Nochtann muid rúin na ndaoine. Garlic le kefir agus táirgí eile san oíche

Is planda coitianta, gan choinne é an garlic a bhaineann leis an teaghlach oinniúin. Seachas an rud é gur blastanas blasta é garlic, tá sé ar eolas ag gach duine as a chuid airíonna tairbhiúla agus is minic a úsáidtear é chun galair éagsúla a chóireáil.

Is é seo go léir toisc go bhfuil níos mó ná ceithre chéad comhábhar i ndéileáil le garlic a théann i bhfeidhm go fabhrach ar chorp an duine. Seo a chabhraíonn le líon mór galair a chosc agus déileáil leo.

Ach smaoiníonn go leor daoine a bhfuil grá acu orthu, agus cad é úsáid nó dochar plandaí, an féidir é a ithe san oíche agus cén fáth nach féidir é a chaitheamh i ngalair áirithe? Cén tionchar a bheidh aige seo ar an bhfolláine?

An féidir glasraí a ithe san oíche?

Ar an drochuair, ní hamháin go mbíonn an ghlasra seo úsáideach, ach airíonna dochracha. Agus ní hé droch-anáil an chéad áit, cén fáth nár chóir duit a bheith páirteach i ngairm roimh am codlata. Airíonna díobhálacha gairleoige:

• An chéad chúis nach moltar garlic a ithe roimh am codlata: is féidir leis brú a mhéadú agus tinneas cinn a chur faoi deara.
• Tá éifeacht spreagúil ag gairleog: méadú ar ráta cuisle agus ráta croí.
• Ar an tríú dul síos, spreagann sé an córas néarógach a chuireann cosc ​​ar chodladh. Bíonn tionchar ag codladh sláintiúil ar ár bhfolláine agus ár n-giúmar.
• Ar an gceathrú dul síos, má itheann tú garlic roimh am codlata ar bholg folamh, is féidir leis bloating, buinneach nó constipation, agus heartburn a chur faoi deara.

Ach, in ainneoin na n-iarmhairtí míthaitneamhacha seo, bíonn airíonna úsáideacha ag garlic ag am codlata.

Na tairbhí

Mar gheall ar an líon mór comhpháirteanna úsáideacha, tá gairleog á húsáid níos mó i leigheas traidisiúnta. Ach cad é an tairbhe a bhaineann leis an nglasra seo nuair a chaitear é san oíche:

1. Cuidíonn gairleog le dul i ngleic le raimhre, dlús a chur le micrea-eilimintí agus macra-chomhdhúile ina chomhdhéanamh próisis mheitibileacha sa chorp, rud a chuireann le scaoileadh agus scoilteadh saillte.
2. Is iomaí duine a bhfuil aithne acu ar airíonna antibacterial garlic. Tá sé seo toisc go bhfuil líon mór de tháirgeadh so-ghalaithe ann, rud a choisceann, ina dhiaidh sin, ar atáirgeadh cineálacha éagsúla baictéir phataigineacha agus paraisítí.
3. A bhuíochas sin do lecithin, a fhaightear i gcainníochtaí móra i mbeagán gairleoige, laghdaítear leibhéal na gcolaistéaról i gcorp an duine agus cuirtear cosc ​​ar phlaiceanna atherosclerotic.
4. Ritheann fuar fuar níos tapúla má chuireann tú pláta garlic mionghearrtha os comhair leaba an othair san oíche (léigh conas gairleog a úsáid le haghaidh fuar) anseo.

Cabhróidh an meascán draíochta seo de gairleog agus kefir ní amháin sa troid i gcoinne slaghdán, ach freisin le haghaidh meáchain caillteanas. Le haghaidh cócaireachta ní bheidh ort ach dhá chomhábhar: gairleog agus kefir.

Cad é sochar deoch ó kefir agus garlic:

• Cleans an corp ó thocsainí.
• Glanann sé corp na seadán.
• Luasghéaraíonn meitibileacht agus normalú díleá.
• Neartaíonn an córas imdhíonachta (is féidir teacht ar chóras imdhíonachta garlic anseo).

Oideas le kefir chun meáchain a chailliúint

Chun garlic agus kefir a dhéanamh, ní mór dúinn:

1. Dhá chlóibh garlic.
2. Lítear amháin de kefir.
3. Glasraí chun blas a dhéanamh orthu (basil, dill, peirsil nó luibheanna eile).
4. 1 tbsp. l ola neamhshaolaithe nó ola olóige.

Cuir na comhábhair go léir i gcumadóir, agus anois tá deoch iontach tonach againn.

