidtear duilleoga agus riosóim raithneacha araon. Déanann siad decoctions, tinctures, púdair thirim agus elixirs. I gcás gach galair aonair úsáid foirm cógais níos oiriúnaí.
Leigheasanna Leath Raithneach:
- Broth - 1 tbsp. l Doirt duilleoga tirim planda gloine uisce agus boil ar feadh 15 nóiméad. Cool agus brú. Úsáidtear é chun dul i ngleic le seadáin.
- Le CTA leicéime 1. duilleoga tirime den phlanda in aghaidh an lae a chuirtear le bia (sailéid, príomhbhiasa). Cúrsa fáiltithe - 1 mhí.
- Chun codladh a normalú agus a cháilíocht a fheabhsú, cuirtear duilleoga tirime den phlanda i dteach tochta.
- Ó shoots óga na plandaí ullmhaíonn siad go leor miasa (sailéid, sneaiceanna éagsúla), a bhfuil éifeacht coisctheach, leigheasach agus aisiríoch acu.
Tá airíonna frithchaminteacha agus glantacháin láidre ag ullmhóidí ó riosóim an ghléasra seo.
Is iad na hairíonna frith-helminthic an sed féir, rokambol.Tá an decoction éifeachtach maidir le neamhoird mheabhracha agus néarógacha, buinneach agus neamhoird sa chonair ghastraistéigeach.
Maolaíonn úsáid théamach pian, crapadh agus éascaíonn sé galair mar scoilteacha, airtríteas agus neuralgia.Leigheasanna riosóim raithní:
- Broth - 10 gram de riosóim talamh tirim de phlanda Doirt gloine uisce agus cócaireacht ar teas íseal. Nuair a laghdaítear an leacht 2 uair, is gá an brat a bhaint as an teas agus fuarú. Tar éis an draein a dhoirteadh isteach sa choimeádán lena stóráil agus a chur sa chuisneoir. Úsáidtear é den chuid is mó sa chomhrac in aghaidh seadáin téip.
- Broth d'úsáid sheachtrach - Doirt 200 gram de riosóim talamh tirim planda 2 lítear uisce. Cócaireacht thar teas íseal ar feadh thart ar 2 uair an chloig agus an clúdach dúnta. Tar éis fuarú agus brú. Úsáidte le haghaidh folcadáin teiripeacha agus lóiseanna éagsúla.
- Tincture - tóg 1 chuid de riosóim thirim tirim an phlanda agus 4 chuid d'alcól 70%. Éiligh 14 lá, ag croitheadh uaireanta, tar éis scagadh. Cuirtear é i bhfeidhm go seachtrach (cuimilte isteach in áiteanna pianmhara).
- I gcás féitheacha borrtha, is gá róisín tirim, brúite de phlanda le bainne géar a mheascadh, sula gcruthófar gruel. Ciallaíonn sé seo go gcuirfí ar réimsí faidhbe iad, cuir uige le chéile agus coinnigh ar feadh 5-6 uair an chloig é.
Nuair a úsáidtear féitheacha borrtha tarragon, coll, iglitsa, rute cumhra, budru, eireaball, cairéad, seanóir.
An bhfuil a fhios agat? Bhí raithneach ar an bpláinéad eile 350 milliún bliain ó shin agus is plandaí iata iad, mar gur caomhnaíodh iad ó aimsir na ndineasár.
Dochar agus contraindications
In ainneoin go bhfuil go leor airíonna úsáideacha ag an ngléasra, tá contraindications aige freisin. Tá substaintí tocsaineacha sa raithneach, rud a fhágann nach féidir le roinnt grúpaí daoine é a úsáid.
Tá dromchóir Eorpach, dieffenbachia, cyclamen, cassia, goldenrod i substaintí nimhiúla freisin.Tá cosc iomlán ar úsáid an ghléasra seo do mhná torracha agus do mhná lachta. Ní féidir le páistí é a úsáid ach ó 2 bhliain d'aois.
Ní féidir leat an raithneach a úsáid freisin do dhaoine leis na galair seo:
- eitinn;
- anemia;
- fiabhras;
- fadhbanna le hobair an ae agus na duáin;
- ulcer boilg agus ulcer duodenal.
Tá sé tábhachtach! Fiú mura mbaineann tú le haon cheann de na grúpaí a bhfuil cur síos orthu thuas, sula n-úsáideann tú raithneach (nó ullmhóidí bunaithe air), ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir a bhfuil taithí agat air.
