Is é ginger an fhoinse is saibhre cothaitheach, mar sin tugtar isteach go rathúil é i gcomhdhéanamh a lán táirgí cosmaideacha agus íocshláinte.
Tá an raon is leithne de shealúchais thairbheacha ag ola ginger, baintear úsáid aisti i go leor réimsí, amhail leigheas, cosmetology agus eile.
San airteagal seo déanfaimid iarracht a insint go mion faoi conas an ola riachtanach mhíorúilteach seo den fhréamh a úsáid.
Clár ábhair:
- Comhdhéanamh ceimiceach
- Airíonna, tásca agus contraindations
- Úsáid tí
- An féidir é a fháil duit féin?
- Treoracha le déanamh
- Cá háit a ndéanfaidh tú a cheannach riachtanach agus hydrophilic?
- Conas é a úsáid?
- Do aghaidh
- Masc do chraiceann olach
- Do ghruaig
- Fás a spreagadh
- In aghaidh caillteanas gruaige
- Do lámha
- Do chraiceann bog
- Le héifeacht whitening
- Le haghaidh cumhartheiripe
- Faoiseamh struis
- Díghalrú Aeir
- Slimming
- Oideas sailéad
- In aghaidh cellulite
- Ó scoilteacha
- Feabhas a chur ar scaipeadh fola
- Le halcól
- Cosa tuirseach
- Tráidirí chun mothúcháin uafáis a mhaolú
- Ailléirge
Cad é agus cad iad na cineálacha?
Is leacht buí éadrom é ola ginger le cumhra láidir spicy-adhmadach. Déantar an sliocht plandaí a mheascadh le haon ola glasraí. Ar bhonn tráchtála a tháirgtear trí bhrú díreach nó trí dhriogadh gaile, i gcás a úsáidtear chun fréamhacha triomaithe a dhéanamh.
- Ola shinsearach shlán - ní hionann é agus ethereal sa mhéid nach bhfuil sé cócaráilte ar scála tionsclaíoch agus go bhfuil an tiúchan substaintí ann níos lú.
- Ola riachtanach - Spreagann sé go meicniúil an meitibileacht i bhfíocháin. Teas an craiceann, méadaíonn scaipeadh fola, baintear tocsainí. Tá tiúchan ard substaintí ann, ós rud é go ndéantar an cochall ar scála tionsclaíoch, mar sin teastaíonn caolú sula n-úsáidtear é.
- Ola hidreafhilileach - gur cuireadh i bhfeidhm go rathúil é i gcosmaidíocht chun glanadh éifeachtach a dhéanamh. Chomh maith leis sin, táirge de tháirgeadh tionsclaíoch, ina bhfuil substaintí ola ginger a cheadaíonn nósanna imeachta cosmaideacha rathúla. Réidh le húsáid, ní gá caolú.
Comhdhéanamh ceimiceach
Vitimíní agus riandúile (mg) | Gnáth-ola | Riachtanach | Hydrophilic |
K | 5 | 13 | 12 |
C | 0,16 | 0,5 | 0,24 |
B6 | 0,203 | 0,4 | 0,017 |
B5 | 28,8 | 41,2 | 2,1 |
Coilín | 0,034 | 0,17 | 0,19 |
B2 | 0,025 | 0,046 | 0,046 |
B1 | 0,021 | 18 | 0,014 |
Carotene béite | 0,83 | 30 | 0,015 |
A | 0,057 | 0,045 | 3,35 |
Sinc | 0,34 | 3,64 | 4,73 |
Seiléiniam | 0,7 | 55,8 | 0,090 |
Copar | 0,226 | 0,48 | 3,35 |
Mangainéis | 0,229 | 33,3 | 0,045 |
Iarann | 0,6 | 19,8 | 10,5 |
Fosfar | 34 | 25 | 74 |
Sóidiam | 27,8 | 27 | 0,092 |
Maignéisiam | 0,024 | 0,214 | 3,38 |
Cailciam | 0,027 | 0,114 | 0,027 |
Potaisiam | 0,019 | 0,320 | 13,5 |
I bhfianaise an ardchruinnithe substaintí agus déine na gníomhaíochta, is é an rogha is fearr an ola riachtanach.
Airíonna, tásca agus contraindations
Cuirtear i láthair thíos Tá an liosta táscairí infheidhme maidir le hola rialta agus riachtanach:
- Tá airíonna frithvíreasacha ag an ola agus tá sí in ann déileáil le deir.
