Gairdín glasraí

Dea-shláinte! Cén fáth agus conas garlic a tharraingt ar maidin?

Tharlaíonn sé go dtagann sláinte an duine go mór chun cinn mar gheall ar garlic ar maidin. Bíonn tionchar dearfach ag airíonna cneasaithe na glasraí seo ar obair na gcóras cardashoithíoch, néarógach agus urogenital.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas an gléasra seo a úsáid i gceart ionas nach ndéanfaidh tú dochar duit féin agus gan ach an chuid is fearr a bhaint as. Is cosúil gur nós imeachta aisteach é garlic a shucking, ach má tá faisnéis áirithe agat, is léir go bhfuil an garlic a shúlann an-mhaith le haghaidh dea-shláinte.

Sochar agus díobháil

Tá comhdhéanamh saibhir vitimín agus go leor substaintí úsáideacha ag gairleog. Nuair nach bhfuil ach 100 gram den ghlasra seo caite agat, líonann tú do chorp le fosfar, iarann, copar agus sinc, a shaibhríonn le vitimíní B1, B3, B6 agus E.

Sochair sucking gairleoige:

  • Glanann an garlic an fhuil agus an lymph (conas gairleog a úsáid le haghaidh fola, léigh anseo).
  • Neartaíonn an cuas ó bhéal, stopann sé gumaí bleeding.
  • Bíonn glasraí ag troid i gcoinne an fhliú agus go leor slaghdán go gníomhach, mar nuair a mhaolaíonn sé, scaoiltear allicin, a chuireann bac ar tháirgeadh einsímí víreasacha a dhíscaoileadh ballaí ár gcealla. A bhuíochas le próitéiní speisialta gairleoige, tarlaíonn táirgeadh níos tapúla antasubstaintí, a laghdaíonn próisis thógálacha sa chorp. Faigh amach níos mó faoi na buntáistí a bhaineann le garlic do slaghdáin anseo.
  • Mar gheall ar olaí riachtanacha i gcomhdhéanamh na gairleoige, is uirlis iontach é sa troid i gcoinne gach cineál seadáin.
  • Cuidíonn sú gairleoige brú fola a ísliú agus sreabhadh fola a dhéanamh níos gníomhaí.
  • Laghdaítear colaistéaról mar thoradh ar athdhéanamh gairleoige, cuireann sé cosc ​​ar chábadh soithigh fola ag plaiceanna, cuidíonn sé leis an ualach ar an gcroí a laghdú, rud a laghdaíonn na rioscaí a bhaineann le strócanna agus taomanna croí a fhorbairt. Léigh tuilleadh faoi gairleog a úsáid don chóras cardashoithíoch anseo.
  • Cabhraíonn na frithocsaídeoirí cumhachtacha sa táirge seo le cineálacha éagsúla ailse a chosc (chun eolas a fháil faoin gcaoi a gcuidíonn garlic le hailse, féach an t-alt seo).
  • Freisin feidhmíonn Garlic mar bhealach iontach chun an láidreacht fireann a fheabhsú agus a chothabháil, mar a leathnaíonn sí soithigh fola agus méadaíonn sí sreabhadh fola do gach orgán daonna (do chumhacht garlic, léitear anseo).

Úsáidte má tá tú ag bualadh le clóibh, fuaireamar amach é.

Dochar ó gairleog sucking:

  • Droch-anáil fhéideartha.
  • Is féidir le garlic ailléirgí a chur faoi deara.
  • B'fhéidir gur féidir díleá agus díleá (faoi éifeacht gairleoige ar an chonair gastrointestinal a fháil anseo).
  • Nuair a bhreathnaítear ar shúchán tinneas cinn, neamhshuim, mearbhall, imoibriú mall, smaointeoireacht dhoiléir.

Táscairí agus Comhréitigh

Léirítear garlic sucking do na galair agus na coinníollacha seo a leanas.:

  1. Le cailliúint goile.
  2. Galair an chroí agus na soithigh fola.
  3. Le haemia agus haemaglóibin íseal.
  4. Le bronchitis ainsealach, plúchadh agus eitinn.
  5. I ngalair na duáin agus na lamhnán.
  6. Le haghaidh fadhbanna craicinn: siphi, acne, acne, etc.
  7. Le tuirse fisiciúil agus ualaí troma.
  8. Le dúlagar agus insomnia.

Contraindications do garlic sucking:

  1. Má tá fadhbanna agat leis an fhaireog thyroid.
  2. I bpróisis athlastacha sa chuas béil.
  3. I láthair róthrom, toisc go méadaíonn sé an fonn.
  4. Le ulcer gastric agus ulcer duodenal, gastritis ainsealach agus galair eile den chonair ghastraistéigeach.
  5. Contraindicated in othair le titimeas, mar is féidir é a spreagadh ionsaí.
  6. Ní féidir é a úsáid le haghaidh hemorrhoids, toisc go bhféadfadh an bleeding méadú.
  7. Níl sé molta le linn toirchis agus lachta.