Ní féidir an deoch a úsáid le galair chardashoithíoch, ulcer gastric agus ulcer duodenal, chomh maith le feidhmeanna lagaithe ae agus duáin. Ba chóir an t-oideas seo a úsáid go cúramach, ag cur san áireamh éadulaingt phearsanta na gcomhpháirteanna.

Tá sé dodhéanta freisin laethanta fastála a eagrú ar mhanglaim kefir-garlic, toisc gur féidir gastritis, ulcers agus constipation a bheith mar thoradh ar an secretion méadaithe sú gastric. Ba chóir deoch le haghaidh meáchain a chailliúint a chur i bhfeidhm 3 huaire sa lá, 200 ml ar feadh 30 nóiméad roimh bhéilí.

Ó seadáin

Chun é seo a dhéanamh, ní mór dúinn 2 chupán de kefir, slice amháin garlic a fhás isteach iontu. Ba chóir an meascán mar thoradh air a insileadh ar feadh dhá nó trí uair an chloig. Baintear úsáid as garlic agus kefir go díreach don oíche.

Léigh tuilleadh faoi conas is féidir leat gairleog a úsáid fós as paraisítí, a léamh anseo.

Dochar

Cabhair! Greannann garlic membrane múcasach na boilg agus orgán díleá eile, ag cur le galair ainsealacha, agus is féidir leis dochar a dhéanamh do do shláinte.

Má tá ceann amháin ar a laghad de na galair atá liostaithe thíos agat, toirmisctear garlic a ól ansin:

1. Is féidir ulcer peptic agus ulcer duodenal (faoi thionchar gairleoige ar an gconair gastrointestinal a fháil anseo).
2. Gastritis, go háirithe sa tréimhse níos measa.
3. Titimis.
4. Bacainn intestinal (constipation).
5. Pancreatitis.
6. Heartburn.
7. Colecystitis géarmhíochaine.
8. Galair ainsealacha agus géarmhíochaine sna duáin agus san ae.

Ach sa bhreis ar mhanglaim kefir-garlic, tá oidis úsáideacha eile ann freisin a chuidíonn leis an gcomhlacht, amhail bainne agus gairleog, freisin, a iompraíonn roinnt airíonna úsáideacha.

Oideas Bainne

Cuidíonn an leigheas uilíoch seo le dul i ngleic le strus, troideanna paraisítí, glanadh soithigh fola agus feabhsaíonn sé díolúine. Bealach amháin chun fáil réidh le péisteanna is é 10 n-ól sú gairleoige úr a thógáil.. Ag an am céanna tá sé riachtanach é a ól le gloine bainne te bruite. Ina theannta sin, cabhraíonn an t-oideas seo leis an gcomhrac i gcoinne airtríteas.

Is é an buntáiste a bhaineann leis an dara t-oideas ná go gcabhraíonn sé le dul i ngleic le neamhshuim, mar sin ní mór dúinn clóibh garlic mhionghearrtha a chur le leath lítear bainne te, 1-2 taespúnóg de mil a chur leis an deoch. Itheann tú 15 nóiméad roimh am codlata.

Tá sé tábhachtach! Ní mholtar oidis gairleog agus gairleoige a úsáid do mhná torracha agus do mhná lachta.

Teaglaim le mil fuar

1. Is gá 2 chinn de gairleog a thógáil agus a ghearradh i slisní nó i gciúbanna tanaí.
2. Tar éis duit a bheith tirim ar feadh lae.
3. An lá dár gcionn, de réir mar a thriomaíonn an garlic, caithfidh tú é a mheilt isteach i bpúdar agus mil a chur leis ionas gur féidir leat é a rolladh isteach i bpiollaí beaga nó i liathróidí beaga.
4. Is gá glacadh le 1 "tablet" 3 huaire sa lá i 10 - 20 nóiméad roimh bhia.

"Stocaí" le mustaird

Cabhraíonn “Stocaí” le mustaird le fuar a shárú. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 2 tbsp. l púdar mustaird agus 2 chlóibh gairleoige, (caithfear é a ghrátú ar dtús le grater mín go dtí staid mhaol). Measc le púdar mustaird agus doirt 1 tbsp. uisce te (bruite), meascán gach rud go maith agus cuir an meascán i bhfeidhm ar do chosa, ansin caithfidh tú stocaí olann a chaitheamh. Déantar an nós imeachta seo san oíche.

Agus an t-oideas seo á úsáid agat, bí an-chúramach, is féidir leat a dhó. Is planda úsáideach é an garlic gan amhras a chuidíonn linn a lán galair a shárú, ach gan ró-iompar a dhéanamh agus mí-úsáid a bhaint as leigheas traidisiúnta agus féinchóireáil.