- Péaltóir maith do neuralgia agus a chuireann na n-éiceolaíochtaí éagsúla.
- Baintear na próisis athlastacha agus is féidir iad a úsáid mar dhuine a bhfuil súil leis.
- Cothaíonn sé cneasú rathúil créachtaí agus easpaí.
- Feabhsaíonn sé cúrsaíocht cheirbreach agus is cosc maith é ar Atherosclerosis.
- Feabhsaíonn an cumhra ola riachtanach giúmar agus tá sí in ann strus a shárú.
- Ola éifeachtach chun cóireáil airtríteas agus airtríteas, ag cuidiú le hathlasadh a laghdú agus fíochán cartáin a chur ar ais.
Léirítear ola hidreafhileach le húsáid.:
- Le craiceann tirim.
- Le acne agus postacne.
- Le haghaidh cúram laethúil de mheascán agus craiceann íogair.
I measc na gcontrárthachtaí maidir le haon olaí ginger olaí olaí a úsáid tá:
- Ní féidir Burns, ola neamhrialaithe riachtanach a chur i bhfeidhm ar chréachtaí.
- Is cúis le diúltú an uirlis a úsáid freisin é éadulaingt aonair agus frithghníomhartha ailléirgeacha.
- Teocht mhéadaithe.
- Galar ae.
- Ulcer boilg.
- Aois suas le seacht mbliana.
Tá sé tábhachtach! Le linn toirchis, ní mór an fhéidearthacht a bhaineann le hola ginger a úsáid a chomhordú le do dhochtúir. Go ginearálta, tugann gach déantóir le fios gur toircheas é an toircheas maidir le húsáid ola, ach má tá a shreabhadh réidh, is féidir le speisialtóir úsáid na huirlise seo a cheadú.
Úsáid tí
An féidir é a fháil duit féin?
Tá sé úsáideach go mbeadh ola ginger ar fáil i ngach baile. Is féidir leat é féin a chócaráil. Ag glacadh leis nach bhfuil an leagan seo den ola chomh comhchruinnithe leis an leagan sin a ullmhaíodh i dtimpeallacht thionsclaíoch, ní gá é a chaolú sula n-úsáidtear é, tá sé oiriúnach le húsáid taobh istigh.
Treoracha le déanamh
Comhábhair:
- Bonn ola, an t-ológ, an t-almóm nó an jojoba is fearr a oireann.
- Píosa riosóim ginger, ag tomhas thart ar chúig ceintiméadar.
Cócaireacht:
- Bain an craiceann as an ginger agus gearr amach é i bplátaí tréshoilseacha.
- Cuir ola i gcoimeádán gloine. Doirt ola.
- Clúdaigh an coimeádán agus cuir in áit dhorcha é lena éileamh ar feadh trí seachtaine.
- Strain an ola chríochnaithe agus a stóráil in áit fhionnuar.
Cá háit a ndéanfaidh tú a cheannach riachtanach agus hydrophilic?
Tá ola ginger ar fáil ar bhonn tráchtála.. Is féidir é a cheannach go héasca ag cógaslanna nó i siopaí a dhíríonn ar olaí cumhra. Chomh maith leis sin, is minic a dhíoltar ola hydrophilic i siopaí cúraim áilleacht.
An praghas na raonta ola riachtanach ó 130 - 150 Rúbal ar feadh 50 ml i Moscó agus 120 - 130 Rúbal i St Petersburg.
Conas é a úsáid?
Do aghaidh
Chun freckles a bhaint, is féidir leat úsáid a bhaint as ola ginger homemade sa embodiment seo a leanas.
Comhábhair:
- Almond ola - dhá thaespúnóg.
- Sinséar ola - ceithre bhraon.
- Ola grapefruit bándearg - trí bhraon.
- Ola Rosewood - trí bhraon.
Ullmhúchán: cuir an chuid eile de na comhábhair leis an ola almond agus an meascán.
Feidhm: cuir an meascán i bhfeidhm ar an gcraiceann ar maidin agus tráthnóna ar feadh míosa ar a laghad chun an éifeacht ghlannaithe a bhaint amach.
Masc do chraiceann olach
Comhábhair:
- Ginger ola riachtanach - 1 CTA.
- Cré bán - 1 tbsp.
- Tae glas fionnuar fionnuar - 1 CTA.
- Tae Chamomile - 1 CTA
Ullmhúchán: cuir na comhábhair go léir le meascán cré bán.