Cén fáth go bhfuil sé tábhachtach ar maidin agus go bhfuil sé ar bholg folamh?

Is cuma cé chomh scanrúil a bhíonn sé, ach is fearr glasraí géara a úsáid ar maidin agus tá sé ar bholg folamh. Is iad na baictéir is leochailí an t-am seo, mar sin is é an éifeacht is mó a bheidh le haischur garlic ar bholg folamh.

Cabhróidh an ghníomhaíocht a bhaineann le garlic antaibheathach nádúrtha le go leor de na hionfhabhtuithe dochracha agus na seadáin dhíobhálacha a ghlanadh, a thocsainí a ghlanadh, díleá a fheabhsú.

Má labhraímid faoin am a itheann siad garlic i rith na bliana, is fearr é a choinneáil san earrach, toisc go bhfuil an méid is mó vitimíní agus mianraí i nglasraí óga úra, rud a thabharfaidh buntáistí breise le linn easnamh vitimíní an earraigh.

Cuidíonn sucking garlic ar bholg folamh:

  1. Díolúine a neartú (ar neartú díolúine le garlic, léigh anseo).
  2. Neodrú baictéir chontúirteacha.
  3. Deireadh a chur le fadhbanna díleácha.
  4. Bain na tocsainí.
  5. Normalú brú ardaithe (is féidir úsáid gairleoige ó bhrú a fháil anseo).
  6. Aerbhealach soiléir.
  7. Cuidigh le hathlasadh a mhaolú.
  8. Nascanna a neartú.
  9. Chun cosc ​​a chur le foirmiú plaiceanna colaistéaróil ar na soithí.
  10. Soothe an córas néarógach.
  11. Faigh réidh le paraisítí (conas paraisítí a bhaint le garlic, léigh anseo).
  12. Cosc a chur ar fhorbairt ionfhabhtuithe intestinal.

Treoracha céim ar chéim ar conas é a dhéanamh.

Dosage agus méadú

D'fhonn gan membrane múcasach an bhéil agus an bholg a dhó, sna chéad laethanta ní mór duit tosú ach gan ach cuid bheag den garlic a athdhéanamh.

  1. Caithfear clove amháin gairleoige a ghearradh i bpíosaí beaga agus a fhágáil ar an saucer ar feadh 20-30 nóiméad chun an táirge a bhaint amach.
  2. Ansin tóg roinnt slisní, cuir i do bhéal iad agus tosnaigh ag gluaiseacht le cabhair seile tríd an mbéal.

Gach 3 lá is féidir leat méadú a dhéanamh ar líon na clóibh garlic le haghaidh sú ar 1 phíosa.

Fad tarraing clóibh

Is é fad an ghnáthaimh sucking garlic 30-60 nóiméad.

Leithdháilfear méid mór ar sheile le linn an garlic a atógáil agus níor chóir go mbeadh eagla air, mar is gnáth-imoibriú an choirp é seo. Ní gá go gcaithfí seile, ach slogtar é, mar go mbeidh sé ina shubstaintí úsáideacha go léir don chomhlacht. Is féidir císte le hiarmhair garlic a spit amach.

Chun boladh míthaitneamhach ón nós imeachta a sheachaint, ní theastaíonn aon rud osnádúrtha. Ní ithe ach ina dhiaidh sin, scuab do chuid fiacla, cúpla pónairí caife nó sprigín peirsil a chew.

Conas iarratas a dhéanamh ar chuspóirí teiripeacha?

D'fhonn obair an orgánaigh iomláin a fheabhsú, glantar an craiceann, an fhuil, na duáin agus na intestines, ní mór duit a thuaslagadh thart ar 2-3 cinn sa tseachtain ar maidin.

Is féidir leat gairleog a ithe i gcaitheamh na bliana gach lá.. Tá sé tábhachtach gan dul thar an dáileog, agus gan a bheith contrártha le húsáid.

Má tá tú ag déanamh cosc ​​ar fhliú nó ag úsáid planda chun críocha míochaine, ba cheart an nós imeachta chun gairleog a shú i do bhéal a dhéanamh ní amháin ar maidin ar bholg folamh, ach freisin sa tráthnóna roimh am codlata, ionas go mbeidh teiripe níos éifeachtaí fós.

Conclúid

Níl aon amhras ach go mbaineann sucking garlic tairbheach don chorp ar fad.. Ní bheidh ach cúpla clóibh den ghlasra álainn seo in aghaidh an lae níos fearr duit i rith na bliana. Ná dramhaíola do chuid ama agus tús a chur leis an táirge iontach seo a chóireáil!