Comharthaí ródháileog, ina bhfuil gá práinneach leis an mbolg a ghlanadh (purgóideach bheith mar thoradh a ghlacadh) agus glao ar dhochtúir:
- sos agus urlacan;
- trithí;
- tinneas cinn dian, dian, meadhrán;
- brú fola a ísliú;
- análaithe fadhbanna;
- laghdú ar ghníomhaíocht théadach.
Stocáil
Tosaíonn bailiúchán raithneach le teacht mhí na Bealtaine. Ach ansin níl go leor shoots óga (rachises), agus iad a bhailiú ar feadh i bhfad. Faoi lár mhí na Bealtaine tá níos mó díobh ann, agus ansin tosaíonn bailiú ollmhór. 
Fásann an raithneach go gasta, agus ní bhíonn mórán daoine óga ag imeacht thar am, mar sin tá sé tábhachtach gan an tréimhse cheart a chailleann.
Gearrtar peitilíní le hairde nach mó ná 20-30 cm ar phlandaí suas le 6 lá d'aois. Ag amanna den sórt sin, ní thaisctear substaintí tocsaineacha iontu fós, agus tá a n-úsáid sábháilte.
Is é an meánráta fáis de raithneach ná 6-8 cm in aghaidh an lae (braitheann sé ar cibé an bhfásann sé ar an ngrian nó sa scáth), mar sin tá fás de thart ar 30 cm ar phlanda lae 5-6.
Ach ní bhíonn ró-shoots ró-oiriúnach le bailiú. Creidtear go bhfuil an tiúchan is airde de na cothaithigh i bplandaí 3-5 lá d'aois.
Tá na shoots bailithe ceangailte i bpullaí 5-7 cm ar trastomhas agus ceangailte le banda rubair, agus déantar foircinn chorr na bhfuinneog a chiaráil le scian nó siosúr. 
Tá sé tábhachtach! Tógann an raithneach substaintí tocsaineacha go mór agus tógann sé iad, mar sin ní féidir leat an gléasra a bhailiú in áiteanna éillithe (gar do bhóithre, do chriosanna tionsclaíocha agus do láithreáin líonta talún).
Tá roinnt cineálacha soláthair ann don ghléasra seo. Ceann de na cinn is coitianta ná triomú.
Ní deacair é seo a dhéanamh sa bhaile:
- Ba chóir sprouts a chur i bpota d'uisce fiuchtaithe go héadrom agus cócaráil 1-3 nóiméad tar éis fiuchphointe. Níor chóir go sáródh an t-am iomlán cóireála teasa 8 nóiméad. Ina dhiaidh sin, cuir an t-amhábhar ar criathar agus tirim.
- Scaip amach ar pháipéar tiubh, éadach nó mogalra breá. Ní mholtar cineálacha éagsúla ola a úsáid. Is féidir é a thriomú in oigheann ag teocht suas le 50 ° C, ach is fearr an modh triomaithe nádúrtha.
- Cuir in áit tirim agus aeráilte go maith é (tá an t-áiléar idéalach). Faoi na coinníollacha is fearr, triomaíonn an raithneach go hiomlán i 3-5 lá.
- Seiceáil na síológa cúpla uair sa lá agus, más gá, cas iad.
- Plandaí tirime fillte i mála fabraice dlúth agus crochnaigh ón tsíleáil chun an leibhéal taise a normalú ar feadh roinnt laethanta.
- Aistriú chuig an gcoimeádán le haghaidh stórála fadtéarmaí.
Is féidir raithneach triomaithe go cuí a stóráil ar feadh roinnt blianta gan cáilíochtaí úsáideacha a chailleadh. Ach is fachtóir tábhachtach é na coinníollacha ina mbeidh an gléasra tirim.I seomraí le bogthaise, níl eagla ar sprouts go stórálfar iad i bhfabraic nó i málaí páipéir, ach ag taise ard is gá na bearnaí a chur i miasa gloine nó miasa miotail.
Má tá an taise sa seomra níos airde ná 72%, ansin ní mór an raithneach a aistriú go coimeádán atá séalaithe go heirméiteach. Seiceáil gur chóir go mbeadh stádas do bhoscaí go rialta, más gá, ba chóir duit an planda a thriomú sa ghrian nó ag an íosteocht san oigheann.
Cuideoidh ullmhúchán cuí agus úsáid réasúnach raithneach leat an aiste bia atá ag plandaí úsáideacha agus neamhghnácha a éagsúlú. Is é an rud is mó ná cloí leis na bearta sábháilteachta riachtanacha agus machnamh cúramach a dhéanamh ar do shláinte!