Iarratas: cuir an masc i bhfeidhm uair sa tseachtain ar feadh 15-20 nóiméad, tar éis dó sruthlú le huisce te.
Ina fhoirm íon don aghaidh, is beag úsáid a bhaint as. Is glantóir éadrom ach an-éifeachtach é. Is é an buntáiste a bhaineann leis an gcineál áirithe ola seo ná go bhfuil sé in ann céir agus comhpháirteanna sailleacha a cheangal ar an gcraiceann agus é a bhaint go héasca le huisce leo. Ní thriomaíonn an ola ginger hidreafhilic an craiceann, murab ionann agus go leor daoine a dhéanann duaiseanna makeup.
Tairgimid féachaint ar fhíseán ar conas masc a dhéanamh le hola ginger:
Do ghruaig
Fás a spreagadh
Úsáideann an t-oideas ola ginger riachtanach.
Comhábhair:
- Spúnóg bhoird amháin de burdock nó ola olóige.
- Taespúnóg amháin de shalann garbh.
- Deich dtiteann den ola ginger.
Ullmhú: Ní mór na comhábhair go léir a mheascadh i mais aonchineálach.
Iarratas:
- Déantar an comhdhéanamh a chuimilt go cúramach isteach sa scalp.
- Cuir caipín plaisteach air agus coinnigh ar an ghruaig é ar feadh leathuair an chloig, ansin nigh le seampú é.
Spreagann an masc fás gruaige agus troideanna i gcoinne caillteanas gruaige.
In aghaidh caillteanas gruaige
Is mar seo a leanas a ullmhaítear comhdhéanamh eile a chailleann gruaig as.
Comhábhair:
- Slices de sinséar - seacht bpíosa.
- Ola glasraí gan bhá - 100 ml.
Ullmhúchán: Doirt ginger le hola agus seas go ceann trí seachtaine i dteach dorcha, ní te.
Feidhm: dhá uair sa tseachtain chun an meascán a rub isteach sa scalp.
Do lámha
Do chraiceann bog
Comhábhair:
- Ola olóige - 10 ml.
- Ginger ola riachtanach - 4 titeann.
Ullmhúchán: cuir ola ginger le meascán ola olóige.
Feidhm: Cuirtear an comhdhéanamh a bhíonn mar thoradh air i bhfeidhm go laethúil ar chraiceann na lámha, cothaíonn sé, laghdaíonn sé triomacht agus cneasann sé créacht.
Le héifeacht whitening
Comhábhair:
- Peirsil mionghearrtha - 1 CTA.
- Cáis teachín trom - 3 CTA.
- Ola éisc - 3 titeann.
- Ginger ola riachtanach - 2 thiteann.
Cócaireacht:
- Ó sú brúigh peirsil. Go bhfuil sé ag teastáil don masc.
- Meascann na comhpháirteanna uile.
Feidhmchlár: coinnigh an masc ar láimh ar feadh 20 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce fionnuar. Chun an éifeacht a fheabhsú, is féidir leat lámhainní te a chaitheamh.
Tá sé tábhachtach! Tá sé úsáideach ola neamhrialaithe neamhrialaithe sa phláta ingne agus sa cuticle a rubadh. Bainfidh sé seo amach an whitening, laghdaíonn cuticle, agus neartaíonn sé tairní.
Le haghaidh cumhartheiripe
I gcás ola riachtanach cumhartheiripe, úsáidtear í sna leaganacha seo a leanas.
Faoiseamh struis
Comhábhair: buidéal ola riachtanach ginger.
Iarratas: déan an buidéal a oscailt go tréimhsiúil agus tóg cúpla breaths domhain air - laghdóidh sé seo an teannas, bainfidh sé an tionchar a bhíonn ag strus agus calma an tinneas cinn.
Díghalrú Aeir
Beidh gá leis:
- Ginger ola riachtanach.
- Lampa cumhra
Cur i bhfeidhm: cuir cúpla braon ola i bhfeidhm ar an ardán aromolamps.
Ní hamháin go bhfeabhsóidh gaile spicy sceite do giúmar, ach freisin go ndéanfaidh siad an t-aer sa seomra a dhífhabhtú.
Slimming
Le haghaidh ionghabhála agus spreagtha díleá, is fearr ola tí a oireann.
Oideas sailéad
Comhábhair:
- Cúcamar - 200 gram.
- Cairéid - 300 gram.
- Gairleog - 1 clove.
- Sesame - 20 gram.
- Ola shinséir - 10 ml.
Cócaireacht:
- Cucumber gearrtha i stiallacha, gráta cairéid ar grater mór.
- Garlic scipe tríd an bpreas.
- Meascán comhábhar, sprinkle le síolta sesame agus séasúr le ginger ola.
Cuireann Sinséar cosc ar goile agus feabhsaíonn sé díleá, cabhraíonn sé le tocsainí agus sreabhach iomarcach a dhíbirt ón gcorp. Mar gheall air seo, ní ghlacfaidh torthaí an aiste bia fada.
In aghaidh cellulite
Le haghaidh meáchain caillteanas i teiripe casta, tá ola ginger riachtanach a úsáidtear i gcoinne cellulite.
Comhábhair:
- Sinséar ola - cúig bhraon.
- Ola aitil - trí bhraon.
- Céad gram d'ola olóige.
Ullmhúchán: comhábhair a mheascadh.
Iarratas: cuimilt an comhdhéanamh sna réimsí faidhbe, an scannán cumhdaigh, fág ar feadh fiche nóiméad.
Ó scoilteacha
Feabhas a chur ar scaipeadh fola
An phríomhchuid den oideas le haghaidh suathaireacht: ola riachtanach ginger.
Dul chun cinn an nós imeachta:
- Ba chóir suathaireacht a dhéanamh ar maidin, agus an t-othar fós sa leaba chun ró-ualach an chomhpháirt a chosc.
- Cuir ceithre bhraon ola i bhfeidhm ar an pailme agus cuimil go réidh i láthair tinn é deiseal. Feabhsóidh sé seo scaipeadh fola agus scaipfidh sé an t-ualach ar na matáin.
- Ansin ní mór duit cnagadh solais a dhéanamh le do mhéara, agus creathadh beag de na hailt a bhaint amach.
- Comhlánaigh an massage le gluaiseachtaí stroking dírithe suas ón bhfód tinn.
Le halcól
Beidh gá leis:
- Sinséar ola riachtanach - trí bhraon.
- Gloine 96% alcóil.
Cócaireacht:
- Caolaigh ola in alcól.
- I rith na seachtaine, seasann tú as solas na gréine.
Feidhm: úsáid tincture chun réimsí faidhbe a rubáil ceithre huaire sa lá.
Cosa tuirseach
Comhábhair:
- An chuid den chos, le haghaidh úsáide aonair.
- Ola riachtanach ginger 2-3 titeann.
Ullmhúchán: na comhábhair a mheascadh.
Feidhm: déantar an comhdhéanamh a chuimilt go laethúil, go dtí go n-imíonn na hairíonna de thuirse ainsealach. Is venotonic an-mhaith é an ginger.
Tráidirí chun mothúcháin uafáis a mhaolú
Beidh gá leis:
- Báisín níocháin le huisce te.
- Cúpla braon ola.
Ullmhúchán: tuaslaig an ola go maith in uisce.
Iarratas:
- Tum do chosa ar feadh cúig nóiméad déag.
- Tar éis an nós imeachta, triomaigh do chosa gan tuáille a ghlanadh.
Cabhraíonn na folcadáin seo le scíth a ligean tar éis lá crua ag an obair, agus bíonn tionchar tairbhiúil acu ar na cosa, ag cuidiú leo tuirse a mhaolú agus tionchar maith a bheith acu ar do riocht ginearálta.
Ailléirge
Ní hailléirgin láidir é ginger.mar sin, is annamh a bhíonn imoibriú pianmhar den chineál seo ar chuid an choirp go dtí an sliocht as an fhréamh. In ainneoin seo, roimh an gcéad iarratas is gá tástálacha a dhéanamh:
- Má tá sé ar intinn agat ola a úsáid in aromatherapy, ansin caithfidh tú an buidéal a oscailt agus cúpla anáil a ghlacadh. Mura dtabharfar tinneas cinn nó masmas faoi deara laistigh de lá ina dhiaidh sin, tá an táirge oiriúnach.
- Má úsáidtear an ola chun críocha cosmaideacha nó má úsáidtear é taobh istigh, ansin ní mór duit cúpla braon a chur ar an wrist. Mura dtagann greannú ar an gcraiceann laistigh de 24 uair an chloig, ansin thóg an córas imdhíonachta ginger go maith.
Is táirge cneasaithe agus cúraim uathúil é ola ginger ina foirmeacha go léir. Mura bhfuil aon chontúirtí ann, is féidir leat comhairle a chur ar gach duine go bhfuil drugaí úsáideacha i do theach.